低糖質麺🍜きょうは暑さでやられてジムおやすみして宅トレにしました pic.twitter.com/xpYR3nkHPX

この筋肉質な体型を目指して目下トレーニングに励んでおりますが、低糖質高タンパクな食事＆筋トレしながら歌を歌うという謎のパフォーマンス向上にも手を出し始めました。思っていたよりストイックみたいです← しかしながら腹筋は割ろうと思って割れるものではありませんTT あ、生きてます( 🫶🏻' ' ) pic.twitter.com/AYrJAfneTa

【ダイエット・低糖質】ガチ痩せ！簡単おからスイーツ4選✨オーブン要らず #グルテンフリー #低糖質 #ダイエットスイーツ youtu.be/YGwtvueaejw?si… @YouTubeより

最高🐟 ビンチョウマグロって低脂質低糖質だからサラダ🥗で9️⃣したい🥺 pic.twitter.com/uQ5Juzfrbi

鶏もも肉を解凍しちゃったので仕方なく生姜テリヤキチキンにしたら思いのほかレタスがタレで激ウマになった低糖質メシ pic.twitter.com/N0jYzN5Y0P

ご飯なしオプションがある定食屋で夕飯。低糖質ダイエット。 pic.twitter.com/YMufs7prz2

お友達と中華料理のお店に行ったので比較的低糖質なピータン！ピータンは高カロリーだけど低糖質なので糖質制限には向くらしい✨💪🏻 pic.twitter.com/7TQCiFn9VF

これキムチ乗っけたらバリ美味かった。 【爆速レシピ】レンジでたった２分！「おつまみ和風チーズ豆腐」の作り方【低糖質】Low Carb Film Tofu Recipe youtu.be/4oZDLEGwMEY?si… @YouTubeより

晩ごはん！ 今日は病院で疲れたんだけど、冷蔵庫の掃除したいから頑張った✊ うちのお庭で採れるお野菜もちょこちょこ並び始めた👀✨ これから毎日新鮮なお野菜が楽しめるのワクワクだわ！ 今夜の低糖質定食、糖質は13gです🙆 #家庭菜園 pic.twitter.com/Bo5rXvgwyp

低糖質のティラミス。もこもこ可愛いデザインだよー♡解凍しなきゃだから、明日食べよー‼️ #mofusand #モフサンド pic.twitter.com/hN9o1c5dJg

今日も低糖質な夕飯ｗ 右上にチラッと写ってる生姜焼きは母用 pic.twitter.com/uVdTUj0jjf

タコミートが余ってたので、低糖質パスタでタコまぜ麺。 あんまり美味しくなかった。やらなくていいです。 pic.twitter.com/IaTL0tNKGj

不安感が強く出た時に摂ると良い食材をまとめておくので参考にしてね😌 ・低脂肪のタンパク質 （鶏肉、卵、大豆食品など） ・野菜、果物全般 ・緑茶（ホット） ・サーモン（または青魚全般） ・ココアやビターチョコ（低糖質を） 糖分やカフェイン、脂肪は控えめにがコツ😊ゆるゆるいこうね。 pic.twitter.com/3t5itXF8R1

明日(6/13)のメニュー ①チーズトマトハンバーグ丼 ②マスタードマヨグリルチキン丼 ③カレーライス ④⑤パスタorリゾット 　④生ハムのコンソメ 　⑤きのこと焼豚の中華風 ⑥温野菜サラダ ⑦コールスロー ⑧ソーセージ入りポトフ ⑨🌻鴨のせ冷やしうどん ⑩低糖質高タンパク！鶏胸肉と野菜のサラダ pic.twitter.com/0vNGc9wtuR

🍩我慢しなくていいあんドーナツ🍩 本商品はやさしい甘さの低糖質あんを使用し、 あんドーナツのおいしさをそのままに糖質を２０％カットしたドーナツなんです😀 ●商品情報はこちらから↓ kitagawa-seika.co.jp/product/ #北川製菓 pic.twitter.com/ZgqYLPs8NW

／ 【リセライーツお知らせ】 お中元キャンペーン開催中！ ＼ 合計4種類の〈低糖質で美味しい〉ギフトをご用意。 大切な人へのギフトにおすすめです😊 ギフトボックスに〈リボンまたは熨斗〉をお付けし、 心を込めてお送りいたします。 📆7月31日（水）迄 詳細はこちら🍴 recellaeats.jp/view/news/2024… pic.twitter.com/xDkEJoBAJn

本日はこちらの尖った🦀🍔 安定のniceがぶぅ(*∩´꒳`∩*)♡ 今日の満点笑顔だっすーは なんのコメントで笑ったでしょうꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*) 低糖質バンズで今度食べてみよう♬*° #だっすー #ツイキャス #フレッシュネスバーガー #チリクラブバーガー pic.twitter.com/WgnuBF89a6

今日のおやつは低糖質堂ひとくちどらやきこしあん！何がどう低糖質なのか食べても全く分からない🤪！！うま🤤💓 #結婚式司会者 #司会者プランナー社長 #ブライダルインフルエンサー #南大阪女子 #泉州女子 #mcはるちん pic.twitter.com/wdHDKvfTvo

6月12日よるごはん ・低糖質パン ・白ねぎそぼろ温玉のせ ・鮭そぼろマヨかぼちゃ ・にんにくしょうゆ漬け ・サンフルーツ ねぎのシャキシャキがおいしいです。 #おうちごはん #低糖質パン #かぼちゃ #独り暮らし pic.twitter.com/W3NvEqlT0u

