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きょう1日を笑顔で過ごすための エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【引き上げる】 ①手をフェイスラインにあて引き上げる ➁その状態で口を「О」に これを繰り返すと顔全体がほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/zDrUsWn0OK
ぶりちょすのエクササイズコンテンツ良い。 -5kg 보장! 칼로리 폭파! 전신 타바타 운동 | B급감성 (ENG/JPN) youtu.be/8Ly-l8GTO-E?si… @YouTubeより
🐹あと20日🐹 釜爺エクササイズ3分半 飛ばないバーピー運動30回 肩甲骨を動かすストレッチ (ぐるぐる×40、引き寄せる×40) 内腿ストレッチ コア体操6分 呼吸瞑想🧘♀️15分 pic.twitter.com/tIY6X4zXfs
エクササイズの方のヘビーオールJUSTも地味に進めてる #FitBoxing初音ミク #初音ミク #フィットボクシング #NintendoSwitch pic.twitter.com/sx4j8aKHvD
5月24日の楽天ランキング2位! ＼LINE友だち登録で200円＆レビュー記入で千円クーポン／ シェイプ フィットネス器具 ストレッチ用ポール エクササイズ ポール 筋膜 リリース 腰 肩 背中 ストレッチ 姿勢 バランスポール 首 価格：17870円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00tsor9.b…
月めっちゃ綺麗🔵 と呟きたくて😄 カーテンからもれる光に、少し開けた。 音楽流して、就寝前エクササイズ中でした。 このまま月光浴して寝よう。 龍ちゃんはチェアの上ゴロニャン りんちゃんは棚の上、撫でようとしたら今日は逃げたっ ﾍ(*- -)ﾉ
こん烈ばんは‼️ 本日もこんな時間なので短期集中型エクササイズします💨💨 【うちトレ・FitBoxingfeat.初音ミク・ZUMBAde脂肪燃焼】夜の連続エクササイズゲーム #92 ※ネタバレ注意！ youtube.com/live/tTD50on6I… @YouTubeより
【フィンガリングエクササイズ】 ベースを弾く上でとても重要になってくるのはフィンガリング。 指のエクササイズをする時はクロマチック移動(半音の動き)で行うのが主流です。 テンポ60〜180位までの間でひたすらループを🔁 pic.twitter.com/nSYq6JmeTk
ANICANA(@anicanajapan)さんのキャンペーンにて、Amazonギフト券&NFTアルカナ生成urlをいただきました✨ ANICANAは凡ゆる体験をNFT化し、価値に変える事を試みる、正にweb3.0を体現したサービス✨ 学びもゲームもエクササイズも、ANICANAを通して資産に換えてしまえる未来が……🙄 今回ギフト券以外に pic.twitter.com/ZPwF3hADtO
🌈 楽天 【SALE】フィットネスバイク スピンバイク トレーニングバイク エクササイズバイク エクササイズ 室内用 サ... 16,980円 (販売期間前) 🎵💖a.r10.to/hRVOvf #スポーツ #アウトドア pic.twitter.com/OhkgVc3l6H
#アルゼンチンタンゴ 夜はアルゼンチンタンゴ(^^)v 今回のエクササイズは･･･ ぐるんぐるん回るヤツで 目が回ってしまいました(*_*) 足元を見ちゃダメだ！ 思い出せ！思い出せ！ バレエを！思い出せ！ 先に首だけ回転させて固定し 一点だけを見るのだ！ pic.twitter.com/u8ZWXbwg3J
#ぱてぃーずぶーときゃんぷ 第3回目…？4回目…？ 平日の遅い時間にありがとうございました🥹 今日は #推しの子 より ぴよえもんダンス祭り ⸜🐣⸝ ぱてぃざっぷで夜に駆ける🌃 シドニアエクササイズ ぱてぃざっぷ(CM)と、 盛りだくさんでした(心の傷が) 来週は 27日23:00… pic.twitter.com/pp03ZjPB2K
あの、なんていうかお腹がなんというかあの気になりすぎて…っていうかウエストキツくてエクササイズはじめた 結果途中からすんごい眠くなった🥱不眠も解消されるかな… 自分へのプレッシャーでヨガマット引きっぱなしにする！とりあえず夏に向けて2kg落とす💪
昨日も今日も夜活。 フリーエクササイズしっかり・速いで8分と11分。 #Fitboxing2 昨日も今日も昼前ランで10km。 ゆるっと走りました。 pic.twitter.com/FS4V2F6qWQ
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これの意味がずっとわからない。
幼少期は「こいつ机の上は汚いしデブだし最悪だな」って思ってたけど、大学院に入ってから納得した。
こんなマーキングしなくても娘だけの母やから安心してくれ、吸引力ダイソンやな
メガネ屋バイトの接客で、視力1.5なのをお客さんに白状してるときの自分ほぼガクさんだからいっそのこと寄せに行こうと思って自主練してる
先日、いつものお店で何杯かお酒を飲んだあと会計を頼んだら……もう、ありがとうしか言葉が出ない。ありがとう。
あーやばい 俺カメラ手放すかもしれない
「圧倒的やから」って渡された本の 書き出しが圧倒的すぎて次のページに なかなか進めなかった22歳の自分より
カラオケ4時間ドリンクバー付き2人でこの料金おもろい
いや、え？？
なんだろうこの既視感は
