「本当の自分」隠してない？ 小さな嘘が、知らずに人生を重くするかも。 心が悲鳴を上げる前に。Mellow Mind流「自分に嘘をつかない」生き方、ワーク付きnoteで公開しました🌿 #MellowMind #自己肯定感 #心の疲れ #頑張らない生き方 #本音と建前 📑こちらから⬇ note.com/yuzukikurumi/n…

「責任感」が、実は心をすり減らしてるかも？ Mellow Mindの「無責任」は、“できないことを無理に背負うこと”。 アメブロで本当の責任感、見つけませんか？ 🌿 #MellowMind #自己肯定感 #心の疲れ #頑張らない生き方 #人間関係の悩み #アメブロ 💎記事はこちら⬇ ameblo.jp/yuzuki-kurumi/…

「私ばっかり責任背負ってる？」 その「無理な責任感」こそ、実は無責任かも。 心燃え尽きる前に。 Mellow Mind流「無責任」を知り、心地よい境界線を見つけませんか？ #MellowMind #人間関係の悩み #心の疲れ #頑張らない生き方 #自己肯定感 ワーク付note公開🌿 note.com/yuzukikurumi/n…

なんだか気分が揺れる時は、きっと心が「ひと休み」を求めてるサイン。 アイスティーと、お気に入りの音楽。 小さな心地よさから、少しずつ自分を取り戻そう。 Mellowな時間で、心の充電を。☕ #MellowMind #セルフケア #夏の過ごし方 #頑張らない生き方

「なんで私ばっかり？」って疲れてない？ いつも「くれくれ」な彼女たちの心の裏側と、疲れる関係を手放すヒント。今日のブログで、心のモヤモヤ晴らしませんか？🌿 #MellowMind #人間関係の悩み #心の疲れ #頑張らない生き方 #満たされる #アメブロ 💎詳細はこちら⬇ ameblo.jp/yuzuki-kurumi/…

「がんばるのをやめたら、ラクになった」──『努力の地図』が教えてくれた“撤退のススメ” ⇒ ameblo.jp/kaz-otc/entry-… #アメブロ @ameba_official #努力の地図 #読書記録 #自己成長 #頑張らない生き方 #やめる勇気 #撤退のススメ #心が軽くなる本

「私だけが疲れてる？」都会の喧騒で感じる孤独感。 実は、あなただけじゃないんです。 Mellow Mindが照らす「孤独な夜」の真実、そして「静かな光」の見つけ方。 ブログに綴りました🌿 #MellowMind #心の疲れ #孤独感 #頑張らない生き方 #自己肯定感 #アメブロ ameblo.jp/yuzuki-kurumi/…

「頑張らなきゃ」って疲れていませんか？😌 実は「頑張らない」ことこそ、揺るぎない自信を育む秘密なんです。 なぜ？どうやって？ その答えをnoteにまとめました🌿 #弓月くるみ #MellowMind #頑張らない生き方 #心の余白 #自己肯定感 共感したらRT🔄 👇 note.com/yuzukikurumi/n…

今日も一日、よくがんばりました。 何かを成し遂げなくても、あなたはもう十分。 “がんばりすぎない”を許す夜に、そっと読んでほしい記事です。 #夜の言葉 #心を休める #頑張らない生き方 👉 financial-freedom.rojiushi.com/ganbarisuginai…

#頑張らない生き方 〜力を抜く勇気が人生を変える〜 頑張っても空回りしていた私が、少し力を抜いてみたら、 「頑張らない方がうまくいく」という世界があることを知りました。 すべてを頑張らず、 頑張らなくていいことを手放す。 その勇気で人生は変わる✨ #ゆるい心理学 ameblo.jp/ice-55/entry-1…

頑張ってもうまくいかない—— そんなとき、私は「頑張らない」生き方を選びました。 手を抜くのではなく、力をうまく使う選択。 自分のペースで続けた方が、遠くまで行けることもあるんです。 #頑張らない生き方 #気づきのヒント #心の整理 #自己理解 #note更新 note.com/toowa_yama/n/n…

「頑張らないほうが、人生は動く」 40代からの“ゆるい習慣”で心も体も軽くなるヒント。 ▼ブログ small-gifts-life.com/life-style-57/ #40代 #習慣化 #メンタルヘルス #頑張らない生き方

なんか思う。 本気出さないって、逆に勇気じゃない？ - ゆる哲学の布教者 ナマケ者のスロー日記 namakemono-zzznote.com/entry/2025/07/… #はてなブログ #ゆるい哲学 #本気出さない勇気 #頑張らない生き方 #過労社会 #自己肯定感 #ナマケ者のスロー日記 #心理学 #マイペース

誰かと比べて焦ってた頃もあったけど、 気づいたら夢中になってることがあって、 それがきっと、自分に向いてることだったんだと思う。 遅くたって、自分のペースで見つけられたなら十分。 #気づき #マイペースで生きる #向いてること #頑張らない生き方