▶有酸素運動としては普通の歩行速度を超える運動強度で週3回以上運動している人は、全く運動しない人と比べてアルツハイマー発症リスクが半分に📖 #アルツハイマー #アルツハイマー予防 #東京都 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #文京区 #取手市 #美容 #健康 #ダイエット pic.twitter.com/pgBmiqxg5o

食物繊維から腸内細菌が作り出す短鎖脂肪酸。これが不足すると、免疫の調整が不調となり、慢性炎症疾患を引き起こします📖 #自己免疫疾患 #アレルギー #東京都 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #文京区 #取手市 #野菜 #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/czyKKeOIG7

▶週3回以上歩く人は認知症の危険度が3分の2になる📖 ▶寝たきりや認知症になる理由①高齢化②慢性疾患の増加③身体活動の不足 #今井伸二郎 #認知症 #認知症予防 #東京都 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #文京区 #取手市 #散歩 pic.twitter.com/WE76hHbOKz

いつになったら元に戻るのだろうか？ 夏みたいな気候なのに・・・ #大雪警報 #文京区 pic.twitter.com/pAAIMq5EJA

また平凡な写真を撮ってしまった #草 #花壇 #文京区 #ボケ #加工し過ぎた #スマホ pic.twitter.com/8m96AvOtcV

GWパフェ🥄 #GW #パフェ #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ダイエット #ボクシング #トレーニング pic.twitter.com/gFlGmcCFMx

今日は日曜日なので17:30までの営業になります。 営業時間 12:0017:30 #マメルリハインコ #アメリカンホワイト #ひな #小鳥 #日曜日 #こどもの日 #祝日 #文京区 #御茶ノ水 #本郷 #ゴールデンウィーク pic.twitter.com/KfoXLOOEQM

instagram.com/reel/C55UfcdLv… #ゴールデンウィーク　は #椿山荘 で #鯉のぼりに夢を乗せて #鯉のぼり #子供の日 #子供の日事業計画書 #文京区 #端午の節句

おはようございます。 本日も昼の部　11時30分～14時で営業致します。 今日もご予約分で終売の為、新規でのご利用が出来ません。 大変心苦しいですが、またのご利用をお待ちしております。 明日5月6日(月)以降のご予約をご希望の方はお電話にて承ります。 #鰻 #江戸川橋 #石切橋 #文京区 pic.twitter.com/yRzvlZMray

横浜柔術オープンへ行ってきました！【柔術道場】ストライプル早稲田☆ヒルマ道場 blog.livedoor.jp/strapple_ace/a… #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #格闘技ジム #柔術ジム #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/jMjjJiJPAs

朝はアサイーボウル🥄 #アサイーボウル #GW #morning #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ダイエット #ボクシング #トレーニング pic.twitter.com/qQ227NguBe

【立教新座】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #立教新座 pic.twitter.com/WiH8tqdauL

【立教女学院】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #立教女学院 pic.twitter.com/9Af4halIuy

【本郷】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #本郷 pic.twitter.com/yzVZKb1tT2

【武蔵】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #武蔵 pic.twitter.com/oewlBLsh1T

【日大豊山】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #日大豊山 pic.twitter.com/5Ns6X5scfX

【早稲田】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #早稲田 pic.twitter.com/GmpSZSbDlS

【独協中学】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #独協中学 pic.twitter.com/5ThUpAUsKm

【東京女学館】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #東京女学館 pic.twitter.com/utujVgB3fx

【東洋大京北】2024年度　入試結果（実質倍率、合格最低ライン、合格最低点等）    続きは→gaid.co.jp/information/%e… #中学受験 #塾 #小学生 #文京区 #東洋大京北 pic.twitter.com/FyTlF2TB2o

本日、5月5日は"こどもの日" カブトがのったケーキや、鯉のぼり デコレーションケーキなど、揃えております。 是非、ご来店ください。 お電話でのお取り置き、ご予約も承っております。 #文京区 #子供の日ケーキ #フランス菓子 #カヌレ #マカロン #エリティエ pic.twitter.com/ZLmTvCcjsU

お待ちしてます #文京区 #後楽園 #本郷 #自家焙煎珈琲 #自家製ケーキ #ゴールデンウィーク #土日営業 pic.twitter.com/AbmHGqyerT

柔術で日々を充実させませんか？ youtu.be/5olpMMo2Ymc #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #グレイシー柔術 #神楽坂 #飯田橋 #高田馬場 #護国寺 #茗荷谷 #江戸川橋 #牛込柳町 #文京区 #総合格闘技 #MMA #サンボ #護身術 #武術 #武道 #柔術ジム #格闘技ジム #柔術教室 hiruma-dojo.com

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どうすれば極まるの？ 初めての腕十字あるある！？ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場② 《初めての腕十字》 youtube.com/watch?v=b0Rsgn #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #茗荷谷 #牛込柳町 #護身術 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/gEjrDMxp5t

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06:45更新 #千代田区,#新宿区,#文京区,#台東区,#渋谷区,#中野区,#杉並区,#豊島区,#練馬区 の周辺で雨が止んだようです。 ume2001.com/support/labo/a…

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04:45更新 #あきる野市,#日の出町,#檜原村 の周辺で【より弱い雨】、#千代田区,#中央区,#新宿区,#文京区,#台東区,#豊島区 の周辺で雨が止んだようです。 ume2001.com/support/labo/a…

04:35更新 #千代田区,#新宿区,#文京区,#台東区,#豊島区 の周辺で【並の雨】、#墨田区 の周辺で【弱い雨】、#渋谷区,#中野区,#板橋区,#練馬区 の周辺で雨が止んだようです。 ume2001.com/support/labo/a…

04:30更新 #千代田区,#中央区,#新宿区,#文京区,#台東区,#豊島区,#北区,#荒川区 の周辺で【弱い雨】、#渋谷区,#中野区,#板橋区,#練馬区 の周辺で【より弱い雨】のようです。 ume2001.com/support/labo/a…

03:25更新 #千代田区,#中央区,#港区,#新宿区,#文京区,#台東区,#墨田区,#江東区,#豊島区,#荒川区 の周辺で雨が止んだようです。 ume2001.com/support/labo/a…