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スプリントトレーニングで心肺機能を高める:瞬発力を鍛えるスプリントトレーニングは心肺機能を向上させます。定期的に短距離のダッシュを取り入れましょう。 #スプリントトレーニング #健康生活
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チームとしてのレベルが、１つ上がった気がする💪 #いわきFC #90分間止まらない #スプリントトレーニング #スプリントコーチ #秋本真吾さん
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★スプリントスクール 4/20(土)しあわせの村 本日はご参加頂きありがとうございました！ ★スクール日程 4/21(日)①10:00@大阪難波宮跡公園 4/22(月)①18:00@HATなぎさ公園 #いくしまスプリントスクール #スプリントトレーニング #走り方教室 #速く走る #陸上競技 #サッカー #ラグビー #育成年代 pic.twitter.com/kPtM88JEae
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★スクール日程 4/18(木)①18:00@大阪難波宮跡公園 4/19(金)①17時@三木総合防災公園4/20(土)①10:00②15:00@しあわせの村 4/21(日)①10:00②15:00@大阪難波宮跡公園 4/22(月)①18:00@HATなぎさ公園 #いくしまスプリントスクール #スプリントトレーニング #走り方教室 pic.twitter.com/WfOpCZuXkS
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★スクール日程 4/15(月)①18:00@HATなぎさ公園 4/18(木)①18:00@大阪難波宮跡公園 4/19(金)①17時@三木総合防災公園4/20(土)①10:00②15:00@しあわせの村 4/21(日)①10:00②15:00@大阪難波宮跡公園 #いくしまスプリントスクール #スプリントトレーニング #走り方教室 pic.twitter.com/mCzRTEx7dM
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★スクール日程 4/15(月)①18:00@HATなぎさ公園 4/18(木)①18:00@大阪難波宮跡公園 4/19(金)①17時@三木総合防災公園4/20(土)①10:00②15:00@しあわせの村 4/21(日)①10:00②15:00@大阪難波宮跡公園 #いくしまスプリントスクール #スプリントトレーニング #走り方教室 pic.twitter.com/HxRq8naD9z
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これ気づいた人天才だろ 座るだけじゃ貰えなくて時間経過のアチブなのか
エンジンルームで爪研ぐの止めてもらっていいですか？地味にショックなんです。
キティちゃん公式に訴えられた なぁぜなぁぜ٩(^‿^)۶
こういうベタベタ品物に触って買わないの本当に無理 子供でも大人でも無理やめて欲しい ベタベタ触ったなら購入してよ また品物戻さないで 気持ち悪すぎる
