渾身のミスっ！Σ（・□・；）とりあえずどうなるか育ててみよー(￣∀￣) . #パーソナルトレーナー #イチジク #高松 #香川 #挿し木 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #失敗 #いちじく栽培 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/oiwJuwcYOm

収穫したオレガノとレモンタイムをドライにして、スペアリブにたっぷりまぶして、シンプルに塩で。あとは野生的に手で食べるだけψ(｀∇´)ψ . #パーソナルトレーナー #スペアリブ #高松 #香川 #ハーブ #生西 #下笠居 #オレガノ #タイム #ヨガ #ピラティス #アロマ #家庭菜園 #プロテイン pic.twitter.com/WuDxR43DKK

挿し木の上には飛び移らんでくれよーっと思いながら見てましたΣ（・□・；） . #パーソナルトレーナー #イチジク #高松 #香川 #挿し木 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #カエル #いちじく栽培 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/6YpnIxwOQW

.あんこからの柏餅作ってみましたーっ！　 思ったように成型できず、見栄えイマイチですが、季節感どーぞ(*･ω･)ﾉ . #パーソナルトレーナー #柏餅 #高松 #香川 #子供の日 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #手作りあんこ #和菓子 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ後の食事 pic.twitter.com/u7YCIjLMlg

. オリーブの実は収穫しても食べるられるようにするのが難しい( ；∀；) . #パーソナルトレーナー #オリーブ #高松 #香川 #市長 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #オリーブオイル #選挙 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/E0lVawOlQd

. こんな妖怪おったよなぁ(｡･ω･｡) . #パーソナルトレーナー #草刈り #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #ダイエット #選挙 #ヨガ #ピラティス #妖怪 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/ZHyGlXMAwO

久々に小豆を煮ました。ちょっと柏餅を作りたくて。あんこ大好き人間なので、鍋を抱えてあんこを食べてしまわないように気をつけます。 #パーソナルトレーナー #あんこ #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #柏餅 #選挙 #ヨガ #ピラティス #豆大福 #和菓子 #筋トレ pic.twitter.com/krzupvZNAe

オレガノ収穫と保存。難しく考えなければ使い勝手良し！ . #パーソナルトレーナー #ハーブ #高松 #香川 #オレガノ #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #アロマ #田舎暮らし #筋トレ pic.twitter.com/dc4mWuaCD7

.倒壊していた支柱の建て直しを、小中学校が一緒だった幼馴染4人が手伝ってくれましたーっ！　ホンマにめちゃくちゃ助かりました。 . #パーソナルトレーナー #耕作放棄地 #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #幼馴染 #田舎暮らし #筋トレ pic.twitter.com/4Xr9nXp6Jf

朝からズッキーニを収穫していた入船さんからズッキーニとズッキーニになりきれなかった花付きのプチズッキーニをいただきました #パーソナルトレーナー #ズッキーニ #高松 #香川 #下笠居 #日本トレーナー協会 #生西 #タケノコ #家庭菜園 #選挙 #ヨガ #ピラティス #農業 #アグリフィットネス #筋トレ pic.twitter.com/h7NNYxBNxm

旅先で米麹から作った甘酒をいただき、自分でも作ろうと麹を購入。旅でお邪魔した入江麹さん製造の室本こうじ。 . #パーソナルトレーナー #麹 #高松 #香川 #下笠居 #日本トレーナー協会 #生西 #甘酒 #発酵食品 #選挙 #ヨガ #ピラティス #手作り #フィットネス #筋トレ pic.twitter.com/z2FTJfbMLp

RNC西日本放送、毎週金曜13〜16時放送『はなラジ』にて、13:35ぐらいからの「おはなしの部屋」に出演させていただきました。 #パーソナルトレーナー #はなラジ #高松 #香川 #筋トレ #健康経営 #日本トレーナー協会 #生西 #医療費削減 #ダイエット #選挙 #糖尿病予防 #ヨガ #ピラティス #地方創生 pic.twitter.com/585Dn7Kd1C

３年後を見越してイチジク始めました。 #いちじく #挿し木 #穂木 #家庭菜園 #パーソナルトレーナー #生西 #日本トレーナー協会 youtu.be/BuZYQYr7GmQ?si…

ハシゴ奪還完了(￣^￣)ゞ奥がラストステージ！やけど…支柱も倒れてるので、かなりヨイショいります_φ(･_･ . #パーソナルトレーナー #耕作放棄地 #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #医療費削減 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #アグリフィットネス #フィットネス #筋トレ pic.twitter.com/9WayP60Khp

. 蜂の巣できてたーっ！このウネトラップ多いわぁ(･_･; . #パーソナルトレーナー #耕作放棄地 #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #医療費削減 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #アグリフィットネス #フィットネス #筋トレ pic.twitter.com/SJOLtB6JRP

. 斜めに生えて、木がハシゴを喰うてもうとる(･_･; . #パーソナルトレーナー #耕作放棄地 #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #医療費削減 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #アグリフィットネス #フィットネス #筋トレ pic.twitter.com/z3qn6xgBya

巨大知恵の輪との闘い(￣▽￣;) . 写ってない所に覆い被さってきているトゲトゲの雑草が強敵ᕦ(ò_óˇ)ᕤ . #パーソナルトレーナー #耕作放棄地 #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #医療費削減 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #アグリフィットネス #フィットネス #筋トレ pic.twitter.com/fZdINyQ7J3

#パーソナルトレーナー #耕作放棄地 #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #医療費削減 #イチジク #選挙 #ヨガ #ピラティス #アグリフィットネス #フィットネス #筋トレ 支柱とネットで囲われた耕作放棄地の開拓。クワ一本。雑木一本抜くだけで放心状態。昔の人すげぇなぁ。 pic.twitter.com/CcB5OpSFZP