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鬱にも"地球の鬱"と"魂が目覚めてる時の鬱"がある 日本人はセロトニンが少ないから鬱になりやすいってこともある ビタミンを摂ることは大事✨ 地球の鬱か？目覚めの鬱か？区分けはしない方がいい #覚醒前 #エネルギー体が忙しい #ビタミンB群 #食事運動栄養 #鬱症状軽減 #アセンション症状軽減

少し大きめなカプセルだけど、つるんとしていて無味無臭だから飲みやすく続けやすいです◎ 1日1粒目安で飲み始めてから、肌荒れや口内炎ができにくくなったような…✨ 私にはピッタリなインナーケアで続けていきたいと思いました🙆‍♀️💓 #NowFoods #ナウフーズ #ビタミンB群 #ビタミンB群サプリ pic.twitter.com/o7wDea2I4O

ビタミンB群の効果と摂取源：ビタミンB群はエネルギー代謝や神経機能に重要です。全粒穀物やレンズ豆、肉類からバランスよく摂取しましょう！ #ビタミンB群 #エネルギー代謝 #神経機能 #健康生活

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