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7/16(火) スイム3300m 1時間16分19秒 （2'19"/100m） 初の3km超え。プール珍しく空いてて、レーン独占で使えた😁 基本的には楽に泳いだが、最後500mでペースアップした影響もあり、さすがに肩まわりの疲労が強い。でもまだ動けたし、更に心肺や脚は限界とは程遠い。 #2XU #手賀沼トライアスロン
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#2XU MCSランコンプショーツ入荷しました❗️ パフォーマンスUPに期待できるショートタイツです 段階的圧縮が効率的なウォームアップとより速い回復のための血液循環を促進♻️ ３つのポケットがあり 🔸ジップ付きのポケット 🔸携帯などの収納用 🔸ジェルなどの収納用 用途に合わせて仕様できます👍 pic.twitter.com/47Wlwm4JkN
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#富士山須走五合目競走 NHK静岡の撮影が入りました 7月12日(金)午後7時30分 放送予定 たっぷり静岡 だもんで、小山町 nhk.or.jp/shizuoka/ ご協力いただいた皆さまありがとうございました fujisansubashiri.jrestart.jp #MEDALIST #2XU #キャタピラン #アールエル #リスタートランニングクラブ pic.twitter.com/GVxMUQCEgt
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久しぶりの採点 低い！w まぁ、病み上がりだし #runmetrix #casio_metrix_jp #MyRunmetrix #running #tabio #tabiosports #saysky #2xu #走ってるなう #朝ラン #running #ランニング #3年生 pic.twitter.com/UayLvjPKLK
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7/4(木) スイム500m 10分45秒 遅めの時間に行ったが、割と混んでてゆっくり遠泳が難しかった。 レース直後だから総運動量が落ちることは問題無いが、平日に行ったなら良い練習できないと時間がもったいない😭 #2XU #手賀沼トライアスロン
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1ヶ月間毎日これ 本気で美味い。痩せる。引き締まる
このセリフ考えた人は人間国宝に選ばれるべき
【衝撃】「味がしないから苦手」水飲めない子どもが増えている？ news.livedoor.com/article/detail… いくつかの学校に調査を行ったところ、各クラスに2～3人は水を飲めない子どもがいることが判明。水を飲んだことがない子もいて、普段から家庭でもジュースやスポーツドリンクを常飲している場合が多いという。
IKEAの新作。 よく見ると薔薇🌹 遠目からだと事件現場w
ついに家族写真きたーー🤩 大谷家素敵すぎるわ🥹👏🏻
🇬🇧気温が38℃を超える猛暑の中、バッキンガム宮殿で衛兵任務にあたる近衛兵に水を飲ませるロンドン警視庁 王室・要人警護部の警察官 (2022.7.18)
犯人は誰ですか
私なんかが契約者名乗っていいのかなあって思ってしまう時、これ思い出してる
ハムカツ定食頼んだらとんでもない大きさのハムカツが出てきた。量は多いがビールによく合う。美味しかった。
知らんけど、1番失うもの少なそうな人だけが納得できないの納得できない
