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周りからの指示は「地面を強く蹴る」とか、「ゴールの3m向こうまで一気に駆け抜ける」とかのように身体の外側に向かって意識を注意する方がよいのです 関連記事 スピードアップの為の「指示の出し方」blog.fitnessfield.jp/speed-up-how-i… #スピード
今日は,,,色々と考えた日,,, それぞれのやり方があって,,,違いがある,,,そこを、合わせなきゃいけない所もある。。。もしかしたら、合わせてもらってるかもしれない( ˘ω˘ )お互いに負担が掛かるから、話し合って荷物を軽くして行こうよってお話しだよね✨ #話し合い #スピード #思いやり pic.twitter.com/wvSY0IBEuA
「意識の置き方」によって発揮されるスポーツパフォーマンスには違いが出るものです。 関連記事 【解説】 スピードアップの為の意識の置き方blog.fitnessfield.jp/consciousness-… #スピード
各種ジャンプ系のトレーニングをすると、速筋線維の増大はもちろんのことですが、なんと遅筋線維とも言えるタイプ1線維の増加がかなり見込まれている点が注目です! 関連記事 ジャンプ系トレーニングをすると身体はどう変化するのか? blog.fitnessfield.jp/jump-training-… #スピード
#コピー機 の印刷スピードを表す単位をご存知ですか?その #スピード の単位に関する豆知識をご紹介します。下記のバナーをクリックorタップしてからご覧ください。 #企業公式相互フォロー #近畿 と #四国 でサービス提供 marupri.com/printing-speed…
スタートし加速を続けトップスピード・・しかしどのトレーニングがどの局面に役立つのか? ちゃんと理解してトレーニングしている方って少ないのではないでしょうか? 関連記事 ダッシュの為の筋トレ! 0発信からトップスピードまでの各筋トレの要点 blog.fitnessfield.jp/zero-start-top… #スピード
天晴レ天女ズファンのあらいさんがわざわざ一本歯下駄GETTAコーナーのために買いに来てくれました。 #天晴レ天女ズ #アホドル #一本歯下駄 #一本下駄 #一本歯下駄トレーニング #GETAトレ #一本歯下駄認定インストラクター #下駄トレ #一本歯下駄GETTA #スピード #パワー #バランス pic.twitter.com/uk0LLlJXEs
今週の #ハイスピードエトワール まさかの開始地あの #モナコ とはいつの時代も #レース の #聖地 なんでしょうね今回はまるまるレースでしたなかなかの見応えでしたリンの成長も見えたしあのAMIっていうAIシステムはリンのマシンだけとはそしてあれだけの #スピード が出ているのに pic.twitter.com/uLwy8q2HKv
「2軸感覚」というものがあり、これは股関節と肩甲骨を結ぶラインに軸を作りプレーをする感覚です。 関連記事 パス&ゴーができる選手とできない選手の「身体の軸」との関係blog.fitnessfield.jp/pass-and-go-bo… #スピード
#スピード #映画好きと繋がりたい もう30年前の作品なんだなぁ。 試写会で観た時度肝抜かれた。 全然色褪せない。 色んな所の穴はご愛嬌😊 とにかくキアヌがカッコいい。 脚本のグラハムヨストもこれを機にちょっとだけ勢いあったな笑 最近は何やってんだろ pic.twitter.com/d8DWnhipdu
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