自動更新

並べ替え:新着順

ベストツイート
メニューを開く

初めてのナイキ、良いです。 私レベルなら下りもダートも安定してるし、、何より楽しい🎶 #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #running #ランニング男子 #トレイルランニング #ナイキ #nike #サブ4 #サブ4への道 #ズームフライ3 場所: 多摩よこやまの道 instagram.com/p/CY8vFndlwz_/…

KUNITO @kunihead

メニューを開く

10mile中強度 残業、夕食の遅れ、それに伴う睡眠の質低下。すべてが起因していると思う。だから設定タイムに固執してしまうと簡単にオーバートレーニングなると思う。主観的強度、負荷をかけれれば充分。むしろ落としてもいい。 と言い聞かせる。笑 #ズームフライ3 pic.twitter.com/SCPVNJYRNI

yusuke_sakai @GfVqHIMoH78ewps

メニューを開く

1/19日(水) 5.5㎞TT #ズームフライ3(初代) 24分19秒(平均4:23/㎞) 200m×5(r:30秒) 40秒-43-42-45-43 気温3℃ 寒いけど風少ないので いつもよりマシかな? 練習用シューズで半年ぶりに 24分半切って走れた☺️ ショートインターバルも 4本目タレちゃったけど 結構走れたと思う…🐥 pic.twitter.com/Vv2PTFi3bz

モトキランナー @motokirunner_46

メニューを開く

フルマラソンの入り1/3をイメージしたジョグ。最初はアップ感覚でゆっくり入り、5kmでSUB4目安の5min40sec/kmまで上げました。ここから5min35sec/kmくらいで14km走るつもりだったのですが、ペースが安定しませんでした。 #ズームフライ3 に甘えたとしか言い様のない走りでした。 pic.twitter.com/gMO1E5CZEk

admiral14 @admiral914

メニューを開く

今朝は週一のスピード走。いつもより寒いため、ウインドブレーカー着用で6kmラン。午後は定期的に行っている病院でお尻を診てもらったところ、ほぼ完治との事で、通院の必要がなくなりました😊 先生、本当に有り難うございました🙌 🏃‍♂️6kmラン 👟#ズームフライ3 🔥62.50kg #NAOROADランニングDiary pic.twitter.com/qFS0Rnbbg0

NAO@ROAD @naoroad

メニューを開く

昨日ジョグにすると言いましたが、どのくらいのペースで42キロいくのか確認したかったので、予行練習をしました!足の調子はすこぶる良好! 私はいつもレースではヴェイパーフライネクスト%を履きますが、練習でズームフライ3を使うと遜色ない性能の良いシューズです! #ズームフライ3 #マラソン pic.twitter.com/Cq6GdjWom2

RYOGA@今が現役ランナー @ryogacr

メニューを開く

★10mile中強度ラスト1km全力 ★200m5本 今週は密度濃くやっていきたい。 #ズームフライ3 #マラソン #ランニング #ウェルビーイング pic.twitter.com/KSMGit3qRp

yusuke_sakai @GfVqHIMoH78ewps

メニューを開く

106回目 夕方ラン 13㎞ 4:15±2 一昨日からお腹の調子が良くなかったのですが、回復したのでラン🏃‍♂️💨 ハーフ行くつもりでしたがハムの張りが気になったので無理せず13キロでやめました😇👏🏼 #ズームフライ3 pic.twitter.com/YdnKrSI9Tl

たける @takegaen

メニューを開く

夜勤明けからのラン🏃‍♂️😊今月最長ラン🏃‍♂️😄まだ日があるので今月の最長ラン🏃‍♂️更新目指して頑張ります😆 #夜勤明けからの #ランニング🏃‍♂️ #12キロラン🏃‍♂️ #脂肪燃焼🔥 #ズームフライ3 #ランニング好きな人と繋がりたい #コロナに負けないカラダ作り pic.twitter.com/1nasNzeV3z

メニューを開く

105回目 夜ラン  10㎞ 3:55 250×3 いつもより少しペースを上げると力んでしまいます😅 脱力するとペースが落ちていたりで難しいですね🤔 #ズームフライ3 pic.twitter.com/zLqm0GwZBH

