座るんじゃないよ笑 ながら筋トレで空気椅子してたら、ちょこんと座って来た下の娘。 嫌われてないだけマシだけど、今じゃない😂 皆さんおはようございます！ そんな娘はもう高校生です😅 #ながら筋トレ #親バカ

自律神経を整え、リンパの流れや血流まで良くしてくれるので 休み明けの体調管理にもとてもオススメです♪ #次世代EMS #ダイエット #腹筋 #ボディメイク #筋トレ #ながら筋トレ #痩身 #瘦身 #基礎代謝 #小顔矯正 #ヒト幹細胞 #デンキバリカッサ #ラジオ波 #札幌痩身 #むくみ #自律神経 #リンパ #血流 pic.twitter.com/vRaGsXTzLD

自分史上最高の小顔を手に入れませんか(*^-^*) こんにちは！ 本日も元気に営業しております！ #札幌 #南郷 #北海道 #白石 #次世代EMSサロン #次世代EMS #ダイエット #腹筋 #パルス #電磁パルス #ボディメイク #筋トレ #ながら筋トレ #ながらダイエット #ながらトレーニング #ヒップアップ #小顔矯正

皆さんおはようございます！ ながら筋トレ結果報告。 ながら筋トレも今日で約１ヶ月が経ちました。 今回の測定結果は46.8cm。着実に成長してます！ #筋トレ初心者 #ながら筋トレ pic.twitter.com/XPiYQo903c

今日でながら筋トレ4週目突入！ 先週は46cmだった腿まわりですが、今週はなんと46.4cm！ 4mmも増えてました！ スキマ時間のながら筋トレでも効果はある！ 引き続き頑張ります💪 #ながら筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/3Uqxmo7TBr

☆5月店休日のお知らせ☆ こんにちは♪ 5月の店休日をお知らせいたします！ 5月13日(月)、20日(月)、23日(木) 上記店休日とさせていただきます。 #札幌 #南郷 #北海道 #白石 #次世代EMS #ダイエット #腹筋 #パルス #電磁パルス #ボディメイク #筋トレ #ながら筋トレ #小顔矯正 #ラジオ波 pic.twitter.com/wk9sLq6srY

明日でながら筋トレも3週間。 そろそろ目に見えた変化が欲しいところ。 腿まわり何cmになってるかな🤔 触った感じは腿より、ふくらはぎの方がキてる気がするんだが #筋トレ初心者 #ながら筋トレ

皆さんおはようございます！ 今日からながら筋トレ復活します💪 さっそく歯磨きしながらスクワットしときました🪥 全然関係ないけど、なんでもかんでも「ハラスメント」ってめんどくさいなぁ #ながら筋トレ #筋トレMEMO

皆さんおはようございます✨️ 今日は筋肉痛がツラいのでながら筋トレはおやすみしまーす😂 ちなみにAIで「歯磨きしながら筋トレする男性」の画像を、作ってみたら、意外とイケメンが出来上がりました😊 なかなかツッコミ所の多い画像ですね笑 #筋トレ初心者 #ながら筋トレ pic.twitter.com/huIWuNHKN4

筋力が明らかに落ちてきて、歩ける歩数も減ってきたので、EMSの筋トレグッズを買ったものの、初日から強めでやってたら筋肉痛の日々。 なんだけど、明らかに階段で躓くことはなくなってきたし、やっぱ筋力維持って麻痺には重要なんだなと実感。 #ながら筋トレ #プロテインも再開 #無駄な脂肪が全くない

#PR　皆さんおはようございます！ 昨晩はフルのHIITで吐きそうになったので、今日からは２分を１SETでやっていこうと思います。 ながら筋トレも継続しているので、これでいいのだ！ #ながら筋トレ　#筋トレ男子 amzn.to/4aSDyRT

皆さんおはようございます✨️ 今日も春とは思えない気温になりそうです しっかり水分とって、熱中症にも気をつけましょうね。 今日のながら筋トレは久しぶりに普通のスクワット。股関節からしっかり曲げることを意識してます。 #ながら筋トレ #筋トレ初心者

皆さんおはようございます！ 今日でながら筋トレ15日目、2週間続きました👏 少し効果が気になりだしたので、腿周りを測ってみました。 今朝の数値は46cm！(お目汚し失礼) ここからどれだけ成長するのか… #ながら筋トレ #筋トレ好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/nn7hrfMtcN

皆さんおはようございます 今日は法事で低浮上になりそうです 今日のながら筋トレは、階段を使っての踏み台昇降でした！ 正直言って歯磨きしにくい笑 それではみなさん、良い日曜日を～👋 #ながら筋トレ　#はみが筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい

さてと、そろそろ寝まーす。 夜のながら筋トレはワイドスクワットでした💪 #ながら筋トレ