今日のランチ 低糖質食専門店 ローカーボキッチン然 zen 西心斎橋店 Zen-BURGER 　トッピング　チーズ＆エッグ 　コーヒー ティラミス #ランチ #シネマート心斎橋 #シアタス心斎橋 #心斎橋 #糖質オフ #低糖質スイーツ #牧草牛 #ハンバーガー #然もいいぞ #然はいそげ pic.twitter.com/qHN5eGOPUZ

本日のlunch😋🍴🍱 ホンモンとハラミのにんにく芽炒め しめじとベーコンのソテー おからパウダーと豆乳入り甘いだし巻き キャベツ千切り 蒸し豆 豆乳とガーリックオリーブ旨み酢入りドレッシング ご飯はNothing🆖❌ #糖質制限 #糖質オフ pic.twitter.com/A0cjj3AjAx

おはようございます☀️ トケイヤKitchenです✨ 長期休暇のあとっていつも気になるものがあります。 そう、体重計🕛 きょうの #note はそんなときに心強いメニューのお話。 久々の #糖質オフ ネタです🍝 📓note記事はこちら note.com/tokeiya/n/n250… #料理好きな人と繋がりたい #トケイヤkitchen pic.twitter.com/aMAdUm6nWh

木曜日もお疲れさんでしたぁ✨ 今夜も地味に #宅呑み #晩酌 です🍺😄🤟 先ずはLINEで当たったKIRINの #グリーンラベル淡麗 糖質70%オフやりまーす。 #呑兵衛 の皆さん、 #今夜も乾杯 です🍻😁👍 明日頑張ればまた２連休が待ってます☺️ #X晩酌部 #乾杯 #呑みたい気分 #糖質オフ #ビール党 pic.twitter.com/1Yjcg1PXj8

本日のlunch😋🍴 昨日の肉豆腐の豆腐抜き 冷凍ほうれん草のレンチンおひたし風 甘い豆乳入りだし巻き キャベツ千切り 蒸し豆 粉チーズとガーリックと豆乳マヨネーズ入りドレッシング ご飯🍚はNothing🙅🏻‍♂️ #糖質制限 #糖質オフ pic.twitter.com/vjRXyGYcQU

『木曜日のお勧めケーキ🍽✨』 甘くて美味しいバナナを 細かくペーストに 糖分が気になる方でも 安心の"食べても太らない"美味しさに 仕上がりました🍰 lupopocafe.net/sobokuna-cakes… 素朴なケーキセット　1580yen #糖質オフ #糖質制限 #米粉も小麦粉も使っていない pic.twitter.com/01ENsy14Fc

今日のお弁当はカレー弁当✨ プロクオリティビーフカレーの中辛をスープジャーで持って行きます😋 トマトのサラダ。 そろそろお昼ご飯だね。 #お弁当記録 #お弁当作り #糖質オフ #サラメシ #199 pic.twitter.com/u1cQRi42fh

＼ 海外転送 ／ BASE FOOD ベースブレッドが海外へ！ 食品の国際配送 ⇒ ameblo.jp/cosmiq-staff/e… #アメブロ @ameba_officialより #国際配送 #海外発送 #海外転送 #海外生活 #国際結婚 #海外赴任 #ベースブレッド #糖質オフ #食物繊維 #BASEFOOD

最近、旦那さんのストック癖が伝染したようです☺️ ロウカット玄米は、研がずに圧力鍋10分で炊けるから、時短、節電になるし、しかも美味しいよ。 #ミニマリスト #玄米 #無農薬 #節約 #節電 #時短 #闘病中 #糖質オフ pic.twitter.com/5F6qVaMlc2

新商品登場！低糖質プリン🍮✨ 「糖質制限に悩むたくさんの方に、幸せを感じられるひと時を届けたい…！もし同じ苦しみで悩んでいる人がいるなら、同じ喜びを味わってほしい。」 そんな想いが込められた自然本来の優しい味の🍮です🥰tokimeku-otoriyose.jp/pudding/low-pr… #プリン #低糖質 #糖質オフ #糖質カット pic.twitter.com/9o672O7aND

「スモークサーモンとアボカドのタルト」 @Joilmillsinc さんに頂いた オリーブオイルで作りました🎵 小麦粉→オートミール、大豆粉 バター→オリーブオイル クリームチーズ→ギリシャヨーグルト ヘルシーです💓 #お菓子作り好きな人と繋がりたい #糖質オフ #ダイエット pic.twitter.com/KbTrUnauYH

本日のlunch😋🍴 いかの天ぷら ほうれん草とベーコンのソテー おからパウダーと桜えび入り豆乳だし巻き キャベツ千切り 蒸し豆 ガーリック豆乳ヨーグルトドレッシング ご飯はNothing❌ #糖質制限 #糖質オフ pic.twitter.com/j5xDU3Spb2

