断酒日記 286日目 気質なのか分からないが、一つの事に集中すると、気分が紛れる迄やってしまう。6冊目の本も文字数は少ないのだけれど、もう少しで読み終わりそう。目星を付けている次の本に行きたいが、焦らずマイペースに行こう。今日終われば、明日心療内科だ。 #アルコール依存 #twitter断酒部

≪本日19：00よりYouTube配信!!≫ ゲストはRDのOBでもある塚本堅一様です。 ぜひご参加ください。 #依存症 #アルコール依存 #薬物依存 #クラウドファンディング x.com/NPO_Japanmac/s…

レシートget #アルコール依存 #証拠集め

お酒は麻薬 永遠にキッチンに立ってられる 来週 出張なのでいつもより多く作った 500缶×2 350缶×4 #キッチンドリンカー #アルコール依存 #お料理 #ババア pic.x.com/DSRAc8W8UF

引ps🙇‍♀️ >精神科医、飛鳥井望さん 被害者の心を置き去りにしたままで 信用回復というのはあり得ません #山口達也をメディアに出すな #スマイルアップ社 #アルコール依存 克服講演活動しても #性暴力 #性犯罪 上塗りも帳消しも絶対されない 全ての性被害者への二次性暴力だと自覚しろ出てくるな x.com/sora_yagi/stat…

【これからの依存症回復支援を考える】 ～やめ続ける、スタートラインは回復支援～ 11/13（水） 19：00～20：00 YouTube配信にて開催いたします。 RDデイケアセンター卒業生の塚本堅一様をゲストにお招きしての 対談企画です。ぜひご参加ください。 #依存症 #アルコール依存 #薬物依存 x.com/NPO_Japanmac/s…

Le 8 novembre 2024 昨夜は大失敗に終わった 意識すればするほど悪い方へ 過剰反応 でも、今日もチャレンジ！ 諦めない 朝起きた時の爽快感を味わってみたい #Twitter断酒部 #アルコール依存

11/8は「いい(11)歯(8)」の語呂合わせで「いい歯の日」だそうです。 飲酒がひどかったころは歯ぎしりもひどかったことを覚えています。 飲まなくなるとよく食べるようになったので、 虫歯にも気を付けたいところです。 今日も飲まない一日をよろしくお願いします。 #依存症 #アルコール依存 #回復

💡500が2本 量、増えてるんじゃない？ また飲む生活に戻ってる？？ あーーー心が折れる #アルコール依存 #本人自覚なし #怖い

【💐#就労継続支援B型 「#アミカ 」】 温かい手作り品と活動のご紹介🏠 利用者の皆さんの思いがこもっています🌟 #ちぎり絵カレンダー #やる気の鍵🔑 など #ジャパンマック #依存 #アルコール依存 #ギャンブル依存 #バーブホーム再建プロジェクト ⏩️ぜひご覧ください💪 japanmac.or.jp/news/event/241…

アル中の休日 ハイボール濃い目をチェイサーに紹興酒を飲む日高屋 大麻吸ってマンゴーむしゃぶりつく方が健康的なんだよなぁ… 大麻解禁はよ😡 #アルコール依存 pic.x.com/VPqHYO9BF2

✏️binge drinking 日本語では「一気飲み」や「暴飲」と訳される 短時間で大量のアルコールを摂取する飲酒スタイル #一気飲み #暴飲 #飲酒問題 #健康リスク #アルコール依存 #若者飲酒 #飲酒文化 #bingedrinking #飲酒 pic.x.com/L4KZ3kMD5E

✍回復者の声 ジャパンマックの回復施設に通所して、依存症から回復した方の声をご紹介します。 今回は「摂食障害と共依存」である方のストーリーです。 japanmac.or.jp/column/story/2… #依存 #アルコール依存 #共依存 #ギャンブル依存 #依存症回復 #バーブホーム再建プロジェクト

アメブロを投稿しました。 『酒を飲まないと、休日が長いゆういちろう』 #休肝日 #ノンアルコール #スマドリ #アルコール依存 #Ameba20周年 #ありのままがここにある ameblo.jp/mhc-19/entry-1…

今、そして将来のために、 #アルコール依存 #薬物依存 #ギャンブル依存 #ネットゲーム依存 #摂食障害 #クレプトマニア にピンときたら、繋がれる場所を知っておくのは大切！ ask.or.jp/adviser/forum2… pic.x.com/4g4PiIqY5H

職場の懇親会とかで「酒が飲めなくなってもいいことあるよ」とか、「体が良くなったらまた昔みたいにのもうな」とか言ってくる先輩。酒が無い方が楽しいし、あんたよりすごい健康なんだかと思いつつも、スルッとやり過ごせるようになりました🎵#アルコール依存　#Twitter断酒部　#鬱

