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猫背の方は背中だけでなく胸側もストレッチが必要です! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #肩こり #頭痛 #背中の硬さ #猫背 pic.x.com/vwmaqtw5ct
背中のストレッチで肩こり、腰痛を解消しましょう! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #肩こり #腰痛 #背中の硬さ pic.x.com/d6mnn0re69
これ以外にもあるので、気になる方はご相談ください! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #反り腰 #腰痛 pic.x.com/kaevk8hukl
夏の間、冷たい物を摂りすぎて胃の不調を訴える方が多くいらっしゃいます! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #つぼ #胃の不調 pic.x.com/uetci2pdtw
身体もみほぐす=マッサージ と一般的には認識されていますが、『マッサージ』をできる人は限られています! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 pic.x.com/i466evz33o
肩こりに限らず、身体の不調を放置して良いことはありません⚠️ #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #肩こり #めまい #頭痛 #集中力の低下 pic.x.com/nthxtcl3qu
PMS、PMDD、生理痛などに悩まされている方が多くいらっしゃいます😞 お悩みの方、一度ご相談ください! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 pic.x.com/8ocns6nhjy
・顔のむくみ ・小顔、しわ対策 ・リフトアップ などの効果が見込まれるセルフケア! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア pic.x.com/iyfswwpi8f
りらく あいきの矯正は関節のバランス・左右差を比べ、元あった位置に調整する手技です! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア pic.x.com/wod5kloj4v
不調が出る前に対処できれば辛い思いをしなくても済むかもしれません! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #リンパケア #未病 pic.x.com/eihrmulbwm
無意識に食いしばりをしている人がいらっしゃいます! 食いしばりで影響するのは口の中だけではありません⚠️ #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 pic.x.com/ipdnhtbubx
体幹を強化すると腰痛になりにくくなります! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #筋トレ #有酸素運動 #自宅で運動 pic.x.com/e7z7xu5qcb
腰痛は腰だけ対処すれば良いわけではありません! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #リンパ #リンパケア #腰痛 #腰痛改善 pic.x.com/wngtzyzjbf
線状降水帯、台風により気圧・天候が荒れがちです😞 変化に敏感な方は注意しましょう⚠️ #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ pic.x.com/pwv2wtt6co
背中から腰にかけて硬い方は肩こり、腰痛などに悩まされやすいです! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #頭痛 #肩こり pic.x.com/3iyxjdyd9f
顔のむくみ、頭痛が気になる方はやってみて! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #リンパ #リンパケア #顔のむくみ #頭痛 pic.x.com/tta9zbvhhd
お家で足痩せ! 雨でも運動はできます! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #有酸素運動 #筋トレ #足痩せ #ヒップアップ pic.x.com/izcviqks92
こんなサインありませんか? 乱れる前に整えましょう! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #肩こり #腰痛 #自律神経の乱れ pic.x.com/4qnk9myjhl
背中が硬いと肩こり、腰痛にも影響します! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #肩こり #腰痛 #背中の硬さ #背中の痛み pic.x.com/xgcenm8fpv
股関節が柔らかくなるだけで腰痛は変わります! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格保持者が施術 #セルフケア #ストレッチ #腰痛 #股関節 #臀部 pic.x.com/es9l3kol8m
メニューや注意点を更新した改訂版です! #りらくあいき #静岡市整体 #整体 #訪問整体 #出張整体 #静岡市リラクゼーション #リラクゼーション #訪問リラクゼーション #出張リラクゼーション #柔道整復師 #国家資格 #国家資格保持者が施術 pic.x.com/be8heticnj