／ ୨୧ 毎月19日は #ピンクの日 ୨୧ ＼ 月に1回の #セルフチェック をはじめてみませんか？ タイミングは、乳房が張っていない月経開始5日目～1週間がベスト✨ 閉経後の方は毎月チェック日を決めて行いましょう！ 普段の乳房の状態を知ることでちょっとした変化にも気付きやすくなります🎀 pic.x.com/rr8kakx7f6

おっ!? 来たよ、来た来た。→ 「AirPods Pro 2」が「補聴器」として普及するかもしれない理由 japan.cnet.com/article/352239… (CNET Japan) #BP #Apple #AirPodsPro2 #聴覚 #健康 #サポート #機能 #補聴器 #普及 #理由 #軽度 #中等度 #難聴者 #聴力 #セルフチェック #臨床グレード #聴力検査機能 2024/09/17

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口臭のセルフチェック方法とは？ #口臭 #セルフチェック

今年に入って叔母が早期の乳がんと診断され、より病を身近に感じました。 これを機にマッサージを兼ねて、セルフチェックを毎日の習慣にしています！ #OverE #セルフチェック #プレキャン x.com/for_overe/stat…

『 #あくび はなぜでるのでしょう？』東洋医学の古典【黄帝内経・霊枢】 #口問 より mtlnk.net/j_%253A%252F%2… #セルフチェック  #東洋医学 #鍼灸 #欠伸 #アクビ

『 #しゃっくり はなぜでるのでしょう？』東洋医学の古典【黄帝内経・霊枢】 #口問 より mtlnk.net/j_%253A%252F%2… #セルフチェック  #東洋医学 # 鍼灸 #シャックリ

低能、底辺、低所得者である私のセルフチェックタイム ←成長できる人　該当1個 →成長できない人　該当10個 やばい(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠、、他の人はどうでしたか？ #フォロバ100 #セルフチェック pic.x.com/batwgccju7

＞爪は健康状態のバロメーター？！爪をチェックしてみましょう！！ 下記に該当する場合は、健康状態に問題があるかも。。。 ①縦筋・横筋がある ②爪が薄いピンク以外の色である ③へこんだり、上に沿っている #爪 #健康状態 #セルフチェック

爪は健康状態のバロメーター？！爪をチェックしてみましょう！！ #爪 #健康状態 #セルフチェック

『 #耳鳴り はなぜおこるのでしょう？』東洋医学の古典【黄帝内経・霊枢】 #口問 より mtlnk.net/j_%253A%252F%2… #セルフチェック  #東洋医学 #鍼灸 #耳鳴

モーニングショーでやった男性更年期障害のセルフチェック。3つ以上なら要注意です。 ②と④と⑧が自分該当しました。 #モーニングショー #男性更年期障害 #セルフチェック pic.x.com/hirkxb9mml

#耐震診断 #セルフチェック 新耐震でも形によっては地震に弱いな… 皆さんの家はとうですか？試してみて 超簡単！耐震セルフチェック 0systems.com/OneMinuteCheck… pic.x.com/tx7ccklglw

＞爪は健康状態のバロメーター？！爪をチェックしてみましょう！！ 下記に該当する場合は、健康状態に問題があるかも。。。 ①縦筋・横筋がある ②爪が薄いピンク以外の色である ③へこんだり、上に沿っている #爪 #健康状態 #セルフチェック

＞あなたの頭皮は匂ってない？！セルフチェックの方法とは？ ①頭皮の色々な場所を指でこすって匂いを確認しましょう ②帽子や枕の匂いを確認しましょう ③ドライヤーで後ろから前方に向かって風を当ててください。匂いの有無を確認しましょう #頭皮 #匂い #セルフチェック #帽子 #枕 #ドライヤー

あなたが纏うべき香りとは？ #似合う #香水 #無料診断 colorful-pod.com/fragrance_chec… #セルフブランディング #選び方 #セルフチェック

定期的なセルフチェックを シミやしわが気になる前に、定期的にセルフチェックを！早めの対策がエイジングケアの鍵です。 #セルフチェック #美肌 #予防

『 #くしゃみ はなぜでるのでしょう？』東洋医学の古典【黄帝内経・霊枢】 #口問 より mtlnk.net/j_%253A%252F%2… #セルフチェック  #東洋医学 #鍼灸 #クシャミ

