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皆さん、こんばんは 暑くなってきましたね。俺の #筋トレ 部屋には扇風機しかないのがかなりしんどくなった😅が…諦めずに頑張ります💪🏽皆さんも無理せずにやる時はやれば良い、休む時は休めば良い👍🏽 #努力 は #成功 のもとだ☝🏽日々頑張ろう👊🏽 #気合い #鍛錬 #applewatch #lesmills pic.twitter.com/mPu6ZWwdvu
皆さん、お疲れ様です。 今日は自分の1日分をはかることにしました。何と‼️合計3660kcal達成🎉Yeahhhh 自分自身の頑張りに誇りを思ってるぞ💪🏽君たちも俺に負けずに頑張れー👍🏽応援してます。#努力 は #成功 のもとだ☝🏽 #lesmills #鍛錬 #筋トレ #bodyattack pic.twitter.com/2zo7mhVS9X
こんにちは 今日は天気が悪かったので家で #bodyattack をやることにしました。週末だから休みたい気持ちがあるのはわかるけど、日々の #努力 こそ自分自身をつくられること実感してきましたので、皆も諦めずに頑張ろう👊🏽努力は、#成功 のもとだ☝🏽 # 鍛錬 #lesmills #筋トレ #未来 pic.twitter.com/dHD8kT9yP8
lesmillsの新曲の選曲ほんとどうしたんって感じですよね… コンバットは言わずもがなですが(初っ端から最近のアタック曲と被り)、アタックも私の好きなインターバルが被りで残念🥺 先日の推しIRのコンバットと、新曲のコンバットのやる気の差の現れがスゴイ笑 #ジム活 #lesmills pic.twitter.com/bAO2ZcUsfq
【イベント情報】 Fun!Fanスポーツフェスタ in みと2024 ／ 締切まであと1週間✅ ＼ 人気インストラクターによる #LesMills スペシャルレッスンでは終日プログラムを実施🏋️ 小学1年生から大人まで、初心者から経験者まで皆様からの参加申込を大募集👍 詳細はこちら⏬ maas.or.jp/pages/138/ pic.twitter.com/vjYVTVU92I
youtube.com/shorts/zeuslFG… bodyjam108 やばい運動カロリー アタックとかより緩いのに動き続けるからだろうね 全体的にアクティブなナンバーだけど、パート2がかなり好き。 テクニカルよねー #LESMILLS #bodyjam pic.twitter.com/KKRNPNhXjI
同じアタック イントラが違う 2回目が一枚目なので、流れ分かり、どこでくるからここは少し軽くやろうと調整するので最大心拍数下がる。 1回目は終わるの忘れてて長く記録されてるが カロリーも違う 大分楽に動けた #LESMILLS #Attack pic.twitter.com/YtPHcaw2yd
皆さん、お疲れ様です。月曜日から何も投稿しなくて申し訳ございまぜん🙏月曜日は個人的なことで #トレーニング が出来なかった。昨日はしたけど投稿し忘れてしまった😅 今週も #lesmills の #bodyattack する予定です。一緒に頑張ろう👊🏽 #鍛錬 #筋トレ #努力 #希望 #未来 pic.twitter.com/bFkRU7tfFd
#アダストリアみとアリーナ #レズミルズ #イベント #BODYJAM #BODYATTACK #LesMILLS #DANCE #BODYCOMBAT maas.or.jp/pages/138/ 申込期間7月1日（月）～16日（火）：無料 2024年7月28日（日）開催です pic.twitter.com/5lrx3OyLqI
7月になりました！ よろしくお願いいたします。 7/15は祝日となります。皆様のご参加お待ちしております。 #CertezaFitnessGym #lesmills #海の日 pic.twitter.com/3Us8FHSLZx
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今日は推しのイントラのラストレッスン。 ファイナルカウントダウンや1桁No.もやってくれて感謝🥲 締めのMiracleも弾けられた。 どのNo.と懐かしくて涙でる。 Kインストラクター早く戻って来てね❤️ BODYCOMBAT 42 Miracle Vol.166 youtu.be/Q6f_bkK7Ovk?si… @YouTube #BODYCOMBAT #LesMills pic.twitter.com/nB5tCjSiFo
2024年7月28日（日）開催 #アダストリアみとアリーナ #レズミルズ #イベント #BODYJAM #BODYATTACK #LesMILLS #DANCE #BODYCOMBAT maas.or.jp/pages/138/ 申込期間7月1日（月）～16日（火） pic.twitter.com/vKrd8tCIT9
トレンド11:06更新
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