#短時間で #ダイエット効果あり とのことで、興味ありありでした‼️ ポスター・チラシの設置にご協力、ありがとうございました😊 #おやじバンドバトル の応援、よろしくお願いします♪🤲 事務局Kより⚡️ #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #有酸素 #福山市トレーニングスタジオ

ダイエットや筋トレに関するお悩みございましたら、是非ともお聞かせ下さい！ 解決のお手伝いをさせて頂きます！ #福山初 #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #有酸素 #福山 #美容 #アンチエイジング #オートファジー #ミトコンドリア #シェイプアップ #ダイエット #高地トレーニング #スポーツ

今回は痩せるのは運動か食事制限か？というテーマについてのお話です！ 私も実践している減量中のテクニックをご紹介しました！ #福山初 #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #有酸素 #福山 #美容 #アンチエイジング #シェイプアップ #ダイエット #高地トレーニング instagram.com/p/C9UdM0Sy5oh/…

今回は前回したトレーニングの今日の分を撮りましたが、次回はまた重りを追加した分をあげようと思います😊 #RECTANGLE #レクトアングル福山 #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #福山 #ダイエット中 #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中

今日は他県から朝帰り直出勤です⁡ ⁡頑張りました(ホテルのいいベットで寝たかっただけです子供2人と川の字ですが) #夏 #水着 #ビキニ女子 #Rectangle #rectangle #RECTANGLE福山 #rectangle福山 #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #有酸素 #福山 #ダイエット instagram.com/p/C9JghOoyRKI/…

今日はヒップアップとかもあげたいので、1メニュー追加しました！ 横になってからお腹上げ ダイエットメニューとしては有名ですね！ ⁡#夏ダイエット #レクトアングル福山 #rectangle福山 #福山初 #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #有酸素 #福山 #シェイプアップ #ダイエット #高地トレーニング

とはいえ、本日は芦田川もまだ水位が高い状態です。 ご来店の際は、無理をせずにお越しいただきますよう よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️⸒⸒ #夏 #雨の日のお出かけ #レクトアングル福山 #低酸素トレーニングスタジオ #筋トレ #福山 #美容 #オートファジー #ミトコンドリア #シェイプアップ #ダイエット

おはようございます🌞 昨晩から雨が凄いですね💦 雨の日でも運動ができると(自称)定評のあるレクトアングルの活躍の日です！ #夏 #夏休み #雨の日のお出かけ #RECTANGLE #レクトアングル福山 #RECTANGLE福山 #低酸素トレーニングスタジオ #福山 #シェイプアップ #ダイエット #高地トレーニング pic.twitter.com/kGJR0SHarB