やっぱ義務教育でウエイトトレーニングとマクロ栄養計算教えるべきだわ pic.twitter.com/XY2fqcbMWC

ウエイトトレーニングとかじゃあなくて単純に"重たいもの"を持ち上げる習慣がないと人の体はだんだん弱くなっていくような気がしてきた。普段から丸太を抱えるような生活をせにゃあ。

ROAD TO VICTORINA聴きました！ オフ中もウエイトトレーニング ストイックでかっこいいです✨ サインを出すクールな表情もかっこ良かったです✨ #櫻井美樹 選手 #MikiSakurai #ヴィクトリーナ姫路 #百％ #全ての力で咲き誇れ 🌸 #volleyball #Vリーグ 2024.03.24 #さわやかアリーナ

返信先:@take09214多分普通のボクサーがこれ（バービージャンプ）やっても強くならないよ。 マジで体力だけ削られるトレーニング？はもうやめた方がいい。 ちゃんとしたフィジカルトレーナーつけてウエイトトレーニングした方がいい。 兎跳びなんてもっての外だぞ！

家でウエイトトレーニングすると汗ばむ季節になってしまった

【15秒でインプット！📕：スポーツパフォーマンス豆知識】 適切なフォームで運動することが大切です。 正しいフォームでトレーニングすることで、効果が最大化され、怪我のリスクが減る為、フォームを確認しながらトレーニングを行いましょう！ #ウエイトトレーニング #フォーム #スポーツ

ウエイトトレーニングは私最近ほぼしません。タックルのために自動車押すくらい。

返信先:@Cho_rikunウエイトトレーニングしてた偉人たち

俺の中では清川さんと結ばれて卒業してほぼ無敗のプロ格闘家になってるんだよな。バックボーンは打撃から入って意拳の老師に見込まれて師事しつつ、きらめき高校の施設で独りウエイトトレーニングして体作って。何気に虹野とも仲良かったな。 #ときメモ30周年 #ときめきメモリアル #ときメモ動くかもよ

悪天候の朝クラスから、 夜も元気に営業中！🌟 （営業時間：11:00〜13:00／18:00〜23:00） 本日も皆さんお待ちしております！🙆‍♂️ 　 ✅24h利用可！👌 ✅ウエイトトレーニング！👌 n-trust-jp.com pic.twitter.com/DTksnmdxZE

【15秒でインプット！📕：スポーツパフォーマンス豆知識】 クリーンは全身の筋力を向上させます。 筋力が増すことで日常生活での動作が楽になり、怪我の予防にもつながる為、ジムでクリーンを始めて、強い体を作りましょう！ #クリーン #ウエイトトレーニング #スポーツ

ウエイトトレーニングの後は🍜 pic.twitter.com/N2SiPILE2N

新日本プロレス…合宿でのヒンドゥー・スクワット写真✨ 左側…栗栖さん、藤原さんの下ろした状態。これがヒンドゥースクワット。 ロビンソン先生から、ウエイトトレーニングと違い、下ろす時に吐き、上がる時に吸うと教わりました。 この運動は“ヒンドゥー”と付くところが鍵で…ヨーガの一種かと。。 pic.twitter.com/40LdGODXiC

本日はプッシュアップを50回行いました。ちょうどいいサイズの大胸筋ほしい。 2024年総回数：3220回 #筋トレ #自重トレーニング #ウエイトトレーニング #家トレ #宅トレ

ウエイトトレーニング以前よりボリューム減らしてる てか以前と同じボリュームができひん すごい疲れる 筋肉が疲労してる感じじゃなく体全体がだるーい感じ

それだけフィジカルを突き詰めるならば、ウエイトトレーニングは無意味という幻想とか、非科学的なトレーニングとか、エセ科学みたいなのが排斥されてくだろうし、めちゃくちゃ日本サッカーレベルアップしそうなんだけどな。

キックボクシングのスパーリング！ 実は超嬉しい‼️ 誰も相手してくれないから✨ しかも安全で優しそうで強い人でキックボクシングのスパーリングしたのはじめて。 弱くて素質なくて一方的にボコボコは多数ありましたけど。 だからウエイトトレーニングしてボディービルと、パワーリフティングでした。… pic.twitter.com/Hs1euZEchn

【細マッチョになるために重要なこと7選】 1.バランスの取れた食事 2.ウエイトトレーニング 3.有酸素運動 4.休息と睡眠 5.水分補給 6.モチベーション 7.継続 pic.twitter.com/HSWIfRzSjP

