ケトジェニックダイエット vs 糖質制限：何が異なる？ 詳しくはこちらのURLから ⇒kampo-hodoyoido.com/2024/04/29/ket… #トラネキサム酸 #美白効果 #シミ対策 #スキンケア #美肌成分 #エイジングケア #美白化粧品 #トラネキサム酸効果 #肌トラブル #敏感肌ケア

返信先:@xau_tradeあとはケトジェニックダイエットしか...ない

ケトジェニックダイエット10日目。 朝からかつてない倦怠感。 軽い吐き気もある。 体重の減少は停滞。 始めの5日で大きく落ちたので、これは想定の範囲。 恐らくケトン体を消費する身体に変化しているのだろう。就寝前にダイエットコーラを飲んだら、少し回復。

ケトジェニックダイエット始めてみた、糖質が足らなすぎて日中のパフォーマンスが下がるのが懸念

ケトジェニックダイエット2日目 めっちゃ喉乾くのでめっちゃ水を飲み、めっちゃ出す。1日でむくみ感が減った気がする。今は少しぼうっとする。

ケトジェニックダイエットも一定の効果ある事は知っていますが失敗談聞いてナイワーてなります シュワルツェネッガーは自然食でミスターオリンピアに S.ジョブスは子供にiPhone・サプリメントの危険性を教育してました 私は皆さん程賢くないので まず、要・不要の天秤で観るようにしています⚖️

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さて、今日からケトジェニックダイエットスタート！ 80.9kg 24.9% ケトンメーターなぜか8ppmだったから2回目測ったら6ppmだった 謎すぎる とりあえず1週間後には筋肉のグリコーゲンが空になって水が抜けるから2～3kgは落ちるかな。 そこからが勝負。 #ケトジェニックダイエット

もも🍑です。 今回のブログの紹介は、「ダイエット」です。 ケトジェニック・ダイエットは減量だけでなく慢性的な痛みにも？ interphoenix.com/wp/2023/04/05/… #減量 #慢性的な痛み

今日から久しぶりにケトジェニックダイエット始めたけどキツイわ お腹は空いてるのに満腹状態 炭水化物ならいくらでも入るけど脂質はもう体に入らない感じ

【飯テロ】ケトジェニックダイエットのために焼肉行ったら欲が止まらない件 youtu.be/ICRl8apghmU?si… @YouTubeより

ケトジェニックダイエット初日 牛ステーキ🥩300g pic.twitter.com/MxZDSH61s4

2月から始めたケトジェニックダイエットですが、丸3ヶ月でやっと13キロ減りました😮‍💨 3年前は3ヶ月で20キロ痩せたけど、今回はなかなか痩せないから、やっぱり歳のせいかな？😂

糖質制限をしても痩せないのは、カロリーが多すぎたり、タンパク質が多すぎたりするからかも。ケトジェニックダイエットって難しいよね。でも、ダイエットサプリなら、糖質カットや脂肪燃焼を助けてくれるかも✨ a.r10.to/hUauyv

ケトジェニックダイエットしませんか？？焼肉好きなら向いている、はず

ダイエット39日目。62.6kg。大阪は雨。心は晴れ。それって素敵やんby島田紳助　#島田紳助　#お笑い好き　#ダイエット　#オートファジー　#ケトジェニック　#ケトジェニックダイエット　#モンハンNOW  #YouTube #友達募集大阪　#恋人募集　#彼女募集　#都島　#大阪　#雨　#ダイエット仲間募集　#ユニバ

おはようございます☀ 今日からケトジェニックダイエット 開始となりました！ 今日の朝食はまずEAAを飲み、 卵、鶏ささみ、キムチの皿に MCTオイル、納豆1パックでした🍽️ 師匠に教えてもらった総カロリーと PFCバランスをしっかり守り、 筋トレも頑張っていきます💪🔥 pic.twitter.com/rUsgGRLAMu

ふむ、既に糖尿病の人はアシドーシスになるが、そうでない人のケトジェニックダイエット中はアシドーシスにはならないっぽい。

昨日から、ケトジェニックダイエットに切り替えてました💪 脂質を沢山とり、🍚🍞🍜といった炭水化物は摂らないダイエットです‼️ コツは《MCTオイル》をかけるのがコツ。 とりあえずアコスタまで2週間やります🫡 #ダイエット #弁当 pic.twitter.com/xwXuLYMVfu

おはようございます😃 人間ドック終わりまして？ あまり良い結果では、ありませんでした？ 筋トレやり過ぎで、血液検査は良くなかったんよ（笑） 尿酸値高め！ケトン体が出てるって言われ？ それはそうだろう、ケトジェニックダイエットだからね？ ん〜やり過ぎには、気をつけましょう（笑）

