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体重ピーク時65～66kg有ったから #ダイエット成功 です✌️。 66kg→48kgになるまで1年近くかけているし(なので肌艶良く皮膚ダルダルもなく痩せています)、停滞期長い時期は楽天的な性格でも有るので気にし過ぎず放り出さず食べる事以外で楽しんでいた事が良かった。

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一人で長時間歩けない母の付き添いも兼ねて、本日13時少し前から二十四軒・琴似エリアにあるスーパー銭湯の『花ゆづき』さん♨️へ行ってきました🚖。 花ゆづきさんにて全裸で体重測定したところ『47.9kg』。 最近は体重48kg台で安定しているね🍀。 #ダイエット中 #ダイエット記録 #ダイエット成功

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体重 計ったら1キロ減ってた！ #ダイエット成功

昨日の１コマ　いや2コマ #ポケモンGO #無加工 #ダイエット成功 pic.twitter.com/EkCFvCLFEx

アメブロを投稿しました。 『ダイエットサポーターのダイエット成功と難病バセドウ病完治目前❗️現在進行形で身をもってお届け‼️』 #アメブロ #ダイエット成功 ameblo.jp/emi-muscle1017… pic.twitter.com/pP3PRd7DvA

癒しの情景 目の前にトコトコトコトコ歩いて来て、バタッと倒れて寝ちゃいました❤️ クゥクゥ寝息 しあわせな時 #ほぼアメショ #スコティッシュフォールドです立ち耳だけど #イビキは人間並み #ダイエット成功 pic.twitter.com/1DJ2WtgfAD

金曜日、ボクもトリミング頑張って来たよ✂️ 体重、4.5から4.3に減ってた❣️👍 もうちょっと減量するよー #マルチーズ #ダイエット成功 #でもまだ抱っこが重たい pic.twitter.com/hjnR9EqlAI

・【驚愕!!】仕事帰りの出来事 ・GIGO来た〜と企画のリブログ♡ ・運動したら体重増えますね #ダイエット成功 #タビワダンス #健康・ダイエット 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼−28.3kg痩せた生活改善☘トータル-45.3kg blogmura.com/profiles/11136…

アメブロを投稿しました。 『思わずニンマリする、ランニングフォームの作り方』 #アメブロ #ダイエット成功 ameblo.jp/shiori-tuttele…

どう？オレのセクシーなお腹。 #ダイエット成功 pic.twitter.com/VvoPORU7tN

体 重計ったら1キ ロ 減って た ！ #ダイエット成功 #暇電募集

返信先:@kotobuki634girl本当ですね!?🤔 自分の食事まで健康的に見えてきました🙋 #ダイエット成功

ダイエットを勢いで始めた方へ その行動力、素晴らしいです！ 自分と向き合い自己研鑽に取り組む姿勢に敬意を表します。 行動は勢いでも 結果を出すためには知識が必要です 学ぶ姿勢と環境が加われば必ず結果は出ます 独学には限界がありますので、段階を意識してみて下さい #ダイエット成功 #自分磨き

実は太っているときに何を勘違いしたのか、ユニクロのXLを着ることができるって思ってですね試着室で着た際に破いた事があります💦 ※ちゃんと購入して帰りました #ダイエット垢 #ダイエット成功

めちゃくちゃ具合悪い #ダイエット成功 pic.twitter.com/UujxwMnUCv

アメブロを投稿しました。 『#今年のお願い事『どうか…叶いますようにっ!!…努力次第かな(^-^;』』 #アメブロ #今年のお願い事 #ダイエット中 #ダイエット成功 #頸椎骨折 #治療ameblo.jp/ojou-daisuki/e…

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おはようございます。 朝は、やっぱりこれだよね!! #ダイエット成功 pic.twitter.com/oxPvjFTUh9

減量法やん #ダイエット成功 youtu.be/J05uEHIxsow

ダイエットを成功させるために必要なことは？ 「環境を作ること」 コミニティや専門家をつけるなどをおすすめします☝️ 独学は1番まずいです💦 知識は入れれたとしても”経験がない”や”知見がない”などで必ず止まります 専門家をつけることをおすすめします💪 #ダイエット成功 #失敗しない #やり切る