月曜日。。背中。。　#ウエイトトレーニング　#フィットネス　#エニタイム pic.twitter.com/nypKoQMyK3

二見先生が東千歳駐屯地にいらっしゃっていたとは思わなかった…。 前日ウエイトトレーニングを強めに行った結果、体がしんどくなって行くのを諦めてしまった。 貴重な学びの機会を逃した…。

体型が🧸？愛くるしさでしかないんだけども。デブ、デブ言ってるけども、特にエースとのウエイトトレーニング。ファンは観るよねぇ（何度も）

筋トレって言葉誤解生むから昔から好きじゃない 筋トレしてますって言う人の中にウエイトトレーニングの原則の一つ 漸進性過負荷の原則を用いない筋トレをしがちなんよ

彫り深い顔のくせに筋トレしない奴なんなの？ kintore2018.blog.jp/archives/25431… #筋トレ #フィットネス #ダイエット #フィジーク #ウエイトトレーニング #シャイニー薊 #カネキン #マッスルグリル #芳賀セブン #サイヤマン #なかやまきんに君

ウエイトトレーニングだけじゃ無くて ボクシングのミット打ちとかも やっております！ ストレス発散やダイエットにもってこいです！ 是非一緒に楽しくダイエットしましょう😁 #長野県　#長野市 #上田市 #千曲市 #坂城町 #ボクシング pic.twitter.com/NbxXIXe8QF

現代において高校生という育成年代でもウエイトトレーニングが当たり前の様に取り入れられている。 メリット・デメリットあるけど、やった方が良いけどのが僕の考え方でもあります。 instagram.com/p/C7btq2cyrEz/…

無料受け放題のクラス 筋トレの仕方分からない方も安心です。 ボディーメイクをしていく ウエイトトレーニングの初級クラスをやって参ります。 まずは軽いもので効かせるトレーニング、正しい軸を作って基本トレーニングの仕方、ベンチプレス等全身ボディーメイクして参ります。… pic.twitter.com/O0fhSFNiUN

あ、あとウエイトトレーニングもやります。

あー思いっきりウエイトトレーニングしたい、、、、（辛）。

一般のジムに入会しているが、今までのようなウエイトトレーニングを行なっても逆効果と思い、ワールドウイング小牧へ入会するために体験トレーニングを申し込んだ。家から片道１７キロ。俺の嫌いな岩倉小牧方面。道が狭くて渋滞ばかりなんだよね。 #ワールドウイング小牧 #初動負荷トレーニング

Amazon (フェリー) FERRY リストラップ ウエイトトレーニング 手首固定 （2枚組） ブラック/レッド amazon.co.jp/dp/B019RVDNFG?…

初心者ってアームカール何キロくらいが普通なん？ kintore2018.blog.jp/archives/16113… #筋トレ #フィットネス #ダイエット #フィジーク #ウエイトトレーニング #シャイニー薊 #カネキン #マッスルグリル #芳賀セブン #サイヤマン #なかやまきんに君

渡辺実さんのセミナー体験記！ ウエイトトレーニングの概念が変わる。 怪力王若木竹丸の寝差しを進化させた寝射しで身体能力を向上させる 寝射しの練りで体の力を逃がさない box-train.com/nesashi-neri2/

オリンピック選手クラスでもウエイトトレーニングやるんだ #情熱大陸

食べてすぐウエイトトレーニング すごい #情熱大陸 #早田ひな

返信先:@tareme316サンガにはフィジカルコーチ居ないんかなぁ？ それとも、ウエイトトレーニングはしてないんかなぁ🤔 パト居た時は練習場でマシン乗ってる写真良く上がってたんやけど…😅

ランニング　糖質制限でパワー出ないの分かってるから、絞りたいなと 長らく水泳とランニングが習慣だったが、維持とか代謝にはなってもハードにならなかったのは上澄みで回してたからかもしれんな　ウエイトトレーニングを始めてから炭水化物の認識も燃料みたいなものに変わってきた pic.twitter.com/kDSTlowEh8

中距離選手に必要な補強・ウエイトトレーニングについて、具体的に解説していただけるとありがたいです。 youtu.be/JAwUou3WKm0?si… @YouTubeより

ウエイトトレーニングとかで筋肉をつけると固い体ができやすくて怪我しやすくなるため、稽古で筋肉をつけて軟らかく怪我に強い体を作るべきというのは一理ある。

午後からは午前中の振り返りでセットの確認とウエイトトレーニング組とワークアウト組にわかれての練習でした🏀 pic.twitter.com/bN6wpxKhqy