＼ 2024/05/12 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ⭕️ 家計簿 ⭕️ 写真整理 ⭕️ SNS投稿 ⭕️ 運動 昨日は絵画教室だけの予定だったけど、急遽ある人のお見舞いに行くことになって、ついでに銀ブラして遅くまで楽しんじゃった🎶 交通会館で沖縄の食材買うの楽しいー！おいしいー！😋 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/Ereu9VKF01

#Fitbit マジで今のバージョン嫌‼️過去データが見づらくて全く見なくなった。 以前みたいにスクロールしたら「全ての日々データ」が一覧になってて、週の集計が小さくつけてあるだけに戻して！ マトモに過去データ見られなくなって、睡眠も歩数も悪化だよ‼️ 勝手に集計すんな！

May 13, 2024 at 07:08AM まで 3h 53m 眠りました #Fitbit

おはようございます。今日は 6h 20m 寝ました！ May 13, 2024 at 05:02AM via #Fitbit #IFTTT

今日(May 12, 2024) は4174步(2.74 kilometers)歩いた。11階( 33.53 meters)登った。1744 カロリー使った 。 静:824 分, 軽:112分, 中: 0分, 強: 0分 #Fitbit #IFTTT

May 12, 2024 歩数: 11130 移動距離: 8.12 km #Fitbit

今日(May 12, 2024) は4168步(2.73 kilometers)歩いた。11階( 33.53 meters)登った。1743 カロリー使った 。 静:825 分, 軽:111分, 中: 0分, 強: 0分 #Fitbit #IFTTT

🦁#僕の推し 激アツセトリ📣💦❤️‍🔥😇 ナノカメ🦁と同色コーデにしました🫶 Gangstarの皆様今日もありがとうございました😊🙏 「なかの SUPER LIVE 2024」supported by IDOL MiXJUiCE編 会場：なかのZERO小ホール 🦁Leona🧎‍♂️🚶‍♂️15913歩🐒❤️ #橘れおな さん #COLOR_z #fitbit #1日1万歩 pic.twitter.com/0Fl3YbvIDd

2024年５月12日 本日のルーティン完了。 夜勤明けのウォーキングは、眠たいし億劫だしで、なかなか身体が動かない。今日もグダグダ迷ったけど、昨夜東京で起きた残念なタクシー事故のニュースを見て「やっぱ健康第一だよ」と思ってやってきた。 #ウォーキング #fitbit pic.twitter.com/l9PieTHeWm

15キロラン終わり♪（正午ごろ） たまには琵琶湖の西側を。浜大津〜坂本。山沿いの住宅街を走ることになるので、高低差があるのはなかなか楽しい。そしてしんどい😁 #runkeeper #fitbit pic.twitter.com/pYfzRGx899

昨日の睡眠時間: 479分 入眠時間: 2024-05-12T04:44:00.000 起床時間: 2024-05-12T13:39:30.000 消費カロリー: 2097 kcal #Fitbit

＼ 2024/05/11 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ⭕️ SNS投稿 ⭕️ 運動 BBQ美味しかったし楽しかったなぁ😋 前の日あまり寝てなくて二次会の途中で帰るつもりだったのに、楽し過ぎてしっかり三次会のラストまで居座ってしまった💦 でもお友だち増えてよかった🤗 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/9tsvIomi1k

May 12, 2024 at 06:44AM まで 5h 11m 眠りました #Fitbit

おはようございます 本日も良い睡眠でした 7:00からゲームライブ配信を開始します(｀･ω･´)ゞ #健康 #睡眠 #Fitbit pic.twitter.com/1YwxeiVzor

昨夜は20年以上前の昔の仕事、というシチュエーションの夢をみた。外回り中にお店のディスプレイしているユニクロの社長と雑談した。お店は神宮球場近くのテナントビルに入ってて、社長は何故か女性で煙草を吸いながらディスプレイしていた。浅い眠りと妙な夢。おはようございます。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/iMy7db74UJ

おはようございます。今日は 5h 28m 寝ました！ May 12, 2024 at 05:04AM via #Fitbit #IFTTT

May 11, 2024 歩数: 11151 移動距離: 8.13 km #Fitbit

今日(May 11, 2024) は14593步(9.45 kilometers)歩いた。7階( 21.34 meters)登った。2328 カロリー使った 。 静:864 分, 軽:160分, 中: 29分, 強: 56分 #Fitbit #IFTTT