【ブログ更新】お昼食べてインスリン打たずに職場に戻ることが多発したので置きインスリンします emklog.com/chat/240508 #1型糖尿病　#1型糖尿病の人と繋がりたい　#IDDM　#糖質制限　#糖質OFFアドバイザー　#糖質オフ　#フォシーガ　#メトグルコ　#フリースタイルリブレ　#FreeStyleLibre

おはようございます。 今日のお弁当は鯛めし弁当✨ そしてハムとトマトのサラダ。 今日は良い天気☀朝から洗濯しましたよ✨ 連休明けはダルいね。リハビリが必要😆 #お弁当記録 #お弁当作り #糖質オフ #サラメシ #198 pic.twitter.com/QfCUqLWCIQ

今日の朝ごはんは「ぷるんちゃん白がゆ」だぷるん♪レンジで袋ごとチンして、福岡名物（？）明太つくだ煮をちょこっとトッピング。おいしい！！！朝からおいしく糖質コントロールだぷるん！#糖質コントロール　#糖質オフ　#おかゆ　#朝ごはん　#おいしいヘルシー　#ぷるんちゃん　#オーミケンシ pic.twitter.com/LtmHiLQCPx

#東芝データ と #ZENB は、電子レシートサービス #スマートレシート® からの購買ビッグデータを東芝独自の #クラスタリングAI を用いて共同で市場分析😁 #グルテンフリー 食品を買うときの決め手は #糖質オフ、#タンパク質摂取オン、#食物繊維摂取オン であることが明らかに！ global.toshiba/jp/news/data-c… pic.twitter.com/F7YlNiurDA

美味しいって一体何？お菓子、イアス、ドリンク、パン、ケーキ、ヨーグルト、コーヒーなど砂糖、果糖ぶどう糖液糖入れないと本当に美味しいのか？ #糖質オフ　#糖質中毒　#糖質依存症　#中毒

本日のlunch😋🍴 隣のマルシェ 鳥の唐揚げ エビフライ🍤 チキンカツ 穴子の天ぷら ほうれん草のオムレツ ほうれん草の胡麻和え ひじきの煮物 肉じゃが 豚の生姜焼き ソース焼きそば レンコンのきんぴら #糖質制限 #糖質オフ 休み🦉 pic.twitter.com/WR7oIlcKk3

チュチュル ヘルシースタイル雑炊 6種18食セット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエッタープロフ #ダイエット飯 #ロカボ #糖質オフ #Qoo10 #タイムセール #ad m.qoo10.jp/su/1414986862/…

もちっとロカボ麺が西友まで行かないと買えないことが判明したので、色々糖質オフ麺を買い込んでみた。 カーボオフは昔、口に合わなかったけども今回はどうじゃろ🤔 #糖質オフ　#低糖質　#ロカボ pic.twitter.com/Vn802xV8qR

もちっとロカボ麺が西友まで行かないと買えないことが判明したので、色々糖質オフ麺を買い込んでみた。 カーボオフは、昔口に合わなかったけども今回はどうじゃろ🤔 #糖質オフ　#低糖質　#ロカボ pic.twitter.com/e6WIdwBHLc

【絶品おつまみ】 糖質量は１本、たった０.３g！ ただ漬けて焼くだけ！ 「スパイシー手羽中」 ぜひお試しください☆ #手羽中 #低糖質 #糖質オフ 🔽レシピブログ🔽 masa-iddmblog.com/chicken-spicy/ 🔽詳しい作り方はコチラ🔽 youtu.be/enmCCtnfpqY pic.twitter.com/YXI8FR0drQ

『月曜はルポポdeシェア🍰🍰✨』 お友達とシェアしても楽しい 食べても太らないケーキを GW最終日に 楽しんでみませんか🍽 人気のセットでどうぞ😆🎈 lupopocafe.net/yutakanaset/ 豊かなケーキセット　3100yen #糖質オフ #小麦粉アレルギー #米粉も小麦粉も使っていない pic.twitter.com/TUPygEwNHS

掻きむしってしまう を投稿しました jecio.exblog.jp/30184536/ #エキサイトブログ #エキブロ #食事　#フルグラ　#糖質オフ

掻きむしってしまう｜JEDI @jecio #note note.com/bright_aster57… #食事　#フルグラ　#糖質オフ

ポッサムらしきものを作った さあ試食 あーレタスど忘れ😭 タレをどうしようかと悩んだけど糖質量を考えるのが面倒になりコチュジャンとごまだれで食べちゃった😢 ごちそうさまでした🙏 #低糖質 #糖質制限 #糖質オフ #食事メモ pic.twitter.com/JKr2oH6eUe

#糖質オフ #脂質オフ #塩分カット #豆腐ミート #食物繊維たっぷり #栄養士さんと開発 #地産地消… どれが一番気になりますか？ 間もなくデビューの餃子です😁 #ぎょうざの横濱黄河 #製造直売 #横浜 #戸塚 pic.twitter.com/Kn8KUv8IBa