今年はブルーベリーが大量に採れているので今年もジャム制作！！ ラカントなので低糖質😊 まだまだ採れる🤣 pic.twitter.com/Kndari5Mw5

低糖質の菊芋でチップスを作ってみました。 薄切りにしてノンフライヤーで180度で12～15分素焼きにしただけ。 何もつけずに食べてもほんのりとした味と甘さがあって美味しいです。 出来たては美味しすぎて5歳の息子があっという間に食べてしまいました。… pic.twitter.com/Br1xjIBwuF

#柳澤英子の本日のランチ より 豚塊100℃焼き、具沢山のコク辛スープ。ごはんは低糖質ミックス。明らかに韓ドラに感化されたランチ😊 #100度焼き #コク辛スープ #低糖質ランチ #ふたりごはん pic.twitter.com/MHMTGb91k4

ずっと探していた「おいしさ＋ロカボnoodle コク旨ソース焼きそば」。やっとみつけた！インスタント焼きそば昔から大好物なんだけど、いかんせん600キロカロリーは余裕でこえるものばかりで怯えちゃって、しばらく食べてなかったんだけど。これはなんと低糖質な上に286キロカロリー！！ pic.twitter.com/5Vpuc0IsLC

今週末は予約入り低糖質食パン焼き上げます🍞 pic.twitter.com/3lUwmbM2Jr

ピーナッツ習慣 ミックスサラダ(🍅,豆腐,焙煎金ごまドレ,ヒマワリの種) チキンバーハーブ 林檎 QBBベビーチーズ モッツァレラ 自家製低糖質アーモンドパン(低糖質あんバター) 一本満足バープロテインブラック #昼食 pic.twitter.com/s6eeKQeNwx

自家製クワス完成！試行錯誤3回目にしてロシアで飲んだあの味を再現。いや、完全に超えたな。上手に発酵させると爆烈強炭酸になって最高。オーガニックで低糖質。非常に美味である。 pic.twitter.com/u3Zq6iV5iA

低糖質あんパン🍞🥖🥐🥨 糖質27.1g 食物繊維たっぷりでオススメです✨ pic.twitter.com/Govdhjdiyv

今日のランチ🍴 明太子とかぼすパスタ(低糖質) 明日も同じ弁当作れる。 #手作り弁当 #明太子とかぼすのパスタ #ルッコラ #ラディッシュ pic.twitter.com/fGTJmi8F4Z

｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ いいお天気! あちち～ 夏を感じるじぇい! メガ～ LAWSONのアイスラテ美味しい🤍 あいかわらず かわいいカップでアガる⤴ ほりにしのおにぎり まだあるかし? と 店員さんに聞いたら もうないみたいで ざんねんちゃん。低糖質パン買ってきた。 pic.twitter.com/5bwUv9ieCE

弁当(低糖質) pic.twitter.com/0mGBoJbuSI

【🐟ししゃも🐟】大好き！ 調理焼くだけ簡単！鮭より💰安い！ 低脂質、低糖質、ダイエットの強い味方！ タンパク質は1匹5gで超分かりやすい 4匹食べると1食目安20gのノルマ達成が楽 タンパク質を体内から切らさないように摂り続けると食欲が抑えられる効果も…🫢 #筋トレ飯 #mahiの日常 #食事管理 pic.twitter.com/YA4kiOlcBa

朝御飯 十六穀米 昼御飯 リンガーハット 長崎ちゃんぽん（低糖質麺） お昼は出先で。久々のリンガーハットは低糖質麺が出てた😊 味や歯応えも違和感なく美味しかった😋 pic.twitter.com/aJlcQXlisc

ランチ☀️🍴 PASCOの低糖質ブラン食パンで 卵ハムチーズサンド カリフラワーミニトマトのサラダ モロッコいんげんのコンソメスープ pic.twitter.com/8uzKbcGXMH

低糖質❗ 麻婆豆腐✨ セットではなく単品！ 白ご飯、みそ汁、小鉢カット❗ pic.twitter.com/GshZQlPRpI

焼き上がりました🍞 ブラン(低糖質の小麦粉)を半分にして、強力粉と全粒粉混ぜて焼いたから前回よりも食べやすそう😋 早く食べてみたい😁 #やまめぐらし pic.twitter.com/snzWbeuJsI

6/12 朝…154！あれ？！ と思ったら、グラノーラだ… 低糖質って書いてたのにウソじゃん！😭 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/5Ma7bgzD4P

キッコーマンです。 (@kikkoman_desu)様より 好きな麺を好きなだけ田中圭さんが宣伝中 キャンペーン​​で 大豆麺 　細麺1人前×1袋​当選しました☺️ 低糖質、高たんぱくでレンジで簡単調理出来るのも魅力的😆 ランチでいただきます✨ 家族が好きそうなアレンジ見つかるといいな☺️ #まめ吉当選報告 pic.twitter.com/qlhgqPtuQX

明日6/13㈭はケーキサービスデー🍰 12:30にOPENいたします🍀 ケーキ3個以上お買い上げのお客様はケーキ全品各種からそれぞれ50円引きのお値段になります✨ ラインナップは↓ テラス席&食べ歩きテイクアウト メニュー ・アメリカンダイナー風低糖質チーズバーガー🍔 ※13時00分からのご提供になります pic.twitter.com/rEkHNolvz7

今朝の体重 前日比-0.9kg(期間計-22.7kg)😃 昨日のメニュー 朝　ザバスミルクプロテイン 昼　ロカボナッツ小袋×1 夜　ざるそば、鳥照り焼き、低糖質どら焼き、アイス、メトホルミン500mg オゼンピック0.5mg 、インボカナ(カナグル)100mg継続中 #ダイエット記録 pic.twitter.com/EavYpjSsd5

返信先:@sakio_kawasakiあ、アイスでしたら SUNAOとか低糖質なので、一度先生に聞いてみてもいいかもしれません！ pic.twitter.com/0i7dQXzdVR