彦星さまに会いに #七夕 🎋ラン 会えへんかった…🥹 部長とYuさんのオンデマンドのビーマイベイベあたりから、走れなくなった😆 8時すぎてもまだ明るい 沖縄でした。 #アクティブサマーチャレンジ2024 #ライブラン #liverun pic.twitter.com/jGk7p5gNOs

気になってた台湾サンダルを名古屋タカシマヤでゲットしました。とっしーさんにもお会いできた！お店の人たちはランナーばかり、買っただけでは速くならないと釘を刺されました！はいっ、練習します！！かわいい色買えたので嬉しくて早速履いて歩く。 #liverun #ライブラン pic.twitter.com/7rOQyru2Lp

#ライブラン #liverun 昨日灼熱の30キロトレラン、本日超灼熱のハーフマラソン、どちらも無事生還しました。クーラー効きすぎの部屋でリカバリーストレッチ中。むしろ体調悪くなりそう🥶 pic.twitter.com/FKTv3HC8cN

金曜ジョグ後に発熱し(たぶん抜歯関連性)、土曜ランオフからのジョグでした。 週末にしては短めだけど、最後のほうは、抜歯付近が脈々してたらたぶん今ちょうどいい。 八幡さまの七夕をみたり、海で足冷やしたりの、心地よ時間にでした。 皆さまよい日曜日を！ #ライブラン　 #liverun #朝ラン pic.twitter.com/aByLLpQOY0

めっちゃ暑いけど8時からのセッション走りましたー☀️水分補給…大事ですな😆💦 #ライブラン #liverun #ファイン #イオンドリンク pic.twitter.com/iBrhUYduM1

#Earthclean100dayschallenge シーズンIII〜59回目 今日7/7は「カルピスの日」 🗑️拾い2回やってスッキリ、汗びっしょりの後にソーダストリームでカルピスソーダ‼️ と思ったら炭酸ボトル空だった〜😹 セブンに駆け込んで糖分たんまり摂りました💦ま、今日だけは⭕️やね。 本日もご安全に💺 #liverun pic.twitter.com/70vgLxF5uR

もう暑い日曜日のゆうこさん　#ライブラン　は、takumiさん＆karenさん　MCで、沢山の #ライブランナー さんも参加、椎谷さん＆マラソントレーナーくんの対決が見れる　#アシックスメタタイムトライアル　に向かうための駅まで歩き参加💨 予選敗退決定だけど、トラック楽しんてしま〜す💪 #liverun pic.twitter.com/SFRWmnDLih

Tomoさんに言われるまで4300km忘れていました。5000km年内いけるかなあ。#ライブラン #liverun pic.twitter.com/I8WJ52VzAl

0530セッションでラッキーライブランナー当たりました。 #ライブラン #liverun pic.twitter.com/VUwgErZOpl

8時あら町内会の草刈り60分1本勝負を控えて憂鬱なとも猿🐒です！ 今日は15.15🍓🍓ラーン🏃‍♂️ 後半だけ少し上げれましたー。リストバンド役に立った！ ガンダム マンホールも見れたし今から頑張るぞー💪 #ライブラン #liverun #ガンダムマンホール #びわ湖ラン pic.twitter.com/DwCcd4itf3

暑いよ暑すぎる🥵🥵🥵🥵 ここ通ったら走るしかなくなった(笑 30分でもリタイヤしそうなのにLRの方達それ以上走ってる人ほんとすごい😳🫨🫨 #ライブラン #liverun pic.twitter.com/mb8ZqdcJOp

今日の朝ランのゴールはお風呂＆サウナ さっぱりしてきマース🐈 #ライブラン #liverun #朝ラン pic.twitter.com/IF7V2LiCFO

蟹座新月🌚 早朝、 仲間と坂ラン 応援動画に恐竜登場🦕 土砂降り。 お昼は 市河部長による 金沢マラソン ピラティス&ランニングレッスン ようこそ、部長金沢へ♡ ピラティスで身体が 楽になったので 夜はライブラン 金沢マラソン みんなと駆け抜けられますように⭐ #ライブラン #liverun pic.twitter.com/NhkpkkacxS