🦁#僕の推し Gangstarの皆様お疲れさまでした😊本当に助かっています🥹ありがとうございました🙏 〜光と音の祭典!!!〜 渋谷ストリームホール 🦁Leona🧎‍♂️🚶‍♂️15908歩🐒❤️ #橘れおな さん #COLOR_z #fitbit #1日1万歩 pic.twitter.com/oFAZ8EW3Fd

使ってみる #fitbit instagram.com/p/C60zOAjxxlF/…

昨日の睡眠時間: 342分 入眠時間: 2024-05-11T05:51:00.000 起床時間: 2024-05-11T12:13:00.000 消費カロリー: 1812 kcal #Fitbit

散歩と言うには大袈裟だけど、とても有意義に歩けた。まだ昼前なのが信じられない #fitbit pic.twitter.com/wekv5SrXII

＼ 2024/05/10 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ⭕️ SNS投稿 ❌ 運動 引っ越してから、料理をするのが楽しい🥰 キッチンが広くて使いやすくなったし、2人分だと食材余らせる不安なく買い物できるし、美味しいねーって言い合える人がいるし🎶 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/YiOrbv6T4n

鴨川ランニング終わり🏃‍♂️‍➡️ 空と川の青に負けない緑が美しい😁 土と草を選んで走ってたらまぁまぁ靴の汚れが目立つようになってしまった。 #runkeeper #fitbit pic.twitter.com/kodw4lApPx

May 11, 2024 at 07:20AM まで 3h 58m 眠りました #Fitbit

おはようございます 本日も良い睡眠でした 7:00からゲームライブ配信開始します(｀･ω･´)ゞ #健康 #睡眠 #Fitbit pic.twitter.com/nnVodgcEGZ

おはようございます。今日は 4h 55m 寝ました！ May 11, 2024 at 05:07AM via #Fitbit #IFTTT

May 10, 2024 歩数: 21820 移動距離: 15.91 km #Fitbit

今日(May 10, 2024) は11801步(8.17 kilometers)歩いた。9階( 27.43 meters)登った。2984 カロリー使った 。 静:636 分, 軽:381分, 中: 93分, 強: 11分 #Fitbit #IFTTT

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-10] 👟運動情報👟 歩数: 11644 昇ったフロア数: 20 消費cal: 2372 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 6時間56分 深い睡眠: 43分 浅い睡眠: 4時間8分 レム睡眠: 45分 覚醒: 1時間20分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/ck5eCyfBwI

Fitbit charge 5 Suica対応！ #PR #fitbit jp.mercari.com/item/m93992610…

今年こそ fitbitで体調管理！ #PR #fitbit #体調管理 jp.mercari.com/item/m58141624…

今日もジョグ！ 向い風と日差しが強くて少々バテぎみ☀でもやり切ったぞっ💪 明日はオフ予定🍖🍺 ジョギング 1時間28分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/OBZNxk0E8O

#oura ringのバッテリーが４日くらいしか持たなくなってきた。 さて。。 #soxai or #fitbit or #oura

なんか心拍数出なくなった ついに死後の世界に来てしまったか #fitbit #charge5 #fitbitcharge5 pic.twitter.com/9HjcvksJmz

＼ 2024/05/09 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ⭕️ 写真整理 ❌ SNS投稿 ❌ 運動 CAMPFIREとの打ち合わせを組んでもらうために、#土曜はじまり手帳 の概要をまとめたぞ。文字にすると進んでる感あっていいな🔥 まだまだ頑張るぞ(ง •̀_•́)ง #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/JC0p2BxarI

昨日の睡眠時間: 361分 入眠時間: 2024-05-10T02:32:00.000 起床時間: 2024-05-10T09:30:30.000 消費カロリー: 1940 kcal #Fitbit

おはようございます 本日も良い睡眠でした 本日も頑張りましょう！ #健康 #睡眠 #Fitbit pic.twitter.com/4093Vh1Ypo

おはようございます。今日は 5h 1m 寝ました！ May 10, 2024 at 05:00AM via #Fitbit #IFTTT