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【健康経営 連載10回 COVID-19にならないための統合医療によるセルフケア🌺】板村論子(統合医療アール研究所所長)免疫力を低下させず、不調を寄せ付けないセルフケアをぜひご一緒に! ↓↓ 本文はこちらから ↓↓ forum8.co.jp/topic/hap130_s… #forum8 #広報誌 #健康経営 #ストレス pic.twitter.com/SsHY4KXRdL

自分からのSOS、気づいてる? 切羽詰まっているサインかも!? ハッとした自分からのSOS fumumu.net/165679/ @fumumunet #ストレス #休息 #ストレス解消

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返信 リツイート3 昨日 18:02

※アラフォーメタボが一気に3㎏太った原因とは…。※ アドレナリンは太らせる悪魔です! こんにちは。ふじはなこです。 ストレスは太る要因です。 ストレスにも2種類あって、仕事や勉強を始め、生…もっと見る☞ameblo.jp/akio2000/entry… #ストレス #太る #アラフォー

Twitter60代メタボも簡単に-3kg、糖尿病も1年で正常値になる体脂肪燃焼ダイエット!@fujihanako2000

返信 リツイート 32分前

【定期的に全てを忘れる】 定期的に何かに集中して現実の全てを忘れる習慣は非常に有効。 私はドラマ・アニメ・漫画に集中すると全てを忘れることができます。 #ストレス

Twitterストレス解消法★まとめ@stress_kaisyou

返信 リツイート 13分前

オーストラリアで財務的なストレスを感じている#不動産投資家の半数が、向こう半年で#不動産を ... リンク:realestate.everychoice.info/2020/07/08/232… タ グ:#不動産 #オーストラリア #ストレス #不動産 #不動産投資家 #半数 #向こう半年 #状況

【ストレスを解消する行動Best10】 1位:寝る 2位:お風呂に入る 3位:カラオケで大声を出す 4位:友達と話す 5位:買物をする 6位:音楽を聞く 7位:運動する 8位:好きな物を食べる 9位:映画を見る 10位:旅行する #ストレス

Twitterストレス解消法★まとめ@stress_kaisyou

返信 リツイート 43分前

○寝られないことによる悪影響 悪影響① ありとあらゆる病気のリスクが高くなる 悪影響② 睡眠不足が続くと太る 悪影響③ 起きている間のパフォーマンス低下→6時間睡眠が1週間続くと、2日徹夜したのと同じくらいの覚醒具合になってしまう #睡眠 #不眠 #ストレス

Twitterゆうくん☆営業サラリーマンの1日(フォロバ100アカウント)@sasayuu_victory

返信 リツイート2 昨日 15:32

おはようございます!GABA入りのお菓子ってたくさんあるのですが、GABAはちょっととっただけじゃ効果弱いんですよね。 #ストレス

Twitterお薬ベスト口コミ情報!okusuri.best@OkusuriBest

返信 リツイート 8:53

エナジードリンク味タブレットはストレスや疲労が回復するの? #ストレス okusuri.best/2020/05/16/gab…

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返信 リツイート 8:52

【ストレスを理論で理解する(6)】 「心地よいゾーン」に居座るという事は非常に危険なことなのです。 それでもあなたは、ストレスから逃げ人生最大の取り返しの付かないストレスを感じる覚悟がありますか? よってストレスとは自分を助けてくれる非常に良い事なの #ストレス

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返信 リツイート 9:06

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