【ブログ更新】5月なのにひな祭り。昨日のお昼ご飯と血糖値の状態と まぁいろいろ。 emklog.com/meal/240505 #1型糖尿病　#1型糖尿病の人と繋がりたい　#IDDM　#糖質制限　#糖質OFFアドバイザー　#糖質オフ　#フォシーガ　#メトグルコ　#フリースタイルリブレ　#FreeStyleLibre

* 昨日 #ローソン に行ったら #ロカボ シリーズのパンが割引になっていたヽ(=´▽`=)ﾉ * #糖質制限 #糖質オフ instagram.com/p/C6kQdEGPnJn/… pic.twitter.com/0CNXNe8GuT

お昼 低血糖なのかわからないけど ちょっと力入らない 厚揚げをカリカリに焼いてサラダにしてみた 卵はバターで焼いただけ この後低糖質シュークリームを食べました😂 #低糖質 #糖質オフ #糖質制限 #食事メモ pic.twitter.com/VLd4c76x5l

『今日も焼き上がりました✨』 季節の変わり目 体調を崩しがちな時は 低糖質のクリームチーズケーキを🍋 *食べても太らない*優しい味わいに 仕上がりました🍽🍰✨ lupopocafe.net/sobokuna-cakes… 素朴なケーキセット　1580yen #糖質オフ #糖質制限 #米粉も小麦粉も使っていない pic.twitter.com/nFSFtNMT1G

息子のお弁当記録。 新たな目標、70㎏目指して引き続きごはん類NG＆筋トレ開始！（現在177㎝、72㎏） 肉豆腐、卵焼き、アスパラとスナップエンドウとコーンのオリーブオイル炒め #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #ロカボ飯 #ダイエット #糖質オフ #明日から休弁 #残らせ物片付け献立 pic.twitter.com/OZ6oQoic7g

「糖質」と「糖類」同じじゃないの？ こんにちは のぶお先生です 「糖質オフ」や「糖類ゼロ」という言葉を見聞きしたことがあると思います 今回は、「糖質と糖類の違い」についてお話します #腸活 #糖類 #腸内細菌 #糖質オフ #糖類オフ #オリオン通り #宇都宮 #のぶお先生 instagram.com/reel/C6gKA1kyR…

息子のお弁当記録。 新たな目標、70㎏目指して引き続きごはん類NG＆筋トレ開始！（現在177㎝、72㎏） 豚モモステーキ、トロ手羽焼き、スナップエンドウバジル和え、赤ウインナー、茹でブロッコリー&人参 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #ロカボ飯 #ダイエット #糖質オフ #肉祭り pic.twitter.com/fBHWggzncq

残り物消費！お昼ごはん 鶏ささみと野菜のココナッツミルクカレー 油揚げネギみそチーズ焼き 胸ひき肉ハンバーグ もやし ココナッツミルクで鶏肉を煮込むとめちゃくちゃ美味しいのを今さら知った ごちそうさまでした🙏 #低糖質 #糖質オフ #糖質制限 #食事メモ pic.twitter.com/0d6V37hYp1

「おうちdeルポポ🏡」 ファン待望の"TAKE OUT"が登場🍰✨ 食べても太らない美味しさを ご家庭でもお楽しみいただけます❤️ ※クリームチーズケーキのみ お気軽にスタッフまで☺️ lupopocafe.net/sobokuna-cakes… 素朴なケーキセット 1580yen #糖質制限 #グルテンフリー #糖質オフ pic.twitter.com/Nd9119ZJRz

【ブログ更新】GW後半　皆様どうお過ごしでしょうか。私はイマイチ。昨日イヤホン買ったの。 emklog.com/chat/240503 #1型糖尿病　#1型糖尿病の人と繋がりたい　#IDDM　#糖質制限　#糖質OFFアドバイザー　#糖質オフ　#フォシーガ　#メトグルコ　#フリースタイルリブレ　#FreeStyleLibre

本日のlunch😋🍴 牛肉とごぼうのきんぴら風 🥚3個をこして作った豆乳だし巻き ピーマン塩コショウレンチン🫑 キャベツ千切り サラダチキン 豆乳マヨネーズドレッシング #糖質制限 #糖質オフ pic.twitter.com/OwKmXBAsIv

『体にも心にも優しい😌』 砂糖・米粉・小麦粉を使わない カロリーを気にせず楽しめる ルポポ特製 手作りケーキ🍰🍽 お腹がグーッと鳴ったら 食べにおいでください✨☕️ lupopocafe.net/yuugana-cakese… 優雅なケーキセット 2310 yen #糖質オフ #グルテンフリー #米粉も小麦粉も使ってい pic.twitter.com/JdW0xh0K0E