アメブロを投稿しました。 『Loyalty ーCampでのインストラクター用のクラスにて』 #システマ #キャンプ ameblo.jp/harimau-kanaza…

昨日の中目黒クラス 片手で腕立てポジションで身体のバランスを取りながら動くことが、立ち方と対人での動きに影響することを踏まえてワークを行いました。足の力みを無くしてより自由に動けるように。#システマ　#中目黒 pic.x.com/zgscl1nly5

本日は５名で夜錬でした！ 和室の畳の上で寝たままブリージングすることでいつもよりリラックスできた気がします。 座る↔️立つ、倒れる↔️立つ・・と、push&moveを中心に行いました。 ご参加の皆様おつかれさまでした！😄 #systema #システマ #札幌 #ロシア武術 #自主練 pic.x.com/ql0z746w3s

.システマおおた.今週の練習予定です 太田 伊勢崎 栃木で練習します。 土・日曜日は初心者クラスをやります よろしくお願いいたします(^^) 詳細のblog systemaotatg.hatenablog.com/entry/2024/09/… ウェブサイト systema-ota.com #システマ #群馬 #栃木 #SystemaOta #護身 #健康 pic.x.com/fkd2i2u1sn

先週末、堺東スタジオのシステマクラス✨ 床と友達になるワークからペアワークまで、楽しく稽古できました！ 今回もありがとうございました☺️❗️ 次回は9/28(土)19:00〜 ご希望の方は事前にDMでご連絡ください🙇よろしくお願いします！ #SYSTEMA #システマ https://t.co/iiQQ5qZTmh x.com/yukcs30/status…

本日9月19日(木)19:00〜東山いきいきセンターでシステマ練習あります。今週は本日19日(木)のみです。20日(金)22日(日)もお休みです。 higashiyamacds.main.jp/access #システマ #システマ京都 pic.x.com/mf2klxhdjf

21日朝9時からシステマ東京初心者クラス。 今回は朝早いせいか、申し込みが少なめです。 少数精鋭で練習できるチャンス。 皆さんのお越しをお待ちしています！ #システマ #リャブコ systematokyotrial2409.peatix.com/view

システマ自主練会＠高崎 今週は土曜日やります！！ 9/21 (土) 10:00-11:30 場所 高崎市片岡公民館2F 途中参加途中退出OK！ ご参加希望の方はDM下さい‼️ #システマ #群馬 #高崎

システマ　北川さんクラス 呼吸 棒を持って、緊張のないいい感じの位置でバランスが取れると一生持ってられる😆 押される→緊張する→呼吸で整える→腕を棒にする→相手が動き出す→ついていく🙌 面白かったー🎉 さて、ダッシュで仕事してライブハウス行く💨 #システマ #システマ東京白山BASE

！？？？ 一瞬空中で浮いてない？？？ #武道 #武術 #大東流合氣柔術 #ロイゴールドバーグ総師範 #roygoldberg #木山会 #合気道 #柔道 #剣道 #居合道 #居合術 #抜刀道 #抜刀術 #弓道 #弓術 #手裏剣 #忍者 #忍術 #システマ #シラット #護身術 #達人 #秘伝 #日本刀 #和弓 #凄すぎ注意 pic.x.com/zax0u9abxr

明日、システマ東海は名古屋の中村スポーツセンターで練習をおこないます。#システマ　#名古屋　#システマ東海 x.com/systematokai/s…

Tシャツ800円オフセール！ まもなくスタート！ 二日間限定！ suzuri.jp/systematokyo #システマ #システマ東京 x.com/systematyostor…

素晴らしい！さすが我らが北川先生！ #達人の条件 #システマ x.com/systematyo/sta…

自分だけのオリジナルトレーニングナイフを作るなら幕別町の ATCOW＆M さんをオススメします。お値段はかかりますがオーダーメイドと確かな仕事で特別な一本を。 #システマ #トレーニングナイフ #幕別 @_atcow_ pic.x.com/irrjcwwyey

