#ダイエット #glp1ダイエット #ダイエット停滞期 glp1ダイエットしていて、食欲減退を自覚しているのに、体重が減らないと言う時期が訪れます。 身体が体重が減ることに抵抗するようになります。 当院でglp1ダイエットしてる方は、この体重減少抵抗に対応したお薬を使って、停滞期を乗り切ってます。

というわけで、ダイエットが止まったかも…と落ち込みそうな方へ。 体重以外のデータを見てみるの、かなりおすすめです。 ChatGPT、今回ほんとありがとう。#ダイエット記録 #ダイエット停滞期 #ChatGPT活用

「1日サボったら全部リセットされた気がする」って思っちゃいがち💦 続けるって難しいよね。みんなどう乗り越えてる？🌀🔥 俺はいい加減が必要だと思う🐢 #筋トレ継続 #ダイエット停滞期 #気持ちの切り替え #継続は難しい pic.x.com/kTMyWzFHcz

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停滞期のみんな！！ 頑張ってたら絶対に空けるから！！ 5ヶ月も停滞期だったわたしがいるよ！ 心折れますよね でもきっと大丈夫‼️ #ダイエット #ダイエット停滞期

ダイエットって、体重の数字が減るのが一番のモチベーションになるけど、停滞期に入ると不安になるよね🥺 僕はそんな時、体組成計で筋肉量や体脂肪率を測ったり、服のサイズが変わったか確認したり、体重以外の変化を探して励みにしてたな。 #ダイエット停滞期 #モチベーション #体重以外の変化

体重がなかなか減らない時、本当に心が折れそうになるよね💔 僕も何度も経験した。でも、そんな時こそ、体重以外の変化（体調、肌の調子、服のサイズ）に目を向けてみよう。数字だけが全てじゃないんだ。 #ダイエット停滞期 #体重だけじゃない #自分を認める

頑張ってるのに痩せない日もある。 でもね、鏡に映るあなたの努力は、ちゃんと未来の自分を育ててるよ。 焦らず、続けよう。 #ダイエット停滞期 #美容習慣 💄コスメのことなら💝 コスメッチャ➽tinyurl.com/yck2y69w

今朝🥱79.3kg 79の壁、厚い(;^_^A 3月中までに68.2が目標 筋トレがんばろー #フォロバ100変な垢以外 #ダイエット #ダイエット停滞期 pic.x.com/r61Um6uFsn

#野菜山盛り キャベツ、トマト、ブロッコリーが安くなっていてうれしいですね😆 もりもり食べちゃいましょう #おうちごはん #ダイエット停滞期 pic.x.com/nVnGPx8QRZ

何をしても痩せない日もある。 でも、呼吸してるだけであなたの体は毎秒がんばってる。 美しさは数字だけじゃない。 #痩せたい #ダイエット停滞期 💄コスメのことなら💝 コスメッチャ➽tinyurl.com/yck2y69w

【GLP1の“停滞期”を突破する3ワザ】 🔄 投与量の見直し 🥗 PFCバランス調整 🚶‍♀️ NEAT（日常活動量）アップ マンジャロ併用でブレイクスルーを狙おう！ #マンジャロ #ダイエット停滞期 #痩せテク

ダイエットって、体重の数字が減るのが一番のモチベーションになるけど、停滞期に入ると不安になるよね🥺 僕はそんな時、体組成計で筋肉量や体脂肪率を測ったり、服のサイズが変わったか確認したり、体重以外の変化を探して励みにしてたな。 #ダイエット停滞期 #モチベーション #体重以外の変化

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ダイエットって、体重の数字が減るのが一番のモチベーションになるけど、停滞期に入ると不安になるよね🥺 僕はそんな時、体組成計で筋肉量や体脂肪率を測ったり、服のサイズが変わったか確認したり、体重以外の変化を探して励みにしてたな。 #ダイエット停滞期 #モチベーション #体重以外の変化

ダイエットで痩せたはずなのに 「なんかたるんで見える…」 それ、筋肉不足かも。 週2回のゆる筋トレで肌も心もピンッ✨ #ダイエット停滞期 #ボディメイク 💄コスメのことなら💝 コスメッチャ➽tinyurl.com/yck2y69w

体重がなかなか減らない時、本当に心が折れそうになるよね💔 僕も何度も経験した。でも、そんな時こそ、体重以外の変化（体調、肌の調子、服のサイズ）に目を向けてみよう。数字だけが全てじゃないんだ。 #ダイエット停滞期 #体重だけじゃない #自分を認める

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ダイエットや体作りを始めても、思うように結果が出なかったり、停滞期に入ったりすると不安になるよね。僕も「このまま続けてて意味あるのかな…」って思った時期があった。でも、正しい知識で継続すれば体は必ず応えてくれる。諦めないでほしいな。 #ダイエット停滞期 #体の変化 #継続は力なり

体重が思うように減らない時でも、健康的な習慣は続けたい。努力が無駄にならないことを信じて、淡々と。💪 #ダイエット停滞期 #継続の力 #諦めない

体重がなかなか減らない時、本当に心が折れそうになるよね💔 僕も何度も経験した。でも、そんな時こそ、体重以外の変化（体調、肌の調子、服のサイズ）に目を向けてみよう。数字だけが全てじゃないんだ。 #ダイエット停滞期 #体重だけじゃない #自分を認める

体重がなかなか減らない時、本当に心が折れそうになるよね💔 僕も何度も経験した。でも、そんな時こそ、体重以外の変化（体調、肌の調子、服のサイズ）に目を向けてみよう。数字だけが全てじゃないんだ。 #ダイエット停滞期 #体重だけじゃない #自分を認める