＞爪は健康状態のバロメーター？！爪をチェックしてみましょう！！ 下記に該当する場合は、健康状態に問題があるかも。。。 ①縦筋・横筋がある ②爪が薄いピンク以外の色である ③へこんだり、上に沿っている #爪 #健康状態 #セルフチェック

🦠 マスクの中で口臭が気になる…😷 多くの人が感じるこの悩み、実は簡単に解決できるんです！ セルフチェック方法から即効性のある対策まで、今すぐ試してみて！👇 biiki.ueb-a.com/?p=13128 #口臭ケア #マスク生活 #セルフチェック

👅 舌に違和感？それ、見逃さないで！ 👅 舌癌の初期症状は要チェック。早期発見が命を救います。 セルフチェック方法はこちらから👇 🔗 biiki.ueb-a.com/?p=20204 #舌癌 #初期症状 #健康管理 #早期発見 #セルフチェック

＞口臭のセルフチェック方法とは？（Oral-B） ①唾液でチェック：舌の上や歯と歯ぐきの溝部分などを指で触ってみて、付いた唾液の匂いを嗅いでみてください。 ②コップやビニール袋に息を入れてチェック 簡単な口臭対策教えます? tinyurl.com/4w5p2fp8 #口臭 #セルフチェック #唾液

『 #いびき はなぜでるのでしょう？』東洋医学の古典【黄帝内経・霊枢】 #口問 より mtlnk.net/j_%253A%252F%2… #セルフチェック  #東洋医学 #鍼灸 #イビキ

「自分は大丈夫」と思っていてもある日突然発症する ことがあります。 不安があればセルフチェックもできるので 気になる方はお試しください！ #ED #AGA #セルフチェック #予防

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女性のがんと最新治療～子宮頸がん・子宮体がん・卵巣がん～ nhk.jp/p/kyonokenko/t… #女性のからだ #女性ホルモン #子宮 #がん #子宮頸がん #子宮体がん #卵巣がん #検診 #セルフチェック

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首凝りが不調の原因に？！セルフチェック方法とは？ #首 #こり #健康 #体調不良 #セルフチェック

【#女性ホルモン バランスを #セルフチェック する方法③】 《 #メンタル 》 □疲れやすく、疲れがとれない □ぐっすり眠れない □イライラしやすい □#PMS（月経前症候群）がある □気分が落ち込む、憂鬱になりやすい □仕事や家庭でストレスがある #デリケートゾーン #腟ケア #CITUCA #更年期障害 pic.x.com/x6yeonfrrl

【女性ホルモンバランスをセルフチェックする方法】 もしかしてバランスが崩れているかも？😊 □体がむくみやすい □生理痛がおもい □生理不順 □頭痛や肩こりがひどい □無理なダイエット（過去・現在） #デリケートゾーン #腟ケア #フェムケア #CITUCA #女性ホルモン #セルフチェック #更年期 pic.x.com/uzy1undkhw

あなたの頭皮は匂ってない？！セルフチェックの方法とは？ #頭皮 #匂い #セルフチェック

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🍀学生生活QOLセルフチェック🍀 学生のみなさんが自分の学生生活の質を調べるためのツールです。質問に答えて学生生活の質をチェックしてみましょう😊 contsrv.icer.kyushu-u.ac.jp/web/3RESQ-P/St… #セルフチェック

多発性硬化症（MS）のセルフチェックの方法と予防のヒント interphoenix.com/wp/2023/02/22/… #多発性硬化症 #自己免疫疾患 #関節の痛み #セルフチェック #ビタミンB12欠乏 #ビタミンD欠乏症 #ブレインフォグ #予防 pic.x.com/dguvl3bx8s

その症状、若年性更年期障害かも？ なりやすい習慣をチェック☝ sports.yahoo.co.jp/column/detail/… #女性の身体 #女性ホルモン #２０代 #３０代 #更年期 #生活習慣 #セルフチェック

＞口臭のセルフチェック方法とは？（Oral-B） ①唾液でチェック：舌の上や歯と歯ぐきの溝部分などを指で触ってみて、付いた唾液の匂いを嗅いでみてください。 ②コップやビニール袋に息を入れてチェック 簡単な口臭対策教えます? tinyurl.com/4w5p2fp8 #口臭 #セルフチェック #唾液

【ひざ痛】 膝の裏の内側が痛い人必見！ 3つの簡単ケアで改善！ 【ひざ痛探偵】 youtube.com/watch?v=NOpwgm… #変形性膝関節症 #半膜様筋 #O脚 #扁平測 #腱 #セルフチェック #屈伸 #かかと #曲げ伸ばし