8月突入！ 今月は ・ボイストレーナーのセミナー3コマ受講 ・ボイストレーナーとして通常レッスン業 ・指揮者として合唱指導2時間を2コマ ・俳優として舞台稽古毎週4日 ・YouTuberとして撮影 ・体を絞るためロードバイク移動 ・歌手としてカラオケ練習（まだ情報公開できず）… pic.twitter.com/GKeBoModcU

おはようございます。 今日の #zwift 「Aerobic Threshold Development」やりました！ 本日は、緩めの負荷でベーストレーニングです。しっかり調整し来週からも、メニューをこなしていきたい！ #ロードバイク #今日の積み上げ pic.twitter.com/14xDfGbxfu

今日の江戸サイ #江戸サイ　#elvesbike　#ロードバイク 気温30℃くらい　☀️　ほぼ無風 pic.twitter.com/mGlQJsajpb

キャンプ場を横切るカモ家族。 メッチャかわいい！ #自転車キャンプ #ソロキャンプ #ロードバイク pic.twitter.com/0epQpZN51r

ふーと思い出したが、武井壮がロードバイク悩んでたのを。そんなに興味はないが、ちょっとググったらまだ買ってないらしい。去年の10月から悩んでるみたいだが…買う買う詐欺だとおもうw

北海道自転車旅二日目。 今日は大沼を見ながらのポタリング。 それではスタート！ #自転車キャンプ #ソロキャンプ #ロードバイク pic.twitter.com/GGCia1uqTD

[メルカリ] ロードバイク ミニチュア 自転車ミニチュア 自転車フィギュア 水玉 ¥3,300 jp.mercari.com/item/m11248566…

#ロードバイク 昨日は暑かった、、 pic.twitter.com/iP5xvJHrq0

TLに美味しい富山のグルメが流れてきた。 それついでに北アルプスに行くのもいいな～と調べてみると400kmちょっと…？ 高知から向かうのに比べてずいぶん近い。ロードバイクで換算すると4日走れば着くｗ この環境を活用してアルプス方面も検討したいな📌 クルマで自走もできそうな距離だし！ pic.twitter.com/8DsNJIyBMn

ロードバイクのスポークがパキッと走行中に折れた、安ホイールが1万キロ以上を雑メンテで走ってくれたのでよくがんばってくれた

弟誘おうとしたが、ここ五年以上…ロードバイクや大型バイク勢だった！！今更仕事以外で電車…使わないよな…きっと。苦笑 x.com/mamakamepanman…

#イケメンしか勝たん ロードバイク🚴 pic.twitter.com/pZMhgIEOLv x.com/showhey890910/…

1時間歩くと約450kcal消費 1時間ロードバイクで走ると530kcal消費 寒さに耐えられなくなるまでしばらくロードにしようw

おはようございます。 今日は #世界ビール・デー。 今夜は飲みに行く方、多そう🍺 Have a NICE Cycling. #ロードバイク　#Bianchi　#サイクリング　#YOKOHAMA pic.twitter.com/oDGjqVWNNE

ギアめちゃくちゃ軽くして街乗りしてるロードバイクのお兄さんかっこよかった、びゅんびゅんいかない感じが素敵🙃

カブに乗ってたおっちゃん、ロードバイクとかで使うヘルメットだったけどあれは良いのか？w まー取締はされんのか

返信先:@roketdan2これ、ロードバイクじゃなくてクロスバイクやんな？

回復するまでロードバイクはお預け😭 雪山シーズンの準備とか計画を練ろうかなー。🏂

ちなみに農繁期以外はたまにロードバイクも乗ってるけど、たかだか1～2時間程度じゃ痩せないと思われる😂 筋力と持久力は上がるけど

今日のロードバイク(´・ω・｀) 行きは車いなかったのに帰りは路駐いっぱいに走ってる車いっぱい(´・ω・｀) ３回ぐらい路駐の車かわすために強制スプリントになって無事死亡(´；ω；｀) 平地で４８ｋｍ／ｈはきついよぅ(´・ω・｀) お仕事(´・ω・｀)？ 知らない子ですねぇ(´・ω・｀) pic.twitter.com/38Vd3M7LbF

通勤ラッシュの堤防沿い、ロードバイクのせいで軽い渋滞 邪魔だチャリカス

ロードバイクを売る選択も 月5〜6万自由に使える生活捨てたのも 間違いだったな これからは好きに生きます✊

そういえば、明日ロードバイク届くけど、組み立てるのめんどくさくなってやっぱ要らないなってる、、 20秒動画シリーズ、撮ってたスマホ仕事の飲みで酔っ払って無くして、違う垢で上げたのしか見れなくて死んでる、、 高二で、1年の平均競馬だけで、プラス30〜50万だったの懐かしい、 pic.twitter.com/8klacZyLfB

