禁酒してからの辛い時期をどうやって乗り越えたか。今は快適です♫ 【健康になるために】禁酒②禁酒のメリットを感じるまで２ヵ月半かかっちゃったよ｜Yoshi #note note.com/yoshi_astro3/n…

禁酒し始めてから空き缶も空き瓶も貯まらなくなったしもしかしたらこれが最大のメリットかもしれん

返信先:@zubora_way0625お疲れ様です。 本業が忙しい時ストレス たまりますね。 しかし、禁酒は続けるメリット たくさんあります。 ぜひ、頑張ってください。 つぶやきに関しては、 たまには素の自分を 吐き出すと良いですよ～ ブロガーらしいポスト おやじもしてないこと多いです😭 気楽にいきましょう😁

朝日を浴びてる❗　 禁酒で、スッキリ朝も起きれるようになるから、朝にお散歩いいよ 体内時計リセット　 うつや、メンタル面にも いい影響👌　 メリットがたくさんあるよ 今日は大好きな金曜日〜💖　 #禁酒ダイエット pic.twitter.com/HuMjKXR6sq

お酒大好きだったけど禁酒した話し。良いことしかないと期待してやめたのに、これじゃ飲んだ方がいいのかも！？と思うぐらい辛かった日々について。 【健康になるために】禁酒①メリットしかないと思っていたのに辛いことばかりでトホホとなった話し｜Yoshi #note note.com/yoshi_astro3/n…

禁酒のメリット ゴミの量が減る、疲労が軽減される、食欲がなくなり食費が浮く、顔が小さくなる、筋トレ意欲が出る、将来について考えるようになる デメリット ネガティブになる、ストレスが溜まる、アニメを見るのが億劫になる、ガルクラばかり見てしまう、食事が美味しいと思えなくなる

９日目。日付が変わり１０日目か。 マスクのせい（仕事中は終日マスク着用）だと思っていたフェイスラインの肌荒れがキレイになりつつある。こんなメリットもあるなら続けてしまおう。 あ、ご心配なく。その日とその日とその日は呑ませていただきます。 禁酒の話。

返信先:@_mudageQ.それしあちゃんにメリットはありますか？ A.黙って禁酒しろ

禁酒は８日目だけども、特に体調には変化無し。お酒飲まないメリットって内蔵休ませる以外にはあんまりないんだよなぁ。まぁお酒と長く付き合うための試練みたいなもんだと思って我慢する。

禁酒してメリットとしては、身体が軽くなった。食後すぐに動けて趣味とかに時間割ける。余計なもの食べなくなったから食費うく。 デメリットとしてはなんかテンション上がらない。

禁酒は健康にメリットしかないのだな～🦝🙅‍♂️🍶 youtu.be/tdNBp2Xq2_k?si…

“1カ月だけでも禁酒”を行う効果とは？ 「多大な健康メリット」で年末年始を経てトレンドに(Pen Online) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/4cc4c…

友達とご飯wasですが、禁酒本のおかげで自分にとってのお酒のメリットデメリットが良く理解できたので、ノンアルで攻めれました！✨　会話ができればok！❤️ 帰宅したらお絵描きをして、快適な睡眠をして、素晴らしい土曜日朝を迎えたいと思います😎　素敵な華金を！ (皆さんは適量飲んでくださいねw)

平日は禁酒を続けてるけど、金の減りがSLOWになるねw 体の調子も良いし、悔しいけどメリットしかない。 明日は飲むよ、お酒🥃 明日はツレの姉ちゃんの店に顔でも出しますかね(´Д｀)ﾊｧ…

この4、5年ほぼ毎日飲酒してるけど、ここのところ特に体調が悪い。ちょっと禁酒を試してみようと思いました。酒代が浮くというメリットもありそう。 ⬇️のような記事もありました。 globe.asahi.com/article/148384…

おはようございます お酒に使ってた(乗っ取られてた）時間をいかに使うか 今まで幾度と失敗した禁酒 自分の分析では、ただ飲まないだけの禁酒がアカンかった 禁酒で余った時間を趣味などに有効に使うかことで禁酒のメリットを増幅さす 昨夜は溜まった郵便物の整理、筋トレ 本日も酒と無縁 #断酒

禁酒10日目 眠気がずっと半端ない、毎日８時間も寝てるのに昼間の眠気は尋常ではない。 そしてコーヒー飲む量が倍になった。 禁酒のメリットはお金が減らないって事しか未だ分からない💸

俺は今禁酒のメリットがわからない

禁酒のメリットの記事を読みながら無意識にビール開けてた。こわ。

返信先:@5D3uNTBBhPPZAzM酒呑みすぎて体調な戻らなくなったのよ💦禁酒って調べたらメリットだらけよ🙈

お酒を飲んでる時代〜💀 禁酒時代〜♫🫶　 お酒を飲んでた時は、気がつかない　 お酒をコントロールできるなら 少しは安心 でも酒量は増えていき 知らない間にコントロールできなくなる〜😂　　 禁酒メリットたくさんだよ❗　 #禁酒ダイエット pic.twitter.com/RIKv3yip2z

