明日は急遽ですが、お休みさせていただきます！ 本日は夜までみっちり治療してます。 #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング #整体 pic.twitter.com/BrdHFv1zjM

ケガ人急増中！！】 ギックリ腰、捻挫、打撲などケガをした時には初期処置が重要！ 1,Rest（安静） 2,Icing（冷却） 3,Compression（圧迫） 4,Elevation（挙上） これらを頭文字をとってRICE(ライス)処置と言います。 実践方法はコチラから! #ケガ #捻挫 #打撲 #肉離れ youtu.be/Xla2JP2cy1Q

横須賀中央整骨院ホームページ yokosuka1.jp 交通事故専用ホームページ seikotsuin-yokosuka-koutsujiko.com #開院中 #土日祝診療 #横須賀中央整骨院 #スポーツ外傷 #交通事故 #鍼灸 #骨盤調整 #ギックリ腰 #むち打ち #捻挫 #打撲 #骨折 #脱臼 #膝痛 #アキレス腱 #肉離れ #横須賀 #横須賀中央 #整骨 pic.twitter.com/rsWniYtSFv

今日は暑いですよ！ 水分補給大切です！ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/kij6Gme0Oh

そんなこんなでちゃんと晩御飯作れないけど混ぜご飯と鶏白湯鍋。と、今日ゲットした松葉杖。#肉離れ pic.twitter.com/WnzNWvI5QP

魏国編おしまい。 お疲れ様でした（^人^） 2日目9でほぼ丸々沼り... 最終日急に6と8で沼る... 短期でお邪魔してるのにマジでサーセン┏○ お詫びに明日お寿司でも食べよう(￣∀￣) #キンラン #キングダム乱 #討伐戦 #肉離れ # pic.twitter.com/TMRPCLT2V6

精進🏀 足の肉離れが完全に治ってないけど、軽ぅ〜く… 終わったらストレッチやな #バスケ #肉離れ🍖 pic.twitter.com/dX7AZeP3B8

朝イチ 展示会の打ち合わせからの #lifefit でジム活 週末早々仕上がってます！ #浅草　#イベントマーケティング　#肉離れ pic.twitter.com/N6clqpFeoj

5月は意外と熱中症になる方が多いです！ 今日、明日と気温が高いので気をつけましょう！ 水分補給、日陰、エアコン #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/WJm3KbsVg5

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調子が良いのと怪我って表裏一体やなとつくづく感じさせられた今日。 とりあえずは体幹とベースポジションだけのトレーニングを続けていこう。 肉離れ治るまでʅ（◞‿◟）ʃ #陸上競技　#スプリント　#肉離れ pic.twitter.com/6JELna8AaG

天気が良いです！ 接骨院もありじゃないですか？ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/de7btCh6yX

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昨日は天気の良い中、清掃活動参加してきました！ 毎回という訳では無いですが、ちょこちょこ参加しています！ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/WMvQxSCWkI

おはようございます！ 松葉杖が1本になりました！ ( ՞˶ｰ̀ ̫ ｰ́˶)✨ あと少しかな(* ᐕ)？ 本日もよろしくお願いします！ #肉離れ pic.twitter.com/bbIUic6j03

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左ハム逝きました #仙台ハーフマラソン #肉離れ pic.twitter.com/UVJU6fkrZQ

最近ラーメン率が少ない気がします… 今日は早く終わりそうです… 何しよう… #多摩市 #多摩センター #京王線 #小田急線 #多摩都市モノレール #秋田接骨院 #秋田鍼灸院 #スポーツ #障害 #傷害 #外傷 #骨折 #脱臼 #捻挫 #打撲 #肉離れ #鍼 #灸 #筋膜リリース #カッピング療法 #予約優先 pic.twitter.com/wb8FPLce5k

腰痛 電気治療も案外効くもんです。 #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/6s58Wyt4NB

通常とは全く異なる診療時間となっておりますのでご注意ください。 ご協力の方宜しくお願い致します。 #ライフ鍼灸整骨院 #大阪整骨院 #平野区 #加美 #加美東 #整骨院 #干渉波 #ハイボルテージ治療 #電気治療 #コンビネーション治療 #JOYトレ #整体 #鍼灸 #腰痛改善 #ぎっくり腰 #捻挫 #肉離れ pic.twitter.com/Y0K9F69Gnf

【JPM関節面圧療法セミナー】開催しました🤗 テーマは「足関節・足部・下腿」今回は丁度肉離れをされた方がいらしたので、エコーで筋繊維の破断や血腫も見られ良い症例に😀 急性期のケガでも足首関節のバランスを合わせることで痛みは軽くなり、治る期間も劇的に早くなります。#肉離れ　#ふくらはぎ pic.twitter.com/ELCoi5mK7g