システマ妙本寺ご参加ありがとうございました。相手のすべてを受入れて、そこにある自分を知るみたいなワークを楽しく…でしたがトレが終わってから「汝の敵を知れ」ワークだったとも気づきました。意図せずとも繋がっているというのは楽しいですね。 #システマ #北海道 #釧路 #妙本寺 pic.x.com/8kqztrcs9n

必需品をスタイリッシュかつ機能的に収納する、耐候性に優れたバックパック。 システマ ライオン システマ SP-T メディカルガーグル(100ml) 最安 1034円(平均 2966円) ✅平均価格の34%(1932円割安) hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g0000011.8… #システマ #SP-T #PR

10月のシステマ仙台自主練習会の予定と藏岡インストラクターの特別クラスについてを更新しました。 来月も休まずに練習予定です。 また定例の藏岡さんのWSも来月開催。申込み始まってるようです。 楽しみです！ 詳細は下記のURLから↓ obatq.crayonsite.com/p/3/ #システマ #仙台 #武術

9月18日(水) ゆいまーる篠山。19時〜より練習。 どなたでも体験見学自由です。 お気軽にお越し下さい。 #丹波篠山市 #丹波市 #システマ #護身術 pic.x.com/qcrjuee9yi

仕事が忙しかったり、あまりにも暑すぎて…夏、と思って自主練ベースで練習に足が遠のかれていた方、そろそろ対人やリードの練習で取り組むテーマの確認やアップデートはいかがでしょうか。日中以外は幾分過ごしやすくなりましたよ。#システマ　#練習 x.com/systematokai/s…

もうすぐスタート！ SUZURIでTシャツがお安く！ 二日間限定！ 9月19日（木）0:00～9月20日（金）23:59 suzuri.jp/systematokyo #システマ #システマ東京 pic.x.com/ydnpv3stob

トレーニングナイフを買われた方は、名前を書いたり目印をつけたりなんでも良いので自分の物だとわかる印を付けておくことをオススメします。多人数でナイフワークやいろんなワークを連続でしたり、セミナーに出たりすると頭と身体がフル回転なのでどうしてもわからなくなることがあります。#システマ x.com/systematokai/s…

このページは始められたばかりの方には参考になる情報でオススメです！ 加えると、システマ大阪さんの道場の簡易物販でも気持ちお手頃に販売されています。ものすごく上手なのになぜか物販もされている浅野さんに聞くと練習法と共に親切に教えてくれました。#システマ x.com/systema_okayam…

システマ仙台自主練習会 次回は9/24(火)19:00から。 曜日・時間・場所はいつも通りです。 呼吸を通して身体も心もフルにしていきましょう。 ※詳細は下記の画像及びサイトに記載していますのでご確認をお願いします。 obatq.crayonsite.com/p/3/ #システマ #宮城 #仙台 #武術 pic.x.com/yt8pxunlh5

システマ岡山さんのポストで思い出しましたがシステマを始めた頃は今のように情報があまりなかったので、何か良いトレーニングナイフのようなものがないかと、岐阜県関市のナイフ専門店や博物館にも足を運んだことがありました。#システマ　#ナイフ pic.x.com/ovix260vj6

【ジークンドー全伝継承者】呪術の謎を解く🔥ヒロ渡邉🔥狂武蔵たくちゃんねる🔥北川貴英🔥NOAH征矢学🔥岡本正剛🔥岡本眞🔥雨宮宏樹💀古物商田中俊行🛸保江邦夫🧢ナオキマンショー shominmesen.hatenablog.com/entry/2024/05/… #新潟３区ゆうこく連合 #ジークンドー #システマ #ナオキマンショー #ヒロ渡邉 #合気 #呪術

9/22,23は兵庫伊丹でのイベントにてシステマ体験クラスを担当します。どなたでも参加可能です↓　#システマ　#兵庫 facebook.com/events/s/20249…