例え休日出勤に駆り出されたとしても、、 例え湿度が高かったとしても、、 ロング走はサボりたくない！ #ロング走はレギュラーメニュー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #ライブラン #liverun pic.twitter.com/vYx3jAn7Dj

#ライブラン #liverun モアイさんクルミさんメダル🥇ゲットの皆さんおめでとうございます㊗️田中選手の1500メートルも気になります。 pic.twitter.com/i0wmsCOBBj

#ライブラン　#liverun わかばさんと伊勢志摩アクアスロン出場　🏊400m+🏃3K 出場者34名中最高齢だけどなんと4位🙌 志摩の海は冷たくて綺麗で気持ちいい！ pic.twitter.com/VYURVDvq0y

もう暑い土曜日の朝のゆうこさん　#ライブラン　は、大会前日に備えて、トライアスロントレーナーくんとのパーソナルやりながら💨 いつものサーキットトレーニング、深温が上がり過ぎ。熱射病寸前🤔 トレーナーくんから、蛇口水、頭からぶっかけられる💦💦 #liverun pic.twitter.com/WTo9OuqKk3

6:30から10kmランの予定が、眠いし、暑いしで、気がつけば6:40からの４kmで終了！ 今日のファジは、チケット完売の仙台戦！ 私の戦いは、キックオフ前の先行入場から始まっている。 試合にも暑さにも負けない！！ #ライブラン #liverun pic.twitter.com/vFohe7XRfu

朝から暑すぎてLTインターバル1分✖️14本して、あとはリカバリージョグ4キロで断念したとも猿🐒です🥵　 この暑さ続いたらびわ湖干からびるーと思いながら水位観測。まだ大丈夫やで🙆 スーパー銭湯でも行きゆっくりします #ライブラン #liverun #水位観測隊 pic.twitter.com/0y7V7tRylv

１週間楽しみにしていました。大森さん、前向きで謙虚だなあ。#ライブラン #liverun　#Runtrip pic.twitter.com/sesWfPAzUo

大喜利ラン私側が調子悪いと思っていたら急にはじまった😟 タクミさんと大森さんセッション400人超え。なぜタクミさんのをクラブセッションにしないのかな…🤔 ラントリップで5キロ走ってもらえるあのビール🍺飲みたさに今日でコンプ #ライブラン #liverun #ラントリップ #runtrip pic.twitter.com/0BRnCX5UJA

#ライブラン #liverun カズエさんおめでとうございます㊗️ pic.twitter.com/5M2k2aId7Y

#ライブラン #liverun だっちさんメダル🥇ゲットの皆さんおめでとうございます㊗️大森さんが富山出身なのでめっちゃ嬉しいです😃 pic.twitter.com/cgyiVHxTIm

7月6日大喜利ランの結果を踏まえた座布団状況です(敬称略) うみちゃん9 トッシー8 よしなりなり8 ジョゼフ 7 Yuichiro 7 まめたろう6 たいちゃん 6 Matthew 6 ラッコちゃん5 Go5 不死身ランナーケンジロウ4 MCバハマ4 Roy4 ひではん4 高見かおり4 あゆ3 続く #liverun #ライブラン

#ライブラン #liverun すだっちさんノリコさんメダル🥇ゲットの皆さんおめでとうございます㊗️座布団有難うございます。めっちゃ嬉しいです😃神社⛩️のお祭りと花火の成功願ってます。昨日の良かった事。仕事に行けた。ライフランに参加出来た。金曜ランのチーム練習に参加出来た。 pic.twitter.com/MoD05kHHEy

7/5の感謝 1.なんとか金曜日までたどりつけました。お疲れ。わたし。 2.いつもより早い時間のLive RUNに参加できた！時間帯ちがうと雰囲気違うな 3.めちゃくちゃいい天気。夏が来たんだねぇ。 #感謝日記 #liverun #夏 pic.twitter.com/F5eHP0DrTW

