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何より自分の困り事に気が付けたり、仲間の対処法を取り入れたり、似た感覚を持つ仲間の困り事の対処を取り入れ解決したり逆にアドバイスする為に考えた事が自分の #QOL向上 に役立ったり、助けられた😽 #CBT #認知行動療法 支援者となり出逢った #WRAP も役だった❣️ x.com/p_kakeru/statu…
#ADHD #発達障害 と診断受けるまでが辛く永かった。#解雇 #引きこもり #東京漂着 等苦しかったが、ADHD診断後の #デイケア #CBT #認知行動療法 を通じて同じ苦しみを抱える仲間が出来たのが転機かな⁉️9年前の支援者達とのトラブルも1つの転機🤣 x.com/p_kakeru/statu…
たぶん、 今、WRAPをやっていて元気に役立つ道具箱を聴かれたら、 「AmazonPrimeでB 級ゾンビ映画を観まくること」と答えて話を盛り上げられた?だろうな...と思います。 #WRAP #元気に役立つ道具箱 #AmazonPrime #B級ゾンビ映画を観まくること #答えて盛り上げる
【リマインド】 9月7日(土)のりぐらっぷプレイスは 今回は地域活動支援センターぐらっぷる(石立町55-5 電停上町5丁目から南に歩いて5分)で開催します。 いつもと会場が違いますのでご注意ください。 詳細はチラシをご参照ください。 #WRAP #メンタルヘルス pic.x.com/fyepxnfwpl
2024年9月 地活ぐらっぷるのカレンダーをアップします。 ご活用ください。 riguwrap.org/tikatu-2024082… ※PDF版はホームページをCHECK!! #メンタルヘルス #地域活動支援センター #WRAP #地活ぐらっぷる pic.x.com/9odhdyrrh1
こんばんは🌛昨日は権利擁護の回でした。権利擁護って相互に難しいなーと本当に思います。片方だけの気持ちでは上手くいかないことが多い、のかな?と思ったり。でも様々なことを考えられるいい時間でした😊次回は9月11日です。 #元気回復行動プラン #WRAP #リカバリー #セルフケア pic.x.com/fv16urgkm4