今日の伊能忠敬 3534歩 秋田まであと34km 5月平均　11739 年間平均　8528 各月平均 1月　9055 2月　6455 3月　7419 4月　8236 #一日一万歩 #万歩計 #山佐時計計器 #令和の伊能忠敬 pic.twitter.com/4EXlYnzFYW

雨ニモマケズ… カッパ着て押します✋ #訪問介護 #通院介助 #万歩計 pic.twitter.com/iUlHz6rUeU

半ドン、退勤。8312歩 #万歩計 pic.twitter.com/Cjrlz1AXIx

夜勤行きたくないタニタ #アクリル製迷子札 #万歩計 pic.twitter.com/Ljsx3nuHT0

という訳で先週の歩数はこんな感じでした。１万歩超の日無し、アベレージは３千歩下がって約4,400歩。 今週木曜に受ける資格試験の追込学習、その翌日からスタートとなりそうな #ライドシェア の準備… もう暫くは忙しい毎日が続きそう。 #万歩計 #健脚 #ダイエット #ウォーキング #散歩 #証券外務員 pic.twitter.com/ey7693GIGZ

きょう13114歩だって すご！ #万歩計 #ウォーキング pic.twitter.com/8kxYoq3aIa

20Lのエンジン動噴を背負って 防除＆除草で30000歩目前。 疲労骨折気味だった足にトドメ 足が使い物にならん😫 #万歩計 pic.twitter.com/KKEvnERDdu

今日の伊能忠敬 15458歩 秋田まであと36km 5月平均　12055 年間平均　8562 各月平均 1月　9055 2月　6455 3月　7419 4月　8236 #一日一万歩 #万歩計 #山佐時計計器 #令和の伊能忠敬 pic.twitter.com/9KqNzgwXyE

頑張った でも股関節が死にそう 痛い #万歩計 pic.twitter.com/0R3NcFIdat

#神戸ハーバーランド #ストリートピアノ #イチローのサイン #万歩計 今日も1日楽しめて よく歩いたなぁ〜 乗り間違えは，あったけど 満足！満足！ pic.twitter.com/s9TmcVuHSp

先週の日曜日から土曜日まで。前週比-317歩。 #歩数 #歩数計 #万歩計 #健康管理 pic.twitter.com/780EgPvoXF

朝の散歩 #散歩 #万歩計 #自己満足 #今年22回目の早朝散歩 #徒歩17km pic.twitter.com/CoZ97RDwuS

夜勤嫌でござるのタニタ。 前の分消せてなかったので二分割の数字だとして、二万五千ずつくらい。 #アクリル製迷子札 #万歩計 pic.twitter.com/nymCyXF1yX

意識して歩くようにしてるつもりなんだけどなぁ 頑張れ自分！！ #健康 #運動 #万歩計 #ダイエット #日常垢 pic.twitter.com/LhcSrcuIGL

そう…五月祭行った日の万歩計を見て、ちょっとびっくり🫢 キャンパスを歩き回ったから…ね 毎朝、ランニングしてても8000行かないのに… #万歩計 pic.twitter.com/PfEtD1ulKb

今日の伊能忠敬 23450歩 明日歩かんでもいいくらい歩いた 秋田まであと47km 5月平均　11919 年間平均　8515 各月平均 1月　9055 2月　6455 3月　7419 4月　8236 #一日一万歩 #万歩計 #山佐時計計器 #令和の伊能忠敬 pic.twitter.com/1tdJcvDGqB

今日のハイライト #訪問介護 #移動支援 #万歩計 pic.twitter.com/JUFE2FKNa9

今日の伊能忠敬 11135歩 秋田まであと63.98km 5月平均　11438 年間平均　8412 各月平均 1月　9055 2月　6455 3月　7419 4月　8236 #一日一万歩 #万歩計 #山佐時計計器 #令和の伊能忠敬 pic.twitter.com/mbI9B34IQc

