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只今、股関節変形性で再生医療と整体で治療ちう‼️ 痛みは変わらんけど😅 毎日1ミリずつ良くなってると信じて12月の湘南国際マラソンの10Kと 大阪陸連を継続‼️ もし12月までに治らんかったらどーしょーとかの考えはぬぁい(笑) 出たこと勝負〜🔥 迷わず肉食っとこー😋 #湘南国際マラソン10K pic.twitter.com/03QXxu5aPP
朝霧の中をジョグ。霧の朝は鳥の声が多いと思う。コジュケイ、ガビチョウ、シジュウカラ、キジ、ウグイス、その他鳴き声で名前がわからない鳥多数。#朝ラン #ランニングチャンネル #横浜マラソン #湘南国際マラソン #アクアラインマラソン #朝霧 #村田川 pic.twitter.com/xbmb0Gkang
湘南国際マラソンに向けて10月末に40km走、11月にハーフマラソンを1本走ろうと考えている。 今までは湘南国際マラソンに向けて練習やレースを詰めすぎた結果、全く思うように走れなかったので、今回はそこをしっかり考えていきたいと思う。
おはようございます☀ 今日は健保の学習からします✍️ 宿泊先が二転三転して申し訳ないですが、奇跡的に今日分の町田の宿が1室空いていまして、今泊まっている宿は、淵野辺から平塚に変更しました🏫 12月1日に湘南国際マラソンを走る為その偵察を兼ねています🏃✨(笑) #シャロ勉合宿 pic.twitter.com/waN4CyxV4G
気になっていたノースフェイスの高級短パン🩳 またまた後先考えずにポチってしまった…、と思ったけど先は考えてた🙆 湘南国際マラソンの大会公式ソフトボトル(400ml)が後ろ中央ポケットにピッタリ収納できるらしい👍 これで練習し、これで大会出るぞ! それにしても短パンにしては0が一個多い😥 pic.twitter.com/WoTBfRMVjZ
今年はマラソン大会5つ目標で Yokohamaマラソン 42k アクアラインマラソン 42k 湘南国際マラソン 42k レガシーハーフ 21k UVER cup 10k 目指せサブ3 ハーフは1時間半! 10k 37分台!! やったるぞ💪🏃🏃🏃
3時間20分切り目標!! 当たれぇー! 問題はこの前後走るかどうか 10月13日 新潟シティマラソン 11月3日 東北・みやぎ復興マラソン 11月10日 おかやま・千葉アクアライン・福岡 11月24日 富士山マラソン この辺候補…悩む 12月1日湘南国際マラソンほぼ確定なので まぁ、そもそも走らなくても… pic.twitter.com/plbaWchNxx
湘南国際マラソンエントリー完了 2022年は怪我でDNSだったので、もし参加出来れば実に7年振り😲 これが56歳最後のフル挑戦 どうか無事スタートラインに立てますように🙏 #湘南国際マラソン2024 pic.twitter.com/bELpne80BU
損得抜きにこういうぶっ飛んだ企画やったりするところがPFの良い所😆 当たったら湘南国際マラソンエントリーします🏃 ハーフすら走ったことないけども😮 #PFジェネシス祭り #もしもジェネシスが当たったら
🎉PFメンバー限定🎉 adidasジェネシスラッフル祭りをDiscordにて開催中! @Yy01310131 さん @Aeg_Coby さん @dio1stepn1eth 3名協賛のadidasジェネシスシューズ 合計6足を10000GMTのラッフルで当てよう🎟️ ルールや詳細はDiscord内にあります!🎉 奮ってご参加ください!! #PFジェネシス祭り
きた!! 特大の救済祭りきた😆 ゲットしたらリアルでもadidasシューズ履いて湘南国際マラソンをDIOさんより早いタイムでサブ3達成してゴールします💨 #PFジェネシス祭り
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GW前のお約束、山藤、養浜工事、映画祭の準備。藤棚もいいけど、自然の藤は縦に伸びてこれが本来の姿だと思う。 #朝ラン #ランニングチャンネル #横浜マラソン #湘南国際マラソン #アクアラインマラソン pic.twitter.com/LmxO7wCPzH
湘南国際マラソンを走るのは 12年ぶりくらいだけど 箱根駅伝と同じコースを走れるのが魅力の1つ 正月の箱根駅伝がさらに楽しみになる ただ、11月23日の大田原マラソンも出るとすれば、中7日でフルマラソンか…🤔 2週連続フルマラソンは人生初だけど ま、どっちも頑張ろう
12月1日の湘南国際マラソンのエントリー完了 ゴミ削減のためマイボトル必携の大会… 慣れてないランナーは不安かも でも、普段からフルマラソンの時は 500mlのペットボトル持って走り 30㌔手前で飲み終わって右往左往しているワイにとって 200メートル間隔で給水タンクがあるなんてご褒美なんよ🥳
返信先:@hiratsukabijin娘_さん♪お疲れ様でした🍀 今回も完走出来たなんて素晴らしいですね👏👏👏💕︎ しっかりストレッチやマッサージをして頑張った筋肉を労って下さいね🍀 次回の湘南国際マラソンも頑張って下さい✊🏻‼️
2021/11 富士山マラソン 4:53:03 2022/8 北海道マラソン 4:54:51 2022/10 横浜マラソン 4:33:20 2022/11 松本マラソン 4:35:56 2022/12 湘南国際マラソン 4:22:02 2023/2 大阪マラソン 4:42:01 2023/11 東北みやぎ復興マラソン 4:15:24 2023/12 湘南国際マラソン 5:23:28 2024/4 長野マラソン 4:02:16
返信先:@hiratsukabijin娘_さん完走おめでとうございます😭🥇 歳を重ねる前にもう一回フルマラソンに挑戦される娘_さんめちゃめちゃかっこよくて尊敬でしかないです、今日はゆっくり休んで下さいね、お疲れさまでした、次回の湘南国際マラソンも応援しています、ひとまずビールでかんぱーーーい🍺
かすみがうらマラソン完走しましたー! 横浜マラソンのあともう走んなかろうと思っていたのにまた挑戦してしまいました!!いま、全身全霊で筋肉痛です。もう絶対に走んないからな!! 次回の出走は12月1日湘南国際マラソンです。🙄 #かすみがうらマラソン pic.twitter.com/qhV9sK7v6M
4日目も当たらなかったので、最終日に向けてさらに自分を追い込みGENESIS当選に相応しい覚悟を示します🔥 引用に加えて以下の宣言追加します!!! ・湘南国際マラソン完走🏃 当たりますように🙏 #STEPN x #adidas #もしもジェネシスが当たったら
今日も当たらなかったのでさらに自分を追い込みます🔥 引用に加えて、以下追加します! ・AGEO完走🏃 名前も変えました! 「当たった日からRUNNER」です!🏃🏋️ #STEPN x #adidas #もしもジェネシスが当たったら
湘南国際マラソンから4ヶ月半 東京マラソンから1ヶ月半 今期の集大成 今期最後のかすみがうらフルマラソン 35キロ地点で脚が攣ってもゴールしてから帰ります #かすみがうらフルマラソン pic.twitter.com/hu38wbUsug
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