1日一杯だったお酒をやめたけど、あれから食欲減退して何を食べても美味しくないので内臓のメリットは大きいとしても精神的にはつまらなくなった。 「そんなに飲んでないからだよ、きっと」 と言われるものの禁酒効果を感じられない。

朝から☔はじまり〜　 結構☔降ってるよ　 しっかり眠れてますかー 禁酒をすれば、快眠になるよ　 快眠は、メリットがたくさんあるよ #禁酒ダイエット pic.twitter.com/R6qND8B6DE

返信先:@ShinjukuSokai私も禁酒して早1年半。最初の２週間を過ぎれば飲みたい気持ちを抑えられると思います。その後飲み会の場でもよく勧められますが頑なに断っています。 睡眠の質向上や健康診断上の数値改善に加えて飲み会に車やバイクで行けるようになったのもメリットですね。頑張って下さい。

禁酒のメリットやばすぎ 夜運動できる！！ 2時間も自転車漕げたし1000kcal消費した！

禁酒のメリットの動画とか見てやる気だす。 #禁酒マン youtu.be/sx-pj22z1EQ?si…

返信先:@marchan1192他1人人によってメリットもあれば、デメリットもあります😄 お酒は嗜好品であり、禁酒マンは飲酒の行為自体を否定するアプリではございません💦 過度な飲酒で心身の不健康を訴える方に向けたコミュニティとなっております。

禁酒をすると、ほんと 良いことが、たくさん待ってるよ❗　 禁酒し始めたら、自分にとっての メリットを見つけて実感していくと 禁酒は継続できるよ🤩　 楽しみながらね ↓↓↓　　#禁酒ダイエット ameblo.jp/yumeka-kinsyud…

①1日1食（夜のみ）+②禁酒+③水をこまめに飲むを1ヶ月半実践 【メリット】 →みるみる痩せる →胃の調子めちゃくちゃ良い →睡眠の質向上 →寝起き良し →金が全然減らない 【デメリット】 →付き合い悪くなった（飲み会） →たまに付き合いで昼ご飯食べると気持ち悪くなる

めいちゃんおはよーーー！！！ 禁酒の効果スゴすぎない！？そんなメリットあるんだ、、、 毎日では無いけど週末にめちゃくちゃ呑んじゃうから私も辞めてみようかなー！ 6月のライブめちゃくちゃ楽しみにしてるね！！！ グッズいっぱい買います〜〜‼️‼️🫶

私と付き合うメリット ・ご飯が店レベルでうまい ・一途過ぎて浮気の心配0 ・禁酒、禁煙します ・相手の趣味一緒に楽しむの好き ・寝る時静か ・家事全般完璧です🙆 ・えっちうまい ・巨乳で顔も割とかわいい方 ・優しい、怒ることない ・稼ぐポテンシャルある 付き合うデメリット ・精神障害者

今日も無事禁酒で終えました🎶 禁酒のおかげで寝る前に絵本を読んであげれました😁 以前は、禁酒はメリットしかないと感じてましたが、今は悲しみの感情を常に感じてしまうというデメリットも実感してます😔 パッと忘れたい気もするけど、結局揺り戻しが大きいので飲まずに済んでますが。 pic.twitter.com/vgXqD1cPu2

同窓会でもノンアルビールで満足！断酒がもたらすメリット、一つには若さの秘訣かも。GWが終わり、今週からは仕事モード全開。テストステロン全開で、活力ある毎日を！ #Twitter断酒部 #断酒 #禁酒

約555日断ちました！！ 今はノンアルも飲まないでも大丈夫です！！ 酒辞めたい方はまずは3日 だそうです。メリットは時間が出来る！！ 作詞・作曲再開します！ #断酒 #禁酒 #ノンアル pic.twitter.com/ruERdNllKL

どうでもいいが、約１ヶ月禁酒しました！ 【以下メリット】 ・頭が回る ・朝起きるのが辛くない ・メンタルが整う ・食費が減る 【デメリット】 ・お酒が飲めない

ノンアルビール メリット：禁酒できる デメリット：飲んでる量的には増える

きわめしソルジャー参上！ 🕰禁煙時間　188日5時間35分 🚭我慢本数　3,764本 💵節約金額　109,156円 🌱得た寿命　13日1時間40分 禁酒、禁煙で睡眠の質が爆上がり中です。 やっぱりストレスよりもメリットが上回っています。 #禁酒 #禁煙

禁酒してるとこの人酒飲むとこーなるのかって純粋に楽しめるのがメリット

禁酒のメリット：二日酔いのリスクがない 肝臓にやさしい 禁酒のデメリット：それ以外全て