たける @takegaen

メニューを開く

先日、エアズームテンポネクスト%で走ったら足が寒かったので、ズームフライ3でスピード走。マシになったかなという感じ。当面、週1回はズームフライ3でスピード走やっていくようにします。 🏃‍♂️6kmラン 👟#ズームフライ3 🔥62.20kg #NAOROADランニングDiary pic.twitter.com/Kf17n1ZAhQ

NAO@ROAD @naoroad

メニューを開く

1/12日(水) 5.5㎞TT #ズームフライ3(初代) 25分01秒(平均4:31/㎞) 200m×5(r:30秒) 41秒-43-43-43-42 気温4℃ 風3~5m とにかくチョーさぶい❗ 体が動かず呼吸も苦しかった( ´Д`) ショートインターバルは まずまず走れたかな?😅 さあ、明日も仕事頑張ろう😃 pic.twitter.com/ya4yChrCiK

モトキランナー@1/9大阪新春マラソン @motokirunner_46

メニューを開く

やどんらんなー⌘SAE@0227大阪M_0313立川シティH_0417長野M @YADON_Runner

メニューを開く

おはようございます😃 今日は☔️☃️予報でしたが起床時、☔️☃️降っておらずラン🏃‍♂️決行😄明日はコロナワクチン接種日なので2〜3日は走れないので今日、走れて良かった😆 #朝ラン🏃‍♂️ #朝活 #ランニング🏃‍♂️ #5キロラン🏃‍♂️ #脂肪燃焼🔥 #ズームフライ3 #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/mMs0I0KzOr

メニューを開く

久しぶりの夜ラン🏃‍♂️ 明日から天候☔️☃️も悪く明後日は新型コロナワクチン3回目の接種なので暫くはラン🏃‍♂️出来ないので😔ラン🏃‍♂️決行しました。 #夜ラン🏃‍♂️ #ランニング🏃‍♂️ #11キロラン🏃‍♂️ #脂肪燃焼🔥 #ズームフライ3 #ランニング好きな人と繋がりたい #コロナに負けないカラダ作り pic.twitter.com/KHiAvphWXC

メニューを開く

返信先:@4fLMlCsBoIZEI78情熱の、#ズームフライ3 !! すごい!速い! 今日は走りやすかったよね! めっちゃ嬉しい気持ちが伝わるよ!僕も今日はめちゃくちゃ嬉しいブド🍇 ハーフは勢いでいけちゃうね! フルマラソンに生かしたいブド🍇 おめでブド🍇 !

葡萄戦士🍇ぶどうせんし🍇 @kyohoutabetai

メニューを開く

Nike ズームフライ3を新調! 大阪マラソン本番はこれでいきます! #ズームフライ3 #大阪マラソン #大阪 pic.twitter.com/KpEO9J7GeV

なにわのとらら @naniwa_tiger21

メニューを開く

カーボンシューズを思い切ってメルカリで断捨離。 #ズームフライ3 #カーボンX

ひろやす@マラソン再開 @hiroyasurunner

メニューを開く

101回目 夜ラン 7㎞ 4:15 ラストダッシュ ws×2 明後日の5000mに向けて刺激🔥 サブスリーには18:20くらいの走力が必要みたいなので、そこを目標に頑張ります😊🤟🏽 #ズームフライ3 pic.twitter.com/0ESmEVKPPo

たける @takegaen

メニューを開く

夜間ペース走練習会。 倉敷川沿いで20km。(キロ5分ペース) 一昨日20knを走っていたせいか、今日はペース配分も楽でした(*^^*) #nike #ズームフライ3 pic.twitter.com/2pORlCNf6A

たぬきたまご @tanuki_tamago

メニューを開く

朝ラン🏃‍♂️予定でしたが二日酔い+寒くて布団から出られず日中ラン🏃‍♂️ 本日は夜勤なので今からゆっくりします☕️ #日中ラン🏃‍♂️ #ランニング🏃‍♂️ #5キロラン🏃‍♂️ #脂肪燃焼🔥 #ズームフライ3 #市民ランナー #ランニング好きな人と繋がりたい #コロナに負けないカラダ作り pic.twitter.com/DFRmwM8TQv

メニューを開く

100回目 夕方ラン  11㎞ 4:13 ws×2 1週間くらいゆっくり走ってたので温まるまで心肺が変な感じでした😅 土曜日に5000mのレースに出るので木曜日に刺激入れて備えます✊🏾 #ズームフライ3 pic.twitter.com/gNgOdutIPr

