どこどこの整体いいよ。 腰治るよ。 一回病院行った方がいいよ。 誰1人として 「復帰早くない？」 「もっと休んでていいよ」 とは言わない。 病院に行ったところで…だし(歴20年) 休んでていいなら、それが一番回復への近道なんだけどな #ヘルニア　#椎間板ヘルニア #会社あるある

３日ぶりにシャワー浴びれた✨ まだ腰が痛いからちょっと苦労したけど絶対今日は浴びたかったから頑張りました #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

おはようございます 11日目の朝 昨晩、病室で軽いギックリ腰になった😓 ヘルニアで入院中にギックリ腰になるって… #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

椎間板ヘルニアになった方、それに詳しい方よくなる方法、寝方とか教えて下さい😫 早く治したい、、、 #知恵をください #椎間板ヘルニア

10日目にして病室を移動 病棟も変わって賑やかな場所やな 当初の予定より退院が早まりそうな感じです #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

奥日光戦場ヶ原に突如出現した巨岩の4288。 日本橋整体院の4288体話セッションは 効果を実感できなければ無料❗️ 腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛など 詳しくはホームページへ↓ yohtsu-byebye.com #4288 #腰痛バイバイ #日本橋整体院 #腰痛　　#椎間板ヘルニア #坐骨神経痛 pic.x.com/5nrcofal53

もうここまで来ると 「絶対に型に嵌まりたくはない」 という、彼なりの強い美学を感じなくもないな。 #ペコ氏 #フレンチブルドッグ #椎間板ヘルニア #絶対にベッドからはみ出す犬 #どうしてこうなった pic.x.com/r4jolchgd4

昨日同室に入院してきた人、たぶん睡眠時無呼吸症候群なんだけど大丈夫か？ めっちゃ苦しそう #入院生活 #整形外科 #椎間板ヘルニア #腰痛

試合中継終わらないでー #椎間板ヘルニア #入院生活 #ソフトバンクホークス #病室観戦

くそ！どーゆー事だ！左足が動かねぇ！てな感じで救急車で運ばれまして身動きの取れない状態で入院3日目。足痛すぎて眠れないってあるんだなぁ？と思いながら退屈な日々を過ごしております。 #緊急搬送 #坐骨神経痛 #椎間板ヘルニア

足を後ろに振り上げると走る腰の痛み１ ⇒ ameblo.jp/akadv1214/entr… #アメブロ @ameba_officialより 【鹿児島市】　鹿児島中央駅徒歩３分　筋膜整体 腱引き二生院 #鹿児島中央 #ストレッチ #エクササイズ #痛みの原因 #病院 #整体 #姶良 #鹿児島 #ヘルニア #腰痛 #痛み #坐骨神経痛 #椎間板ヘルニア pic.x.com/1kzkukomyl

コルセットって毎日してますか？ 私は1年経ったけど毎日してます🥺 家ではしないようにしてますが #椎間板ヘルニア #一年経過

１日１回のリハビリ リハビリ以外の時間は何もすることがないのでずっとベッドで過ごすことになる 自由のない日々はつらい 絶対に刑務所に入らない人生にしようと思う今日この頃です #椎間板ヘルニア #入院生活

本日の朝活 お弁当作りのあと白湯とともに読書 椎間板ヘルニアの診断を受けて以来朝活はもっぱら読書だが今朝ようやく少し筋トレを再開できた 身体が動くことがこんなにうれしい ジョギング再開を目標に無理せず少しづつ #書く習慣 #朝活 #読書 #お弁当つくり #椎間板ヘルニア #坐骨神経痛

おはようございます ９日目の朝です 今日も朝からいい天気 早く退院したい #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

はてなブログに投稿しました 早朝ウオーキング、ヘルニアにも効果あり - パワエニ blog.power-any.com/entry/2024/09/… #はてなブログ #ウオーキング #椎間板ヘルニア #頚椎ヘルニア

さて、 明日からの時間で、 また体験・経験値が上がることになる。 結果、 これまでの痛みからも開放されて、 元気になって帰宅の予定！ ウン、きっと良き時間となるはずだ！ ちょっとしたイベント＆初旅行に出発！ #椎間板ヘルニア #手術

リハビリのおかげなのか日に日に良くなってると思う でも安静にしてても足の痺れがあるのと動くと腰に鈍痛が出るのでまだ油断はできないかな #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

すごい雷雨だな⚡️ 入院中だから問題ないけどね 今日シャワー浴びるか悩み中… #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

#坐骨神経痛 #椎間板ヘルニア 4回目の再発が8月16日 まだ痺れる ロキソニンでだいぶ安眠できるようになった 人生最長の筋トレ休養期間になるのか

おはようございます ８日目の朝☀️ 先週の月曜日に入院して早いもので１週間が過ぎましたね 下半身の痺れはまだ残ってるけど腰の痛みもだいぶ小さくなってきたし順調に回復してると思います #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