RDデイケアセンターの卒業生でもある塚本堅一様より、 【バーブホーム再建プロジェクト】の応援メッセージを頂きました。 ありがとうございます。 支援サポーターもおかげさまで140名を突破しました。 引き続き応援の程、宜しくお願いいたします。 #アルコール依存 #薬物依存 #クラウドファンディング x.com/NPO_Japanmac/s…

【マンガで分かる！！バーブホーム再建プロジェクト】 #依存症 #アルコール依存 #アルコール依存症 #クラウドファンディング x.com/NPO_Japanmac/s…

昨日も新たな500いっぽん発見 本数は減っても毎晩飲酒やん #アルコール依存 #元通りか？

暫く節酒しないと、まじ、腰がヤバい。＋ストレスで胃痛も吐き気も酷い。 肝臓の検索なんてしても悪い結果しかないと思う。だからもう少し先にしてもらおうと思うてる。 マジで、ムダな金は払いたくない。ってか、ちゃんとやろうよ、私。 #アルコール依存 #精神疾患

その後私が「酒のせいって分かってないんじゃろ？じゃけーみんなに嫌われるんじゃ」って言ったらそらでブチ切れw母さんに通帳返せーわしの金じゃ と毎度の如く母さんに当たり散らかす 数日後、シラフの時に聞いたらこの事は忘れてるらしい いいですね忘れられて #アル中 #父親 #家族 #アルコール依存

隠れてコソコソ飲んでた やっぱりやん 証拠のレシートを押収 2週間前 昨日 #アルコール依存 #やっぱり

アルコール依存からの 脱出は 難しい。 自分のいいところも悪いところも含めて 全て受け入れて 寄り添ってくれ、共に 同じ目標と希望 を持ち 前に向いて歩いてくれる人がいると 脱出がかなりしやすくなる。 そもそも 依存から 抜け出さなくては という 入り口に立つことも難しい から #アルコール依存

そういえば、同棲始める前、派遣で普通のオフィス仕事して時々夜に水商売のWワークしてた時があった。 夜の仕事ない日でも毎晩お酒浴びるように飲んでたから、朝吐く事も少なくなかった。ただの二日酔いとは違う、胃腸炎で。元々胃腸弱いのに、すでに #自傷行為 癖だったんだなぁ。 #アルコール依存

泣いて拒んだ。出来ない、ごめん、会えないんだよぉ、怖いんだよぉと訴えた。勿論彼は分かってくれたし、強制なんてしない。 襖越しに声だけ聞かせた。元気だよ、と強がってみせた。それが精一杯だった。 #摂食障害 #アルコール依存

いわゆる #対人恐怖症 だ。外には当然出られないし、引きこもるしかなかった。怖い。誰かと会うのが怖い。こんなに醜い自分を見せるのが、見られるのが怖い。 ある時、彼が共通の仲間を家に呼んだ。「少し顔見せたら安心してくれるよ」と言ってくれた。でも無理だった。 #摂食障害 #アルコール依存

彼は私をいつも受け入れていてくれたし、認めてくれていた。 突然泣き出してもちゃんと包んでくれたし、太ってるのも好きだとも言ってくれた(何せ、出会った頃の私は元々ぽっちゃりしてたのだ)。許せないのは自分だけ。 その内彼以外の人に会う事すら怖くなった。 #摂食障害 #アルコール依存

アルコール依存と家庭問題からの脱却:井上秀人さんの感動的な体験談。詳細はこちら️fumoto.yingtao.jp/news/9269 #アルコール依存 #家庭問題 #脱却

今日は仕事上行きたいお店があったけど、まさかの休憩時間で(日曜は休憩ない言うてたのに)行けず、結局その辺のうどん屋さんへ。 寒い位だったから温かいのが染みた。 その後出勤。忙しいのは良い事だ。…けど、今朝も遅くまで飲んでたらしいアホタレが。 #食べる練習　 #摂食障害 #アルコール依存 pic.x.com/87psgEYk31

そうですね、そして投資すれと言うなら週1単元高校2年から入れろと言いたい。道徳ではギャンブル依存性も 入れて欲しいわ #パチンコ依存 #アルコール依存 #ギャンブル依存 x.com/yun31658152/st…

アルコール依存と家庭問題からの脱却:井上秀人さんの感動的な体験談。詳細はこちら️fumoto.yingtao.jp/news/9269 #アルコール依存 #家庭問題 #脱却

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ホタテ・いんげんのガーリックパスタ。 最近酒量がちょい多め。入院した時に知ったけど、腰の痛みや怠さはそのせいらしく。故に身体が痛怠。まあ、私が悪いんだけど。 頂きます。ご馳走様でした。 #食べる練習 #摂食障害 #アルコール依存 pic.x.com/CTZOOBjk86

「弱さ」を共有することの大切さ。よい記事だと思います。 #ゴルフ #アルコール依存 #うつ病 #佐野市　#栃木県 #就労移行 「誰かと話すことが特効薬」米下部ツアー2勝の選手が自身の"アルコール依存と鬱病"を告白(みんなのゴルフダイジェスト) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/a66bf…