たける @takegaen

メニューを開く

流行りに乗って20.22km😊 今年もよろしくお願いします✨ 今年は、走力.柔軟性.筋力の3つをバランスよく高めて行きたいです😎 1時間坂道ランで疲れた脚を作って インターバル1000×5 ガツンと心拍に刺激入りました🙆‍♂️ #ランニング #インターバル #ズームフライ3 pic.twitter.com/vLoBeYhaA4

優人 @f_kinjiro

メニューを開く

おはようございます😃 朝ラン🏃‍♂️終了〜途中からシャワー🚿ラン🏃‍♂️になりましたが本日も気持ち良くラン🏃‍♂️出来ました😆 #朝ラン🏃‍♂️ #朝活 #ランニング🏃‍♂️ #8キロラン🏃‍♂️ #脂肪燃焼🔥 #ズームフライ3 #ランニング好きな人と繋がりたい #コロナに負けないカラダ作り pic.twitter.com/av1tGgzQ1P

メニューを開く

こんばんブド🍇 今月は300kmを目標にしてみようかな! #ズームフライ3 よく考えたら、黒と黄色で虎色だなー。 ブド🍇 pic.twitter.com/3z2PCUCn5j

葡萄戦士🍇ぶどうせんし🍇 @kyohoutabetai

メニューを開く

1月2日 晴れ☀️寒くはない‼️ #箱根駅伝 凄かった🎵 見所多くて興奮しました😆 明日も楽しみです🎵 そして駅伝見てから 2022年の初ジョギング 予定より少しペース早かった😅 昨日、今日と食べ過ぎて 体が重いかと思いましたが まずまず動きました🎵 今年も楽しく #ジョギング します😆 #ズームフライ3 pic.twitter.com/IEBujTPfzz

いたちのパパ @itachi0824

メニューを開く

1/2日(日) #久宝寺緑地 周回コース15周 21.75㎞ #ズームフライ3(2代目) 1時間42分24秒(平均4:46/㎞) 明けましておめでとうございます🎍 走り初めから体が動いて 途中10㎞過ぎから 中だるみしたけど 前回より3分速く走れた❗☺️ これで来週のレースサブ100分に ある程度のメドついたかな?😅 pic.twitter.com/DAOsCdFeYc

モトキランナー@1/9大阪新春マラソン @motokirunner_46

メニューを開く

おはようございます😃 今日の朝は氷点下❄️路面も凍結しており転倒しない様ゆっくりとラン🏃‍♂️しました。さぁ〜🍺飲むぞー😆 #朝ラン🏃‍♂️ #朝活 #ランニング🏃‍♂️ #6キロラン🏃‍♂️ #脂肪燃焼🔥 #ズームフライ3 #ランニング好きな人と繋がりたい #コロナに負けないカラダ作り pic.twitter.com/n7CrHB45pf

メニューを開く

今年一年お疲れ様のシューズ君達、ありがとう👍そろそろくたびれてきて、第一線から退いてもらう子もいるけど、また来年もよろしくです🏃#ランニングシューズ #ナイキ #ズームフライ #ズームフライ3 #ペガサス37 #ライバルフライ2 #アシックス #ゲルフジアタック3 #ランニング #マラソン pic.twitter.com/0TkNyfJeiO

レヴォっち @saruharu

メニューを開く

16km中強度ラスト1kmサージ リカバリーがよろしくない(泣) #マラソン #ランニング #ズームフライ3 pic.twitter.com/1SOL0NelNW

メニューを開く

97回目 夜ラン 90分jog 一日中ゴロゴロしてて体が重かったので気楽に走ってきました😊 #ズームフライ3 pic.twitter.com/v6mW9T71q7

たける @takegaen

メニューを開く

こんばんブド🍇12月25日にフルマラソン走った後走ってなかったけど今夜は #ズームフライ3 で2.8km👍僕も頑張ればきっとフルマラソンで自己新記録は出せると信じて気持ちは前へ!#beyond2021#イヤーエンドマラソン のランナーの方々を見ていてそう思いました!ありがとうございました!😊ブド🍇😊 pic.twitter.com/XmTQjTmf67