痩せたければ、ケトりんしゃい。意識高い系がお勧めするケトジェニック・ダイエット。メンタルも免疫も強化されて幸福度マックス。【高脂質】【ケトン体】【糖尿病】【糖質制限】【腸内環境】 #ad amazon.co.jp/dp/B08QRDN2Z8?…

返信先:@Santa_chan_gameケトジェニックダイエットいいぞ〜

返信先:@sobapeach他1人補足しますね！厳密には体内でNAD+の合成を高める効果が認められているのはこちらの5つです！ ①カロリー制限 ②1日300mg以上のNMN経口サプリメントの摂取 ③HIIT(高強度インターバルトレーニング) ④Intermittent Fasting(1日の8時間のみ食事をする断続的断食) ➄ケトジェニックダイエット

ヒトは元来、肉食体質。ケトジェニックダイエットが理にかなってるワケ | Tarzan Web（ターザンウェブ） tarzanweb.jp/post-303177

糖質制限をしても痩せないのは、カロリーが多すぎたり、タンパク質が多すぎたりするからかも。ケトジェニックダイエットって難しいよね。でも、ダイエットサプリなら、糖質カットや脂肪燃焼を助けてくれるかも✨ a.r10.to/hUauyv

返信先:@kt55m329ケトジェニックダイエットっす💡

ダイエット38日目。62.7kg。毎日、豚肉は食べるよ！仕込み完了！Twitter始めて初めてアンチコメントきた。笑。#ダイエット　#オートファジー　#ケトジェニック　#ケトジェニックダイエット　#リアルダイエット仲間募集大阪市　#北区　#都島区　#城東区　#中央区　#豚肉　#ゆーだいのダイエット　#愛 pic.twitter.com/pvfM1oA8zw

ナッツをやめ、チーズを一日200gくらい食べてたのを50g以下に減らし、代わりに肉（豚ロースもしくは鶏もも）をしっかり食べるようにしたら、なんか落ち着いた気がする。まだ２日しかたってないから結論は出せんけど。 #ケトジェニックダイエット

来週のケトジェニックダイエット用のお昼の弁当5日分 とりもも皮つき1kgときのこミックスとチンゲン菜をバター炒め とブロッコリー これにゆでたまご2個がおやつ MCTオイルも持っていってコーヒーに入れて飲むかな pic.twitter.com/Y5kUI5flQk

糖質制限をしても痩せないのは、カロリーが多すぎたり、タンパク質が多すぎたりするからかも。ケトジェニックダイエットって難しいよね。でも、ダイエットサプリなら、糖質カットや脂肪燃焼を助けてくれるかも✨ a.r10.to/hUauyv

ケトジェニックダイエット始めるぞい 自分の身体で実験🏋🏻

ケトジェニックダイエット1.5ヶ月ほどで6キロ痩せた あと10キロ痩せるまで継続だな

ケトジェニックダイエットをしていると観光に行ってもほぼグルメを楽しめない問題。嗚呼いと悲し

ケトジェニックダイエット（厳しい糖質制限）を始めたら、気だるくて運動する気になれなくなっちゃったんだよね😭でも、運動しないと代謝が下がって体重が減りにくくなるって書いてある。やっぱりバランスの良い食事と適度な運動が大事だよね💦 a.r10.to/hPNUte

AIによる「ケトジェニックダイエット3日目、倦怠感のピークの狭間でやる気が起きずにベッドで窓の外を眺めるオレンジニットキャップを被る色が白い丸い顔をした毛がない日本人男性」 誰だよ pic.twitter.com/JqbT2r6CdH

どなた様かケトジェニックダイエット詳しい人〜 体重の減りがもう8日止まっているのですが..このダイエットでの減量の限界ってあるんですかー 教えてほしいですー😭 #ケトジェニックダイエット

【ケトジェニックダイエットは😅】 個人の意志でスタートしても 必ず邪魔が入り、揉め争い始まる🤫🙊😅 同意を得られずシカと…🙊🙃 昨年はワクコロで病院送りされ 邪魔が入らなかたので🚴 順調にすぐケトン体(サイヤ人)になり ジムで有酸素運動出来き結果出す🏃🚴 バトルしても強いが必要かな😅

去年せっかく減量したのに、ズボンがきついと思ったら体重がかなり増えてる😰 年のせい？有酸素運動を少しさぼったせい？酒を毎日飲むようになったせい？ またケトジェニックダイエットやろうかな～

糖質制限をしても痩せないのは、カロリーが多すぎたり、タンパク質が多すぎたりするからかも。ケトジェニックダイエットって難しいよね。でも、ダイエットサプリなら、糖質カットや脂肪燃焼を助けてくれるかも✨ a.r10.to/hUauyv