帰宅万歩計は 12000歩超え👣 #帰宅 #万歩計 #12000歩 #万歩会 pic.twitter.com/PpGpIcHSyR

あらやだ！うちに着いちゃったわ！でも今日は18000オーバーだな #万歩計 pic.twitter.com/u35Qddl4Dl

夜勤嫌でござる。 昨日のがちゃんと撮れてなかった（画像からマイナス2千くらい #アクリル製迷子札 #万歩計 pic.twitter.com/3urmcgXPUP

😺🍞☕ おはようございます☀ 朝ご飯✍️ パン・ハムエッグ・サラダ 昨日の歩数記録✍️ ２１０９３歩🚶💨 現在、千葉県の口辺り💨 今日は仕事が終わったあと通院（聴力検査）なので帰宅時間が不明😇 今のうちにのんびり☕ #朝活　#朝ご飯　#料理記録　#ウォーキング　#万歩計 pic.twitter.com/BqYhRw93Pi

今日の伊能忠敬 11118歩 今日も暑かった 秋田まであと72km 5月平均　11451 年間平均　8393 各月平均 1月　9055 2月　6455 3月　7419 4月　8236 #一日一万歩 #万歩計 #山佐時計計器 #令和の伊能忠敬 pic.twitter.com/sRSpzVA9Wy

ハンディ機ライフ&ウォーキング 今日は19000歩‼️帰り道に特小堂平山レピータをアクセス。念願の交信が出来、トワイライトの西の空がとても綺麗😍でした。 ふじみ野レピータでも、各局にお呼び頂き楽しい時間になりました。 感謝感謝‼️ #万歩計　#特小堂平山レピータ pic.twitter.com/TdHisrPnTA

今日はフォークリフトのオーライ！オーライ！もやった。 #万歩計 pic.twitter.com/UTv9YXEBDF

昨日より、少し長めに🚶 「自己満日記」 #院内散歩 #万歩計 #リハビリ #散歩 #病院生活 pic.twitter.com/k0rsfafyIt

こんな事があるんだ！ #万歩計 pic.twitter.com/jhveQFBJtE

＼ポイントタウンでポイ活／ ポイントタウンは... 『歩数計』でポイントが貯めることもできる、ポイントサイト＆アプリになります💰 💬16歳から(高校生OK) 登録URL↓ x.gd/BeEkY #節約 #副業 #貯金 #お金 #歩数計 #万歩計 #ランニング #ウォーキング pic.twitter.com/Ue1nyxMZnV

移動支援の途中💦 #訪問介護 #移動支援 #万歩計 pic.twitter.com/j2a2xwreQW

夜勤嫌でござる昨日のタニタ #アクリル製迷子札 #万歩計 pic.twitter.com/gFsTIYBFTo

なんか嬉しい・・ #万歩計 #ゾロ目 #末広がり #なんかめでたい感じ pic.twitter.com/syOpW08tWV

今日はかなり歩いた☺️ #ダイエット #運動 #ウォーキング #長崎県 #長崎市 #長崎 #万歩計 #中華街 #グラバー園 #オランダ坂 #大浦天主堂 pic.twitter.com/DoUgTRQYcG

今日の伊能忠敬 13292歩 今日は暑かった 5月平均　11467 年間平均　8374 各月平均 1月　9055 2月　6455 3月　7419 4月　8236 #一日一万歩 #万歩計 #山佐時計計器 #令和の伊能忠敬 pic.twitter.com/Na85zgTyFf

帰宅万歩計は 17000歩超えてるよ😮 #帰宅 #万歩計 #17000歩 #万歩会 pic.twitter.com/PAXHrpMczN

膝痛いなって思ったら、歩きすぎだろ！ #万歩計 #ヘルスケア #fz750 pic.twitter.com/tl3kvnAErH

久しぶりの23000歩‼️ ハンディ機ライフも楽しみました。 職場から自宅まで11km歩きました。 ふじみ野RPをワッチしながら、そして19時頃に特小堂平山レピータで声だしました。残念ながら特小はノーメリット ふじみ野RPで交信頂きました各局ありがとうございました。 #万歩計　#ウォーキング　#ハンデ機 pic.twitter.com/j2GgXn5clh

昨日より、またまた少し長めに🚶 ちょっとだけ達成感あり「自己満」 #院内散歩 #万歩計 #リハビリ #散歩 #病院生活 pic.twitter.com/vxbeW9awZL

自分にお疲れー #万歩計 pic.twitter.com/3RlFmP2vsJ

今日の汗のかきかたヤバい💦おかげでリバウンドしてた分痩せたわ🤣 #ポスティング #ウォーキング #万歩計 pic.twitter.com/Ntl2AnPQW3