スタジアムとか 独身の頃は ドームでライブ によく行ってたけど 全く行かなくなり わからないのですが わたしは バンテリンドームの 思入れが強いなぁ 今年は受験生もいて 卒業式とかぶってる ウイメンズマラソン。 どーーしよっかなー #ライブラン #liverun #ママランナー pic.twitter.com/70LnGa9KD7

ココロオドル？金曜日✨日差しがない分、夜RUNの暑さはマシやね。とはいえ、汗だくやけど😅かっつん、デミーちゃんは元気でした〜😌 トータル8キロほどRUN(TATTA押すの忘れてた💦) #ライブラン #liverun pic.twitter.com/IEsFJgBRmc

とりあえず日曜日までで一旦締めますー #ライブラン #liverun #アシツリーズ x.com/butasan2011/st…

#ライブラン #liverun アレアKさんメダル🥇ゲットの皆さんおめでとうございます㊗️通勤参加でした。 pic.twitter.com/EesqrFcEVn

せっかくだから今まで更新できてなかった分を更新しながらお待ちしてます🙋‍♀️ 今日は電車で移動日🚃🚅 いつもの時間にセッションがないので #ランラジ をおともに👂 1kmから聞き直してますー🙌 #ライブラン #liverun pic.twitter.com/SIGwzk4hL1 x.com/liverunapp/sta…

7月5日(金)、朝中途半端に参加できたのが残ってた‼ 今はお昼！　オンデマンドで歩きます🚶‍♂ #ライブラン #liverun pic.twitter.com/j9ewvNvb1z

札幌は朝から日差し強め🌄ライブランTomoトレーナーセッション参加📻朝からカラスとにらめっこ、負けて逃げたら3位でした〜（笑）カラスの巣作り期間はやく終わりますように〜🐦 #LIVERUN #ライブラン #ランラジ #ランラジジャンケン #クラツーパス pic.twitter.com/CeQUKSsblt

#Earthclean100dayschallenge シーズンIII〜58回目 7/5、今日は「日本時間で大谷翔平君の誕生日」明日は「米国時間で大谷翔平君の誕生日」🤗 ま、どっちでも良い、記念日ホームラン⚾️頼むぜ🙏 昨晩330k、8時間一般道で何とか帰宅〜⛩️にお礼を言って🗑️拾い終 朝から🍺🫘やるわYO！ #liverun pic.twitter.com/XdZGGUniRJ

快晴の金曜日のまごちゃん　#ライブラン　は、朝ジム後の朝ご飯食べながら🥰 マラソンだけだとトレーニングの偏りが出るからと始めたトライアスロン。 今秋に大会デビューですが、その前に、今月は、5キロ、10キロ、アクアスロンの大会に出ないといけない💦 おは☀🌈レインボー🌈☀ #liverun pic.twitter.com/mRkisELIqn

おっはよーラン❗️ 7/5のあさそら☀️ 朝陽ギラギラ 熱中症には気をつけて参りましょう 好きを楽しむ Enjoy what you like💓 #ライブラン #liverun #朝ラン pic.twitter.com/8apKGuElAC

そして0330のセッションでたら 距離も回数も3倍キャンペーンだった❗️ 助けてー #ライブラン #liverun pic.twitter.com/5Kc3zZpR5o

おはようございます。 一昨日おやしらずを抜きました。 血行がよくなったり、くたびれてくると抜歯跡付近がまだ少し痛い。 今朝は、５時半に入りながら 裏山～河原をスロジョグでした。 皆さまきょうもよい1日を～ #ライブラン #liverun pic.twitter.com/70cP5WoJYD

阪急神戸線遅延情報聞き、慌てて通勤ウォーク。今日も暑い!#ライブラン #liverun　#阪急神戸線 pic.twitter.com/I2PiLX5imM