ボランティア営業マン頑張りました💪💪💪 なお、今週から腕の肉離れの為 当面🎳投げ🎳はお休みさせていただきます #ボウリング #ラウンドワン #肉離れ pic.twitter.com/N94kJCW5NQ

五月病なんて世間では言われていますが、頑張っていきましょう💪 女性の方でも！ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/y0b6yPWEdL

テニス🎾をやったが ふくらはぎを痛めました(⁠@⁠_⁠@⁠) #テニス #ふくらはぎ #肉離れ ? #ふじキュン♡ pic.twitter.com/rxfQHLJkL7

朝からサッカー 脇腹肉離れのため、離脱 #筋トレおじさん #肉離れ pic.twitter.com/3GT3vfxvaY

おはようございます！ 今日は良い天気☀️ 足がまだ治らない⊂(｀･ω･´)⊃ﾊﾞｯ 肉離れレベル(？)中の上らしい🙄(重症は手術みたい) (｣´ᗜ`)｣<肉離れになったら まずはアイシングしてくださいねー (｣´ᗜ`)｣<冷やしまくらないと私みたいに長引くー たぶん(*´°∀°`) #肉離れ pic.twitter.com/PFRPT5gzJ9

家で無限 #ひぐらし業 #肉離れ pic.twitter.com/fxgnhJOBWy

オハヨー☀️今朝は快晴😊絶好のトレーニング日和ですが、左坐骨結節部肉離れで休養中🥲我慢の朝ランOFF😣ホント走れないのは辛い😅　#朝ラン #坐骨結節部 #肉離れ pic.twitter.com/dmhlA6mYzl

以前夫の知人がカーブスに通っていたがやり過ぎて身体を壊したとか…… 自分も半年過ぎ、煽てられて調子にのりすぎた……😰😫😩 でも、又行くぞ💪 今度こそゆっくり焦らず💪 丁度白内障の術後だし……休め👌 #過ぎたるは猶及ばざるが如し #年寄りの冷水 #肉離れ #ウォーミングアップ #筋トレ #カーブス pic.twitter.com/jR9V2ePvBg

忘れてましたが、5月4日で5周年！ コロナ禍で開業してここまで続くと思いませんでしたが、運も味方して続けてこれました！ ありがとうございます！ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/ncl5QSKIiN

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先日アキレス腱炎でご来院された子が、太ももの肉離れでご来院されました。 高校生になったばかりの陸上部君です。 肉離れでも来てくれて、嬉しかったです！ 頑張ってください！ #肉離れ #アキレス腱炎 #陸上 #陸上短距離 #腕足鍼 pic.twitter.com/lXRyKIfhLH

GW明けから少し忙しいですが、しっかり診療していきます！ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/KWxc0Yts6x

膝裏外側に違和感を感じてそろそろ1ヶ月 その内治ると膝用のサポーターで凌いでいたがこの処の外出続きで立つのが辛くなった。アイスノンで冷やしてもダメ。思い出してテーピングの本を探しヒラメ筋テープを布テープで試した……サテ…… #肉離れ #ヒラメ筋 #テーピング #アイシング #カーブス #肉離れ pic.twitter.com/xumtc6gY0m

頼む！土曜までに治ってくれ！ #肉離れ #ただ症状は軽度 #走ろうと思えば走れる #痛いけど pic.twitter.com/1CGsMJWbpw

🎏5月 臨時休診のお知らせ🧒 【終日休診：5/19(日)】 ＊休診日：毎週木曜日、祝祭日 ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足 pic.twitter.com/xr3LF3QaBt

ふくらはぎに肉離れを起こしまして....それも両足....歩行が困難！💦 健康の為に色々やって、怪我をする！！ 仕事では効率化だの、費用対効果だの、タイパコスパだの言ってますが、ホント人生には正解がなく面白いです🤣😄 #肉離れ #サッカー公式戦 pic.twitter.com/ow5ZXKOrUG

最近どうも 左足膝裏の外側が 痛い。 思い出すと カーブスで「 7番から入ってください」と言われた次の日からのような気がする。 7番は レッグプレスだ。 いきなり レッグプレスをした日からおかしくなった気がする スローで始めないと… #カーブス #筋トレ #レッグプレス #肉離れ #スロー #クィック pic.twitter.com/S6ofJUJBWU

のうさんOCEANのハイスピのライブで筋断裂して無事完了。救護室に運ばれました！ 看護(看護(垂直跳びは辞めなさい。心の中で垂直跳びね。) のう(まだライブあるんです！) 看護(暴れたらだめよ？) のう(柵あるんで大丈夫す！) 看護(はぁ！？) #JCIF2024 #垂直跳び #マサイ #肉離れ #筋断裂 pic.twitter.com/4V6ydFCz4i

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