リンパマッサージでむくみをスッキリ解消！その効果と注意点 #リンパマッサージ #むくみ #デトックス #老廃物 #血行促進 #疲労回復 #睡眠 #ストレス #免疫力 #ホルモンバランス #リラクゼーション #癒し #デスクワーク #立ち仕事 #冷え性 kokoirokokone.com/column/ea01544… #

11/22(土) 朝のルーティン完了🕊️ 休日もいつも通り、ストレッチ→筋膜ローラー→リンパ流し。 最近ふと気づいたんだけど、体を整え始めてから 立ち仕事の“しんどさ”が前よりグッと軽くなった。 続けるって、ちゃんと自分を助けてくれるね🩷 #朝活 #体質改善ママ #アラフォー美容 #立ち仕事

肩こりがつらい！効果的なセルフケアと原因を徹底解説 #肩こりつらい #血行促進 #もみほぐし #デトックス #老廃物 #筋肉 #ストレス #姿勢 #食生活 #睡眠 #リンパドレナージュ #ツボ押し #眼精疲労 #デスクワーク #立ち仕事 #ストレッチ #ヨガ #頭痛 kokoirokokone.com/column/ca2bcdc… #

講習は講師だけで成り立ってるわけじゃないからどうしようもない部分もあるということにしておこうかな🙄 #立ち仕事

この季節が来た‼️ 寝てる時に足指、ふくらはぎがつる季節‥ #立ち仕事 #こむらがえり #激痛 #寝不足

KUMO 高反発インソール｜“立ち仕事・長歩き”でも足裏がラク【衝撃吸収／高クッション／通気・軽量／ユニセックス】 note.com/jjka1414/n/n0f… #KUMO #インソール #高反発 #衝撃吸収 #立ち仕事 #通気性 #クッション性 #サイズ調整可 #フットケア

立ち仕事の救世主かも。1日1万歩歩く理科教師がたどり着いた「魔法の靴」。なぜフィンランドの「KARHU」は疲れにくいのか？その秘密は「足裏の圧力分散」にありました。驚きの履き心地をレポート。 buff.ly/QLjhs19 #KARHU #立ち仕事 pic.x.com/LZUTbpRuD7

立ち仕事の方必見✨足の疲れやむくみを軽減する着圧ソックス3選を紹介します🥳寝ながら使える「メディキュット」、お腹もサポートする「シンデレラウォーク」の無料トライアルがオススメ✨自分に合った商品で快適な毎日を🥰 #着圧ソックス #立ち仕事 #むくみ対策 #美脚 beautifully-reborn.com/pressure-socks…

Boost 高反発インソール｜“疲れにくさ”を足元から底上げ【衝撃吸収／高クッション／通気・軽量】 note.com/jjka1414/n/n90… #インソール #高反発 #衝撃吸収 #立ち仕事 #疲れにくい #通気性 #クッション性 #サイズ調整可 #フットケア #レビュー

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タコ・魚の目は、がんばりすぎている足からのサインかもしれません。 → 忙しい保育士さんに多い足のトラブルと簡単ケア法🦶 ashitowa.com/2025/10/24/tak… #保育士 #足のケア #魚の目 #立ち仕事 #フットケア

#農林水産業 の皆さんも #長靴 長時間履きませんか?その中で、#臭い や #菌 が気になりませんか? #わさびの用心棒分包タイプ を一袋入れて下さい。#カビ、#消臭、#抗菌 に役立ちます。#農業 #林業 #水産業 #漁師 #販売員 #立ち仕事 #足の臭い x.com/wasabi_yojinbo…

鹿は見られなかったけど嬉しいコメント頂いたのでヨシ。 #立ち仕事 pic.x.com/b8gEsx6nRG

特許エアクッション・インソール｜“履くだけ”で足裏負担を分散【超軽量／衝撃吸収／サイズ調整】 note.com/jjka1414/n/n8f… #インソール #衝撃吸収 #アーチサポート #立ち仕事 #疲労軽減 #消臭 #サイズ調整可 #フットケア #レビュー

おはようございます♪ #しばやま鍼灸接骨院 #あしの痺れ #足がカクンとする ケア #50代男性 #デスクワーク と #立ち仕事 両方❤️ ある日坂道を歩いてたたら突然足がカクン💦脛辺りが痺れるとご来院💦 病院では異常無し、当然薬も出ず… とりあえず神経-筋肉の促通を狙ってブスッと経過❤️ #船橋市 #鍼灸 pic.x.com/vmNtxlYV5s

大阪梅田のあっぷる整骨院です🍎 立ちっぱなしで腰が張る人は、“骨盤の前傾”が原因のことが多いです⚡ お尻を軽く締める意識で立つと、腰がラクに✨ #立ち仕事 #腰痛改善 #骨盤矯正 #整体 #大阪梅田整骨院 #姿勢改善 pic.x.com/kIBQnLIeFJ

仕事終わりんこ。 明日は撮影☺️ しかし地上から約230mでの仕事は寒かった。。 #立ち仕事

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腰痛もちは座ってても苦しいが 立ち仕事は足にもくるもんで… イエガーボムならぬイエガーカラバオを かっくらって寝る！ #JMS2025 #立ち仕事 #東洋医学 #老い pic.x.com/yg90AFi16T

アクセスジョブ福岡高宮では、それぞれの方に必要なトレーニングを日々考えています。 こちらの利用者さんは希望職種の業務内容を想定して、１日立って荷物を運ぶ作業を練習しています。 今のうちに体を慣らしていきたいですね✨ #就労移行支援事業所 #アクセスジョブ福岡高宮 #立ち仕事 #個別 pic.x.com/k2qXY8nwCe

靴の中がムレる…汗のニオイが気になる…💦 通勤・通学も快適にしたいなら、超薄型ラテックスで衝撃を吸収する「ソフト」 通気孔つきでムレ知らず、少し大きめの靴にはサイズ調整にも♪ ▼詳しく見る item.rakuten.co.jp/insole-pedag/0… #インソール #スニーカー #立ち仕事 #通勤 #通学 #ペダック pic.x.com/Xp6BsxeQdY

うーん… 嬉しいコメントもあったけど、今日はなぜかダメダメだった(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ #立ち仕事

歩き疲れがゼロになる靴下って本当にあるの？→ありました。 大阪万博仕様の“エコノレッグ”ソックス、履いた瞬間フィット感が異次元。 滑らない・臭わない・疲れないの三拍子👏 a.r10.to/hYgadV #PR #テーピング靴下 #ウォーキング #立ち仕事

【整体のブログ】「立ち仕事で腰や下肢が疲弊した人には」（ameblo.jp/3g-kai/entry-1…）　#整体　#整体術　#快整体術　#快整体　#癒し　#立ち仕事　#腰　#下肢　#クライアント　#問診　#仕事　#職種　#時間　#移動　#立つ　#行為　#人間　#フィジカル　#負担　#下半身　#重さ　#血流　#光景　#日常的

立ち仕事の脚の疲れ、実は履き物だけでなくケアも重要。筋肉の疲労を放置すると、翌日に響きます。手軽にできるケアを取り入れて、快適に働きましょう。#立ち仕事 #疲労回復

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