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今日もちゃんと筋トレへこれた🏋️ 黙々と90分ゆったりと集中できた😊 筋トレしたほうが自立神経整うのでやっぱ継続って大切ですね。なんとかダイエットも成功させたい... #ホメ療法 #うつ病 #適応障害 pic.twitter.com/LBGcIxNX8i
私もです… 適応障害なって体調の波があるので思うようにバイト入れてません。脱毛、整形、ライブの遠征等やりたいことはあるけど我慢してます。それに要領悪くて体力もないのでバイトの掛け持ちしたくても上手くいかない。ほんと生き地獄。お互い早く元気になりたいですね🥲 pic.twitter.com/yDMeyxuJy3
(愚痴) もしかしたら適応障害じゃないのかも… 何年も通って薬飲んでても全然治る気しなくて病院行きたくないし薬ももみたくなくなっちゃった…… 普通に生きたい 明日はちゃんと仕事頑張らないと… ブツを欲しがるごまちゃん pic.twitter.com/eQJcQYQJzY
こんにちは☺️ 北参道こころの診療所です。 【初診空き】 5/2(木)15:15/17:00/18:15 5/7(火)10:00/12:15/15:45 WEB予約はこちら👇(仮予約) kitasando-mental-clinic.jp 当日予約・WEBにない予約時間はお電話下さい。 ☎03-6434-7571 #適応障害 #心療内科 #渋谷 pic.twitter.com/TxKmMTrSrC
返信先:@Ha_Oh_Ichi他1人2003年に帯状疱疹になって 2004年から長い療養生活に突入した雅子サマ。 原因が元不倫相手が亡くなった事なのに、皇太子が人格否定会見やったりして、国民は騙されましたね。適応障害だとか温かく見守れとか言わされた徳仁皇太子を哀れに思う。 pic.twitter.com/iIDULloDs0
月末ということでサブスクリプション系なサービス計4件を解約。これで約2,000円の支出削減に……(-_-;) お金が欲しい( ノД`)シクシク… #適応障害 #休職中 pic.twitter.com/cVu8lObSiQ
メンクリ行ってきた🚶♀️ ぼーっとするのと夕方寝ちゃうって伝えたらとりあえず減薬してみよか? ってなりました🤔 で、5月も休職6月から徐々に復職してみよか?ってなりました。 今日も猫ちゃんいた🐈 #適応障害 pic.twitter.com/Xj6ZI1TuDR
/ 🌱適応の問題を抱え休職される方が増えています。 \ 「#適応障害」の特徴は、動悸、めまい、震え、吐き気などの症状が現れるような強いストレスを業務や人に対して感じる点にあります。 入口は適応障害で段々と気分の落ち込みが続きうつ病になることもあります。 pic.twitter.com/iMptUsY1zH
おはよう世界。精神疾患には運動と勧められた。寛解された方々の多くも運動系のポストをしてるが、方法も大事だけど先ずは目的じゃないのかな? ストレスによって自律神経を整える脳幹が弱って精神疾患に陥った、その脳幹に刺激を与えること。目的が達成できれば方法は人それぞれだよ。#適応障害 pic.twitter.com/wB39K4EtVB
境界知能・適応障害 過敏性腸症候群・自閉スペクトラム症 当事者です 就労継続支援B型に通所したり 訪問看護やリハビリを利用中です (短期入所も始めました) 気になった方は ♡を飛ばしていただけると嬉しいです (無言フォロー失礼します) #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/VJNgSliaXl
【適応障害寛解に向けた自己肯定感をあげる為の運動5】 今日の筋トレメニューは ダンベルプレス ダンベルフライ ダンベルプレッシャー フレンチプレス 現在174cm、60.2kg、体脂肪11.6%。 すみません。ランニングサボりました•••••• そのせいか体脂肪激増•••••• pic.twitter.com/Qhjc9j6gaC
【退職まであと68日】 今日は夕方から雨予報だったので、昼間のうちにジョギング。 50分続けて走れるまで回復しました。 休みの日は平日の仕事の疲れで何もする気が起きませんでしたが、退職日が決まってから動けるようになりました。 やっぱり重度の適応障害だったんだと確信。 一歩ずつ着実に。 pic.twitter.com/Pj2oFiSyG5