気づきの多いワークショップでした。参加してくれた皆さんに感謝いたします。ありがとうございました。 『ワークショップありがとうございました。』 ⇒ ameblo.jp/systemakichijy… #アメブロ @ameba_officialより #システマ #SYSTEMA #ロシア武術 #武術 #呼吸 #ワークショップ #リラックス #吉祥寺

本日もシステマ仙台自主練習会、無事終了！ 本日の参加者は2名と久々に少なかったですがSさんのリードで学びも多かったです。 本日は手や足の重さを感じて動くワークからレッグワークを中心にストライクを様々な姿勢で打ち合い。最後はフリーワークをじっくりと。 #システマ

x.com/hiden_bab/stat… 某本屋でパラパラと立ち読みしたけど、システマの方のインタビュー記事で整体と武術は一緒と載ってたけど真逆。野口晴哉さんのこともチラッと語ってたがこれも又真逆。 #野口晴哉 #野口整体 #システマ嘘 #システマ

ザイコフスキー豪傑 #システマ x.com/systemaroka012…

本文ふう！笑 中井先生、読んでくださり感謝です😌 Amazonにて予約販売中！ 『達人の条件』北川貴英著 〜16か条に学ぶ「達し続ける」知恵〜 amzn.asia/d/77g5d98 #システマ #リャブコ #システマ東京 #随時体験募集中 x.com/yuki_nakai1970…

三連休も最終日になりました。 システマ東海は本日、名古屋の伏見周辺で練習を行います。#システマ　#名古屋　#システマ東海 #愛知　#リラックス　#デトックス　#運動　#武道　#Systma #リラクゼーション　#systema #Система x.com/systematokai/s…

今日はシステマ太田でのワークショップ 暑い中でも熱くトレーニングができました、 北関東ではシステマ太田が群馬県内各地、栃木でもクラスが行なわれていて、とても盛り上がってきています。#システマ　#太田　#群馬 pic.x.com/fgekdj2yii

昨日もトレご参加ありがとうございました。感覚を広げて整えればそこには攻撃も否定もなくなる、そんなワークでした。 次回は厳かな感覚が得られると評判のお寺システマ #システマ妙本寺 です。初めての方もぜひどうぞ。 ● 9/17(火)18:30〜妙本寺(釧路市文苑) #システマ #北海道 #釧路 #リラックス

本日は空いた時間で一人トレでした。 ground movementを重点的に行いました。 コツコツですね。。 #systema #システマ #札幌 #ロシア武術 #自主練 #呼吸 #リラックス pic.x.com/ad0orabqrr

本日のオンラインクラスにて、ヴラディミアからザイコフスキー氏についての公式見解がでました。 #システマ @systemavasiliev pic.x.com/sl5zagbqto

藏岡さんワークショップ始まりました(^^) #システマ pic.x.com/xqblmetuv2

近藤さん、コツコツとダニールセミナーの準備をしてくれている！ ダニール東京セミナー、もうすぐ😍 10/12-13（土日）東京セミナー systemanewera.peatix.com #システマ #リャブコ #ダニールリャブコ #システマ東京 x.com/yutaka_kondo_3…

毎月一回のはあもにい倉敷さんクラス。参加者3名でリクエストに応えてハリマットやローラーを使ってみました。緊張に気がつくための手掛かりとして、観察力を試してみるような練習もしました。 #システマ #岡山 #システマ岡山 #倉敷市 #倉敷武道 #倉敷護身術 倉敷ボディワーク #倉敷フィットネス https://t.co/B9Jka7G98C x.com/systema_okayam…

本日9月15日(日)10:00〜東山いきいきセンターでシステマ練習あります。三連休の方、そうでない方も遊びや仕事の合間に軽い呼吸でリフレッシュしましょう。 昨日浴衣を洗いました、また来年よろしくね。higashiyamacds.main.jp/access #システマ #システマ京都 pic.x.com/8jxxoyz7i4