フェムテック検定3級に合格し、 『フェムケアアンバサダー』に認定されました。 今すぐとれる！ フェムテック検定3級はこちらから j-femtech.com/femcare-l/cert… #フェムテック検定 #フェムケア #フェムテック #フェムテック協会

月経カップは、ネットだけでなく 実物を見て購入することのできる 店舗もあります！ melunajapan.com/shop/ 実際に大きさや、質感等を確認してから 試したい！という方は ぜひ見に行ってみてくださいね☺️ #月経カップ　#フェムテック #フェムケア　#生理に悩む女性に届け #デリケートな悩み pic.x.com/0sHP416Prk

「22時～2時のゴールデンタイムは都市伝説だった!?」睡眠専門医が教える、情報に振り回されない“本当に正しい”眠りのルール crea.bunshun.jp/articles/-/591… #フェムテック #フェムヘルス #睡眠

おはようございます☁️ 雲が多いながらも晴れ間も ありそうですが、ところにより にわか雨も降るところがありそうです、 僕は折りたたみ傘を持ってきました🌂 今週も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/YOLH3Wc1d7

おはようございます☁️ 雲が多いながらも晴れ間も ありそうですが、ところにより にわか雨も降るところがありそうです、 僕は折りたたみ傘を持ってきました🌂 今週も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/X7IW6Iz4Mm

「食後の血糖を追うためのCGM」——実は排卵日を93%の精度で読む道具でもある。産婦人科との臨床研究から。 食事・睡眠・ストレス・女性ホルモンの4軸（特許出願済み）で重ねると、一枚のグラフが「体の予報図」に変わる傾向がある。 #フェムテック #CGM

「心配性だから」で片づけないでください。不安障害は女性が男性の約2倍。エストロゲンの変動や生理前のホルモンの落ち込みが関わっています。 fem-tech.co.jp/articles/hormo… #femnote #不安障害 #フェムテック

痔は男性だけの悩みじゃありません。実は女性にも多いんです。妊娠・産後、便秘、いきみ…原因は様々。助産師として、痔の正体と対策をお話しします。 fem-tech.co.jp/articles/hormo… #femnote #フェムテック #痔 #産後ケア #女性の健康

「ゆらキャラTOWN」ただいま準備中…！🐮✨

街のあちこちに登場する「ゆらキャラ」のマップも、設置に向けて準備が進んでいます🫧

どんな街になるのか、どんなキャラクターたちが登場するのか…？
完成まで、もう少しお待ちください👀💭

#MOO自分にふりまわされない
#フェムテック pic.x.com/jQNVkUJehl

おはようございます☁️ 今日も雲が多い一日になりそうです☁️ ところにより雨が降るところも ありそうです☁️ 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/L9Lm7NFLYH

運動は治療の代替と決めつけず、体力、生活の質、症状ごとに何を目的にするかを分けて考えましょう。 「無料個別お悩み相談」を行っています😊 気になった方はぜひリンクからお申込み下さい✨ lin.ee/OGbokrq #鈴木悟 #フェムテック #フェムケア #ウェルネス

おはようございます☁️ 今日も変わりやすい天気が 続きそうです☔️⚡️ ゲリラ雷雨に気をつけてくださいね 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/9BGZtsnLjC

あまりにもヒマだったんで… フェムテック検定3級に合格し、 『フェムケアアンバサダー』に認定されました。 今すぐとれる！ フェムテック検定3級はこちらから j-femtech.com/femcare-l/cert… #フェムテック検定 #フェムケア #フェムテック #フェムテック協会 pic.x.com/b1aWFFQVaW

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トイレが近い、尿もれ…実は女性ホルモンと骨盤底筋が大きく関係しています。助産師が、年代別の原因と対策を解説しました。我慢せず、まずは仕組みを知ることが大事です。 fem-tech.co.jp/articles/hormo… #femnote #フェムテック #頻尿 #尿もれ #女性の体

生理後の1週間だけ、なぜか別人みたいに動ける——体力差じゃなかった。 卵胞期に入ると血糖が安定しやすく、エネルギー感が変わる傾向がある。「あの週だけ冴えてた」には体の理由がある。あなたの「ゾーン週間」、いつのパターン？ #血糖値 #フェムテック