葡萄戦士🍇ぶどうせんし🍇 @kyohoutabetai

メニューを開く

12/29日(水) #久宝寺緑地 周回コース15周 21.75㎞ #ズームフライ3(初代) 1時間45分28秒(平均4:53/㎞) 気温5~7℃ 日曜できなかったロング走実施❗ 中盤きつくてタレそうだったけど 後半体が動き出し勝手にpaceup! 前回と同じぐらい何とか走れた☺️ 今晩は焼肉接待 これが終われば本当の休みだー❗ pic.twitter.com/jNCL6NVGfK

モトキランナー@1/9大阪新春マラソン @motokirunner_46

メニューを開く

おつざます☺️ 今朝は5kmを2回run☺️ 2回目は緩く。 1本目走り終えたあと、 寒いのに汗ポタポタ落ちてたー笑笑 そこからゆるジョグでまた汗だく🙄🤘 今朝は脹ら脛に感じたことない張り。 気をつけないとなー🙄 #朝ラン #ズームフライ3 pic.twitter.com/VBDuOMMkfS

ちゃんみきᵕ̈*@3/13名古屋ウィメンズ2022 @Mee_so_se_ta

メニューを開く

おはざます( ´ ꒳ ` )ノ -2℃の朝runᵕ̈* ズムフラ3で走ってきた! 靴紐が解けること2回🥺 でもこのペースで走れたのは 靴のおかげね。 めっちゃ息上がったけどね😂😂😂 慣れるんやろか🤔 #寒いのは気のせい #ズームフライ3 #朝ラン pic.twitter.com/a2LhhichK8

ちゃんみきᵕ̈*@3/13名古屋ウィメンズ2022 @Mee_so_se_ta

もっと見る

トレンド23:27更新

  1. 1

    エンタメ

    いのちね

    • 知念くん
    • いのちゃん
    • 文ちゃん
    • JUMP
    • いのお
    • ライブ中止
    • 知念
    • コロナになった
  2. 2

    高杉真宙

    • エライザ
    • 真宙くん
    • 賭ケグルイ
    • ゴチ新メンバー
    • ゴチ
    • ぐるナイ
    • 池田エライザ
    • 高杉くん
    • ゴチ23
    • 真宙
    • 1人目
    • 2人目
    • ぐるナイ新メンバー
    • 新ゴチメンバー
    • 83000円
    • 日本テレビ
  3. 3

    エンタメ

    チカラくん

    • チカラ
    • 手旗信号
    • よしみちゃん
    • 上原ひろみ
    • 松潤
    • 潤くん
    • 松本潤
    • 佐藤浩市
  4. 4

    ニュース

    措置命令

    • クレベリン
    • 大幸薬品
    • 二酸化塩素
    • 空間除菌
    • 消費者庁
    • クレベリン行政処分
    • 水素水
  5. 5

    グルメ

    ちくきゅう

    • ケンミンショー
    • スルメの天ぷら
    • ケンミンSHOW
    • 秘密のケンミンSHOW
    • きゅうり
    • ちくわ
  6. 6

    シクダイ

    • 6時のおやつ
  7. 7

    エンタメ

    知念侑李

    • 伊野尾慧
    • JUMP
    • ジャニーズ事務所
    • 浜中文一
    • Hey!Say!JUMP
    • 新型コロナ
  8. 8

    エンタメ

    まっひー

    • エライザ
    • 真宙くん
    • 賭ケグルイ
    • ゴチの新メンバー
    • 高杉くん
    • エラちゃん
    • まっすー
    • 古見さん
    • コミさん
    • 増田さん
    • 83000円
    • 小関裕太
  9. 9

    ポッチャマだいすき

    • ポッチャマ大好き
    • ポケモンセンター
    • ポッチャマ
    • ポッチャマルシェ
    • ポケセン
    • アルセウス
    • ポケモンレジェンズ
    • ダイパリメイク
    • レジェンズアルセウス
  10. 10

    エンタメ

    あべこじ

    • だてふか
    • 素のまんま
    • 舘様
    • ふっか
    • ふっかさん

20位まで見る

電車遅延(在来線、私鉄、地下鉄)

北海道東北関東中部近畿中国四国九州
全国の運行情報(Yahoo!路線情報)
よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