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がん予防専門家が実践食べ物等12のおすすめ方法 interphoenix.com/wp/2017/08/28/… #がん #がん予防 #食べ物 #予防法 #健康法 pic.twitter.com/8L9zXwX4qI
梅雨時期のエアコンは冷房より<除湿>がおすすめの理由「電気代の違いや設定温度」ほか賢い使い方を解説 kaigo-postseven.com/158250 #予防法 #健康 pic.twitter.com/5nFHldHr3V
◆どんな美人も疲れた女に変えてしまう黒い影……それが目の下のクマ。 「疲れてる?」と指摘されて鏡を見ると、目の下がうっすら黒く、老けてみえたということはない? いざ、クマ消し! mbhappy.com/fortuneTelling… #目の下のクマ #対処法 #予防法 #天野原みちる pic.twitter.com/KytPP8DNZP
梅雨時のカビ対策は開けっぱなしの「だらしない家事で換気を」専門家が教える湿気退治法10選 kaigo-postseven.com/158222 #予防法 #健康 #病気 pic.twitter.com/L6a7w6PvvG
マイクロバイオームを活かす健康やダイエットと予防 interphoenix.com/wp/2016/11/28/… #ダイエット #マイクロバイオーム #予防法 #健康 pic.twitter.com/cXTBS73dMa
一度起こすとクセになる!「ぎっくり腰」を防ぐ方法と応急処置を知っておこう!OurAge世代が持つ「腰痛」の悩みの中でも経験者が多い「ぎっくり腰」が起こる原因をと予防に役立つエクササイズを紹介! #ourage #myage #腰痛 #ぎっくり腰 #応急処置 #予防法 #吉原潔 さん ourage.jp/karada_genki/e… pic.twitter.com/UwDUyReLU0
梅雨の湿気が招く危険なカビ(真菌)の種類とすぐ病院にかかりたいカビ起因の病気「長引く咳はカビが原因かも」 kaigo-postseven.com/157755 #予防法 #健康 #病気 pic.twitter.com/NdEnRr2fxW
梅雨前に必読!むくみやだるさなど<湿気>による体の不調「湿邪(しつじゃ)」とは?対処法を専門医が解説 kaigo-postseven.com/157747 #予防法 #病気 #頭痛 pic.twitter.com/65blpJG00C
「高齢者にとって1日1万歩は歩きすぎ」脚とひざを守る正しい歩き方や姿勢を専門医が解説 kaigo-postseven.com/157525 #フレイル #予防法 #体操 #健康長寿 pic.twitter.com/7tWJBfvWwi
難聴を放置すると認知症や要介護リスク増 耳の老化を防ぐ対策「速聴トレーニングと井戸端会議」を医師が解説 kaigo-postseven.com/157372 #予防法 #健康 pic.twitter.com/bowo391sSt
専門家が勧める「一生聞こえる耳」のために摂りたい食品ランキング 耳の老化を予防するキーワドは【抗酸化】と【抗炎症】 kaigo-postseven.com/157356 #予防法 #健康 pic.twitter.com/6PTdmajxgy
65才以上の9割近くが聞こえにくさを自覚 「難聴」を加速させる危険な生活習慣を医師が解説 kaigo-postseven.com/157329 #予防法 #健康 pic.twitter.com/z42HpbsL9n
病気にならない究極の歩き方「歩幅は65cm、つま先を15度開く」正しいウオーキング7つのポイントを医師が解説 kaigo-postseven.com/157172 #予防法 #健康法 #生活習慣 #病気 pic.twitter.com/FpnYzto9tt
歩行は誰にでもできる【#健康法】1日1万歩は必要なし!正しく歩くことが大切「週2回以上のウオーキングで認知症リスク半減」 kaigo-postseven.com/157167 #ウオーキング #予防法 #健康法 #生活習慣 pic.twitter.com/NEhWL1YQDI
健康長寿は“脚”次第!専門家が教える効果の高い運動法『かえる足スクワット』『パチパチもも上げ』『ひざ伸ばし体操』をイラストでわかりやすく解説 kaigo-postseven.com/157502 #エクササイズ #フレイル #予防法 #体操 #健康長寿 pic.twitter.com/DsS8Xc2Btz