血糖の波形から、7日後の排卵日を93%の精度で予測——産婦人科クリニックとの臨床研究から見えてきた数字。 ホルモンの動きより血糖の波が先に動くことがある傾向が見えた。「体の変化を感じてから対応する」より、「波形を読んで先手を打つ」選択肢が生まれる。 #フェムテック #CGM

おはようございます☁️ 今日も変わりやすい天気 にわか雨や雷雨に 気をつけてくださいね☔️⚡️ 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/TypxKMxVJl

フェムテックも「生殖だけの技術」ではなく生活のどこに情報・支援・アクセスの不足があるかを見る視点が必要です。 「無料個別お悩み相談」を行っています😊 気になった方はぜひリンクからお申込み下さい✨ lin.ee/OGbokrq #鈴木悟 #フェムテック #フェムケア #ウェルネス

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おはようございます☁️ 昨日は晴れる時間もありましたね 今日は午前中からにわか雨や雷雨の 可能性があるようです☔️⚡️ 折りたたみ傘を持ってくださいね🌂 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/Az8QiPVojN

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フェムテックにはこの“環境側の課題”を見える化する役割もあります。 「無料個別お悩み相談」を行っています😊 気になった方はぜひリンクからお申込み下さい✨ lin.ee/OGbokrq #鈴木悟 #フェムテック #フェムケア #ウェルネス

おはようございます☔️ 台風は通過しましたが 1日雨でところにより 強く降るところもありそうです☔️ 気温も30℃には届かないようです 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/QpIwOPv4JW

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症状と月経日を2〜3か月記録すると医療者へ相談する時にも経過を伝えやすくなります。 「無料個別お悩み相談」を行っています😊 気になった方はぜひリンクからお申込み下さい✨ lin.ee/OGbokrq #鈴木悟 #フェムテック #フェムケア #ウェルネス

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おはようございます☁️ 台風接近中🌀 午後からは雨で夜は雨風ともに 強くなりそうです☔️🌪️ 傘を忘れずに持ってくださいね🌂 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/ykKbLPZx2r

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最近、話題のフェムテック✨️ 妙齢の私も少しずつ取り入れるようになりました💕 ​デコルテや胸元って 日常の緊張やコリが意外と溜まりやすい場所 ​ お勧めされた贅沢な保湿成分が入った バストケアジェルで自分を労るセルフケア✨ ​#フェムテック #フェムケア #大人女子のセルフケア #デコルテケア

アルフレッサ様のメディカルフェア2026 東京にてRosiを展示いただきました🌹 女性の毎日に、やさしいセルフケアを。💗 #Rosi #ローシー #Femtech #フェムテック #生理痛 #女性の健康 #ウェルネス pic.x.com/sBirTYYdcw

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おはようございます☀️ 今日は概ね晴れそうですが 明日は台風が接近する予報なので お洗濯は今日が良いです🧺 今週も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/yC1yHq3hnn

おはようございます☁️ 午前中は晴れ間もありそうですが 午後はところにより にわか雨や雷雨になりそうです☔️⚡️ 折りたたみ傘があった方が 良さそうです🌂 今日も笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/hq7ae3eMCC

「また生理前のあの感じが来た」で、練習を調整してきた人へ。 備えられるかもしれない。血糖の波形は、ホルモンの動きを反映しやすく、体の変化より先に動くことがある。 今日の一歩：次の周期の前に、今月の波形パターンを1回見返してみて。 #フェムテック #血糖値

おはようございます☀️ 猛暑日予報💦 午後はところにより にわか雨や雷雨になるところが ありそうです。 今日は8.8.8.の末広がりの縁起の良い日✨ 笑顔で楽しんでいきましょう😊 #リラクゼーション #男性セラピスト #更年期 #フェムテック #セクシャルウェルネス pic.x.com/wVqzh4ECBF

「次の排卵日がわからない」——CGMの波形が教えてくれるかもしれない。 SympaFitの臨床研究では、血糖の変動パターンから7日後の排卵日を93%の精度で予測。月経サイクルの変化は、体温の前に血糖に現れていた。 #フェムテック #CGM

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