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疲れた時には無理をせず 栄養を摂取して たくさん眠りましょう 回復を優先して下さい #泉南市 #トレーニングジム

トレーニングジム パワーウエーブ POWERWAVE GYM (泉南市)@moto_ogura

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ　です 本日も通常営業中です #もみほぐし 6/25 ＡＭ 15:00〜16:00 6/26 ＡＭ 13:00〜16:00 ご予約お取りできます #トレーニングジム #ダイエット に最適な #有酸素運動 できます #初心者さん 大歓迎です #無料体験 実施してます お気軽にお問い合わせください pic.twitter.com/3FNTDQ0F4Q

もみほぐし処【ほぐしマム】トレーニングジム【みんなの運動場アップ】@hogushi_mum

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【告知／勉強会】 2部／巻第11 「ベンチプレス編 バーベルトレーニングノスタンダードヲ考エル」 #パーソナルトレーナー　#勉強会　#ベンチプレス　#トレーニング　#名古屋パーソナルジム　#筋トレ　#トレーニングジム　#伏見パーソナルジム　 youtu.be/XeIn-2I0AXg

名古屋エリア(伏見・丸の内・栄)パーソナルトレーナー：ホンダ@sunokomai

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ　です 本日も通常営業中です #もみほぐし 6/23 14:00〜16:00 6/24 定休日 6/25 ＡＭ 15:00〜17:00 ご予約お取りできます #トレーニングジム 初心者さん大歓迎です 無料体験会実施してます 皆さん運動がんばってます お気軽にお問い合わせください pic.twitter.com/PcxVQg6F4j

もみほぐし処【ほぐしマム】トレーニングジム【みんなの運動場アップ】@hogushi_mum

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初心者の方が フリーウエイト（特にベンチプレス） を扱うのなら故障や怪我防止の為に トレーナーの指導を受けるのが良いと思います ベンチプレスで肩関節部を怪我しないようにお気をつけて #泉南市 #トレーニングジム

トレーニングジム パワーウエーブ POWERWAVE GYM (泉南市)@moto_ogura

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ　です 本日も通常営業中です #もみほぐし 6/22 15:00〜18:00 6/23 15:00〜17:00 ご予約お取りできます #トレーニングジム 30代〜70代の会員様が毎日汗を流されてます 初心者さん大歓迎です！ 無料体験会実施してます♪ お気軽にお問い合わせください pic.twitter.com/ZrWegHhyx7

もみほぐし処【ほぐしマム】トレーニングジム【みんなの運動場アップ】@hogushi_mum

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結果と実績のパワーウエーブジム 泉南市で30年の老舗です 他のジムで結果が出なかったり トレーニング方法が分からない 身体を故障してしまった 等々 見学・相談は無料なので ホームページのお問合せ欄よりご連絡下さい #泉南市 #トレーニングジム

トレーニングジム パワーウエーブ POWERWAVE GYM (泉南市)@moto_ogura

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トレーニング前には トレーニング該当部位付近の関節部を入念にストレッチしましょう 怪我故障を防止が目的です #泉南市 #トレーニングジム

トレーニングジム パワーウエーブ POWERWAVE GYM (泉南市)@moto_ogura

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体重の落とし加減は 1ヶ月に2キロから3キロと良く言われます！ 皆さん、オリジナルの過度な減量には注意しましょう⚠️ 1ヶ月に2キロは1週間に500グラム！ これが、ベストだと思います！ やり方だけは間違えないで下さい💦 r-gym.kpb-inc.jp #広島市 #トレーニングジム #パーソナルジム…

今村猛/広島パーソナルジム『R-GYM』オーナー@imamura_takeru

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トレーニング前にトレーニングドリンクを飲んで トレーニング中も喉が渇きを覚える前に飲んで 水分と糖質を適宜補給して下さい #泉南市 #トレーニングジム

トレーニングジム パワーウエーブ POWERWAVE GYM (泉南市)@moto_ogura

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ です 本日も通常営業中です 晴天です #もみほぐし 6/19 13:00〜17:00 6/20 ＡＭ 14:00〜18:00 ご予約お取りできます #トレーニングジム 初心者さん大歓迎！ 無料体験実施してます お気軽にお問い合わせください pic.twitter.com/eOrKu1MnbN

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最近ずっと暑いですね💦 体調崩してないですか？？ しっかりご飯食べて、 休める時は休んでください💦 そして、体を強く！ いい体にしていきましょう☺️ r-gym.kpb-inc.jp #広島市 #ダイエット #トレーニングジム #パーソナルジム #マンツーマン #減量 #ボディメイク #痩身 #RGYM

今村猛/広島パーソナルジム『R-GYM』オーナー@imamura_takeru

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ジムに行っても器具に座ってTV電話してる外人、サンダルで来てずっと器具を占領してる若い奴。マジで邪魔。 携帯触りたいなら休憩イスに行ってほしい。 #トレーニングジム

ドベルク@doberuku

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ です 本日は通常営業中です #もみほぐし #父の日割引実施中です 6/16 12:00〜14:00 16:00〜17:00 6/17 定休日 #ご予約 お取りできます #トレーニングジム #初心者さん大歓迎！ #無料体験実施中です お気軽にお問い合わせください #マッサージ #大東市 pic.twitter.com/QHrD6K5iHa

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( ⦿ᴗ⦿ )ﾄﾞﾕｺﾄ？ 何か怪しい気配の女性だけど🤔 ベルトにカメラ仕掛けてるとか？ #トレーニングジム

Clown World ™ 🤡@ClownWorld_

FILMING SHOULD BE BANNED IN ALL GYMS!

勇気無用@mm_todo

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ です 本日は通常営業中です 父の日割引開催中です もみほぐし 6/15 16:00〜19:00 6/16 13:00〜16:00 ご予約お取りできます #トレーニングジム 初心者さん大歓迎！ 無料体験実施中です お気軽にお問い合わせください #肩こり　#五十肩　#マッサージ pic.twitter.com/LxYVZcGt4y

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こんにちは！ 週末ですよ！ 暑いですね💦 体調管理には みなさん気をつけましょう💦 外歩くだけで、汗やばい💦 今日はトレオフだ💦 👕 r-gym.kpb-inc.jp #広島市 #トレーニングジム #パーソナルジム #ダイエット #減量 #痩身 #ボディメイク #RGYM

今村猛/広島パーソナルジム『R-GYM』オーナー@imamura_takeru

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日々の体力温存の為に睡眠時間は長めに確保して下さいね 昼寝が出来る環境なら昼寝推奨 #泉南市樽井 #トレーニングジム

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#ほぐしマム #みんなの運動場アップ です 本日は通常営業です #もみほぐし 6/14 17:00〜19:00 6/15 16:00〜19:00 ご予約お取りできます #トレーニングジム 初心者さん歓迎！ 無料体験実施中です お気軽にお問い合わせください #マッサージ　#ダイエット #有酸素運動 pic.twitter.com/t9idiuB1Lj

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最寄りの駅と同じ路線でいい感じに設備が整っているジムを見つけたから、明日仕事帰りに見学しにいって受け入れていただけるか聞きにいこう！ やっぱり、全盲ってだけで、難しいって言ってくるところは多いから、そういうのも変えて行けたらいいな #トレーニングジム #視覚障害 #意識改革

黒田 凱@KurodaKai0710

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