リハビリ受けて奥さんの面会も終わってあとはご飯食べて寝るだけ とりあえず今はホークスの応援を楽しみます #椎間板ヘルニア #入院生活 #テレビ観戦 #がんばれホークス #腰痛

おはようございます ７日目の朝です 好きな番組はアサデス 。 今日も奥さんが面会に来てくれるので楽しみ #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

お尻や太もも裏の冷えと腰痛１ ⇒ ameblo.jp/akadv1214/entr… #アメブロ @ameba_officialより 【鹿児島市】　鹿児島中央駅徒歩３分　筋膜整体 腱引き二生院 #鹿児島中央 #ストレッチ #エクササイズ #反り腰 #腰痛 #冷え #お尻 #リラックス #整体 #姶良 #鹿児島 #坐骨神経痛 #椎間板ヘルニア pic.x.com/q47hsxobvb

ひとりになった病室は静かで過ごしやすい ホークス戦を観ながらくつろいでます 酒呑みたいな〜 #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

奥さんが色々買ってきてくれました ありがたやー 入院以来、洗顔と化粧水が無くて顔面カピカピやったからマジで助かった #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛 #お見舞い pic.x.com/uosmo0jcun

🐷「連休の朝はパパの上で二度寝タイムが、ワイのルーティーンやで…💤」 #ペコ氏 #フレンチブルドッグ #椎間板ヘルニア pic.x.com/ybac003up5

週末は退院する人が多いです 満室だった4人部屋も今は私ひとりになりました 静かな週末を過ごせそうです #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

今ってコロナ禍の名残りなのか面会は２０分間と制限されてます 自力で動けない人以外は病室外で会わなくてはいけないとのこと 知らない内に世知辛い入院になりました #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

今日から三連休なのね まぁ関係ないけど 今日から３日間奥さんが会いに来てくれるのである意味三連休かな #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

おはようございます ６日目の朝 今日も快晴☀️ 相変わらずここの病棟の看護師さんは愛想がない 診療科の看護師さんはすごく丁寧だったので残念 #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

イギリスの大学は、#麻痺 があり #椎間板ヘルニア に疑われた #犬 120匹以上の経過を調べ、80%以上の症例が #画像診断 を受けなかったが経過は良好であったと発表しました。よって、画像診断が高額で払えないオーナーは、担当獣医師と愛犬のために #出来る事 を話し合って頂けますと幸いです。 pic.x.com/qgvy9l7ohs

社)交通事故医療情報協会 認定の専門院です。 amazon.co.jp/dp/B07CNTRRB5/ #枚方市 #鍼灸 #整体 #腰痛 #肩こり #首痛 #自律神経失調症 #うつ #カイロプラクティック #パニック障害 #頭痛 #めまい #顔面神経麻痺 #むち打ち症 #五十肩 #ぎっくり腰 #椎間板ヘルニア #脊柱管狭窄症 #腰椎分離症

メンタルのリセットは完了したと思う。 遽急御縁あって、患っていた椎間板ヘルニアの手術をすることになった。 これで、いろんなことが解決できる！と信じたい。 ちなみに、韓国語を自力で学習する事は、私にとって非常に困難であったことが明確になった。 #椎間板ヘルニア #手術 #韓国語は難しい

毎朝日サロで顔だけ焼いてるペコ氏。 #ペコ氏 #フレンチブルドッグ #椎間板ヘルニア pic.x.com/431vhghtq5

おはようございます ５日目の朝です 今朝はいつにも増して腰が痛い😣 朝から快晴ですが入院中は外に出られないのがつらい 太陽大好きオヤジだから☀️ #椎間板ヘルニア #入院生活 #腰痛

関脇転落の #貴景勝、1場所での大関復帰ならず…首の #椎間板ヘルニア で3日目から休場 : 読売新聞オンライン yomiuri.co.jp/sports/sumo/20…

里親さん募集中 【鹿児島市】初回でよくなって来なくなる人が多いので初回割引やめました　鹿児島中央駅徒歩３分　筋膜整体 腱引き二生院 #鹿児島中央　 #子猫　#里親　#整体　#鹿児島中央駅　#姶良　#加治木 #坐骨神経痛 #椎間板ヘルニア #変形性膝関節症 #反り腰 #腱鞘炎 #頭痛 #腰痛 #肩こり #猫背 pic.x.com/c3nyqnmtwn

アメブロを投稿しました。 『しっぼは語る‼️‼️』 #アメブロ #椎間板ヘルニア #ヨークシャテリア　#犬 #尻尾 ameblo.jp/rinrinrin526/e…

1月にギックリ腰やって #椎間板ヘルニア と診断されて5月末に #ヘルニコア やって今まで腰が曲がっている自覚あったけど、ここ何日かで腰が真っ直ぐ伸びている実感があるな(・ω・)←特に歩いている時 長かった…。