サロマ湖100㌔ウルトラマラソン苦し楽しみ 無事完走しました🏁 例によって？暑さにヤラれて🥵終始苦しめられつつ、サロマ湖・ワッカ原生花園🌺・オホーツク海🌊の雄大な景色はちょっとだけ楽しめました😵 前半 #HokaOneOne #Clifton9 #Zamst #Footcrafts 後半 #ASICS #Novablast4 👟 #走れることに感謝 pic.twitter.com/ExZD7RfjWK

今日は気温15℃ 湿度85% 快晴☀️の下 朝ラン11.11km♪ 体は重かったけど、心拍数は終始Warm Up Zone🩶で、つなぎジョグ🏃💦 ハートレートセンサー付けると心拍数💓低めに出ます...⌚️ #HRM-Run #Garmin #HokaOneOne #Clifton9 #Zamst #Footcrafts #朝ラン #ランニング #走れることに感謝 #RunToFeel pic.twitter.com/oASuVc4lMH

今日は気温28℃ 湿度58% 晴れ🌤️の下 昼ラン21.21km♪ 珍しく二部練で昼ラン🏃💨 坂道周回コースをグルグル🌀ハーフディスタンスジョグ💦 会津磐梯山、隠岐の島を走られたみなさん、ナイスレースです👍 #HokaOneOne #Clifton9 #Zamst #Footcrafts #昼ラン #ランニング #走れることに感謝 #RunToFeel pic.twitter.com/O6Ks9LPT6C

今朝は気温18℃ 湿度94% 曇天☁️の下 朝ラン12.34km♪ 湿度高い🌫️ですよねぇ〜的な、ユルユルつなぎジョグ🏃💦 拾ったペットボトル1本🚮 #プロギング Avg Run Cadence 172 spm Avg Stride Length 0.96 m #HokaOneOne #Clifton9 #Zamst #Footcrafts #朝ラン #ランニング #走れることに感謝 #RunToFeel pic.twitter.com/Yo33BJkw9D

今朝は気温17℃→21℃ 曇天☁️の下 朝ラン30.05km♪ ほぼほぼWarmUpZone🩶で、3週連続の30㌔走🏃💦 まさに今、いわて銀河、日光千人同心街道、飛騨高山を走られているみなさん、存分に苦し楽しまれてください🤗 #HokaOneOne #Clifton9 #Zamst #Footcrafts #朝ラン #走れることに感謝 #RunToFeel pic.twitter.com/aSZjIdAwLX