8 DAYS AQUA半袖ジャージ cycology.jp/products/8-day… THKS @zoryana.bohdan #cycology #サイコロジー #cycology_japan #サイコロジージャパン #cycology_gear #ロードバイク #サイクルジャージ #サイクルウェア #MTB #MTBバイク #ロードサイクリング #サイクリング #cycling #cyclinglife #roadbike pic.twitter.com/MNxp5WofEl

間違って違うこと書いちゃった😅 定義山の油揚げは名物ですよね この時訪れた日はロードバイクの方々で賑わってました

弱虫ペダルのせいで ロードバイク欲しくなったチャリ乗って見てこよ

京急HPより。 クロスバイクレンタル+¥1,500他､キッズ用クロスバイク+¥1,300､Eバイク+¥2,400､ロードバイク+¥3,300(3時間)ご利用いただけます。 9:00~15:00､要予約。 pic.twitter.com/TM8d9ogCB8

2024年8月2日(金)朝活 Club Geronimo Online IBT 60min 平均パワー162w NP173w IF0.698 平均心拍数107 扇風機全開😊 さぁ頑張っていきましょう♪ #トライアスロン #スイム #ロードバイク #サイクリング #ランニング #garmin #strava pic.twitter.com/kJWR9YiSNA

油山片江展望台なう🚵 7時30分27🌡️☀️😎🥵 また寝坊した～😴 明日は頑張る💪🌄 #ロードバイク pic.twitter.com/2KgUkEq2Uh

返信先:@DBTkenkyujyoロードバイクは今あまり乗っれてません💦 カスイチ良いですね〜 チャレンジしたことなかったです！ ついて行けるかわかりませんが是非行ってみたいですね！

おはようございます。朝☀️手賀沼行ってきました。 明日は、遂にミニストップイベントです。 自転車ミラーも販売します。 AIO5playの自転車活用も展示できるかも！！　#ロードバイク pic.twitter.com/xWfBJbGJCz

おはようございます❗️ 8月2日金曜日。お天気は晴れ☀️ 今朝も少し涼しいが真夏日の予報。 週末、慌てず急ぐ。 皆様、本日も安全運転で参りましょう。 #おはようございます #自転車保険 #au損保 #自転車通勤 #ロードバイク #クロスバイク

おはようございます☀ 久々の朝練は周回コースを一定ペースで淡々と🚴 ツール・ド・おきなわ140km無事に申し込めたので練習積んでいく💪 #ロードバイク pic.twitter.com/Csv5qCrvv3

昨日の夜🧔🏻‍♂️がニコニコしながら新しいBBQ台どれにしよう〜☺️❓ って聞いてきて こいつ育休中にBBQ楽しむ気だね⁉️舐めてる⁉️ と思ったけど今まで毎月沖縄旅行行ったりシーズン毎にキャンプとかロードバイク行ってるのを今年は我慢してくれてるしお庭BBQくらいさせてあげないとなと思いながら目覚めた(今)

falcn rs、UDHだから将来出るこんな感じのロードバイクコンポにも対応できるって事や。 最高やな。

おはようございます😃 行きたい史跡・ロードバイクで走りたいルートが多すぎて困っちゃう。特に滋賀‼︎! 夏の暑さよ、早く去ってくれ…。 pic.twitter.com/T4SKSBfNhu

返信先:@chokiphotoごぼりませんでした🤣 普通にロードバイクで走れますね🐥

おはようございますっ('∀')/ 今朝はなにやら雲が低くて湿度高めですが、予報では雨は降らないっぽいので気象庁を信じて自転車通勤でございます🚴‍♂️💨 皆様、今日も熱中症注意で程々に頑張って行きましょうっ('∀')/~ #ロードバイク #自転車通勤 pic.twitter.com/ac40sJfYfb

クロスバイクのタイヤを28cから35cに変えてそれに乗り慣れたらロードバイクの28cがちゃんと乗れるか心配に、なりそうな。。。

今日のポタリングはヒルクライムがしたかったんで 日暮里→田端→駒込→東京ドーム→上野公園の本郷の山を何度も登ってヒルクライムを満喫するコースw #ポタリング #ロードバイク pic.twitter.com/NDyurUFyJW