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今まで🈵でしたが、今から🈳あります😊☁️✨ 短いコースでもぜひ🌱✨☺️🫶 #リラクゼーション #全身ストレッチ #ドライヘッドスパ #倉敷 pic.twitter.com/lUcYwSOxz8

リラクゼーションスペースReset Time-リセットタイム-@reset_time1811

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#今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ) 2024/4/30(火曜) 中止予定 天気予報:雨模様(7時頃) ◼️ふくらはぎ、太ももの筋トレ、ストレッチをしましょう ◼️夏日が続くGW、汗が出る運動して、熱い夏に向けて体調を整えましょう #セルフケア#認知症に備え#身体を整えましょう pic.twitter.com/BcWcD5IhEz

今でしょう教室(ストレッチ,サロン,ボランティア)@nishiharaNo6phy

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#今でしょう教室 #セルフケア #参加フリー #フレイル予防 ◼️#全身ストレッチ ◼️#筋トレ ◼️#健康散歩 ◼️火,木,土 ◼️7:00am #西十余二第2公園 ◼️月別 2022年4-8月 10,18,19,20,23名 9-12月 27,23,28,22名 2023年1-5月 22,27,28,34,36名 6-12月 39,35,40,36,45,46,39名 2024年1月 36,36,32

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今日は自律神経が交感神経よりのためリラックスして、ストレッチを入念にやりました。 グロングの前田さんのストレッチすき。 #全身ストレッチ #グロング pic.twitter.com/0oPid3nXcd

モコもん⭐️ボディメイク@oG2jEZ8UZpFp3Md

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