むかし過労と適応障害になった時、オイルマッサージで心身の癒やしの助けをしてもらいました。 良さを分かるから私もやってる😌 身体の弱さを知ってるから少しでも軽くなれるようにお手伝いさせて頂いてる🌿 心身の健康が生きる土台・軸となってるのを知ってるから。 totalcare-poppy1.1web.jp pic.twitter.com/sYLd0IHt5T
ご無沙汰です!実は先日適応障害になってしまい、療養中です。最近少しずつ調子が上がってきました。同時に、発達障害(ADHD不注意優勢型)だとわかり、人生方向転換中!来月から服薬予定です💊 今回の経験をのんびり描き始めています。楽しみながらまとめたいと思います✨ pic.twitter.com/weoAeblm2O
派遣会社が派遣先といい関係を築きたいのは当たり前。 やけに適応障害を振りかざしてるけど、派遣元・派遣先には登録時や面接時に伝えてないんでしょ?それなら解雇されても文句は言えないよ。 pic.twitter.com/VmpeLu5sUl
新生活が始まって少し経った頃だけど、鬱病や適応障害とかになってからでは遅いからちゃんと休も とにかく睡眠第一だよ しんどかったら、仕事休んで寝よ 単純だけどやることが多い時代から、複雑だしやることも多い時代 そら心も疲れるよね pic.twitter.com/ZUdlv95YAr
買物とamazonで注文した保護フィルムをとりに行ってきました やっとまともな携帯画面になった😭 買物でこんなの見つけたんですけど… 買う勇気はなかった… ごめんなさいカバヤさん… あまりにもリアリティがあって 共有したかった🤣 #適応障害 #ASD pic.twitter.com/6FqS84FMCT
いや雇用保険と国民健康保険と自立支援制度があれば抑鬱と適応障害の治療薬が提案されていそうな様子は多々語られているが、国保に加入できているか、病院に積極的に行っているか怪しいところが怖い。 pic.twitter.com/3PabmcAOs4
GWは英語の勉強をがんばってます📚 英語話せたらなんかかっこいいし、仕事も旅行もますます楽しくなると思う。楽しみながらぼちぼちやろう。 久しぶりに夏物のお洋服を買いました。お給料で欲しい服買えて、復職してここまでどうにかやってこれてよかったなって思った。#適応障害 #復職 pic.twitter.com/Wo4KetAbaR
【適応障害寛解に向けた自己肯定感をあげる為の運動4】 今日の筋トレメニューは ワンハンドローイング ダンベルプルオーバー シュラッグ ダンベルカール ブリチャーカール ランニング 現在174cm、60.1kg、体脂肪10.8% いつになったら井出らっきょを抜け出せるんだー??? pic.twitter.com/VO7f2elybT
とりあえず眠剤飲んだくすり💊日中寝過ぎてるから昼夜逆転してて眠れんと思うけど…相変わらずなんの気力もなく料理もできなく布団から動けなくて何のために生きてるのかなさけなくなる。 #うつ病 #不安障害 #パニック障害 #適応障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい pic.twitter.com/UZPmCDNJoB
子供が。適応障害に。仕事で。一番上はいろいろ真面目に頑張るけど失敗も多く。2番目は奇想天外思いっきりやりたいことやるけど夢と現実の裏の闇などで悩むことも多く。3番目は上の失敗からできる範囲で足元作るが守りすぎて未来が厳しいことも。自分の過去を振り返り見るような子供ら。(;´д`)トホホ pic.twitter.com/NvWVpYS4GF
#ときめき春の晴れ舞台2024 いやぁ、、、めっちゃたのしかったねぇ、、、 明日も行きたかったなぁ、、、🥲 もう無理すぎて仕事を辞めた2月、適応障害になって家から出れなかった3月、転職して新しくスタートした4月、3ヶ月で色々あったけど今日のために頑張ってよかったなぁ🥲 あきちゃん大好き💛 pic.twitter.com/CByg7VfGW8
【人生は筋トレで変わる】 「筋トレごときで変わらんやろ」 そう思ってるあなた 残念ながら変わります🤦♂️ ・適応障害→転職&営業NO.1 ・腹ブヨ→逆三角形の体 ・高校以来の彼女 大袈裟だと思うけど 僕は筋トレして全てが変わった 今のクソみたいな人生が嫌なら 筋トレした方が100倍マシです💪 pic.twitter.com/hD2fSMGQnw
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