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🍀依存症🍀 依存症は2次障害です。その大元にはアダルトチルドレンの存在が。我慢で依存対象を断っていてもいつか捕まります。カウンセリングでは大元の問題にフォーカスしていきます。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
今日もくれたけ心理相談室 札幌支部のご利用•ご検討、情報共有•拡散などありがとうございました✨ 明日も良い1日をお過ごしください💞 #心理カウンセラー #心理カウンセリング #北海道 #札幌 職業別ご相談例①~医療や教育などに従事される方▶️ sakakibara.counseling1.jp/infomation/who…
coconala.com/pservices/1186… 悩みを解決しましよう 否定はいたしません あなたの心に寄り添い心の問題を 解決していきます ココナラ電話カウンセリング承ります #心理カウンセリング #カウンセラー #悩み #心のケア #眠れない #しにたい
🍀内側の感覚🍀 アダルトチルドレンの方へ。身体の内側を感じて言葉にしてみてください。感じる事がとても大切なのです。カウンセリングでは体の感覚に意識を向けるマインドフルネスワークも行っています。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
🍀人への依存🍀 アダルトチルドレンの方へ。人に依存してると自分を責めていませんか?人は皆、依存し合って生きています。大切なのはそのバランス。カウンセリングではバランスに関する事も大切なテーマです。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
アドラーの名言 あなたのために他人がいるわけではない。「○○してくれない」という悩みは自分のことしか考えていない何よりの証拠である #HSP #アドラー心理学 #心理カウンセリング #自己肯定感
アドラーの名言 あなたが劣っているから劣等感があるのではない。どんなに優秀に見える人にも劣等感は存在する。目標がある限り、劣等感があるのは当然のことだ #HSP #アドラー心理学 #心理カウンセリング #自己肯定感
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アドラーの名言 「よくできたね」とほめるのではない。「ありがとう、助かったよ」と感謝を伝えるのだ。感謝される喜びを体験すれば、自ら進んで貢献を繰り返すだろう #HSP #アドラー心理学 #心理カウンセリング #自己肯定感
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🍀迷い🍀 アダルトチルドレンの方へ。迷いに囚われてぐるぐるしたら、いったん手放して委ねてみましょう。何に委ねれば良いのかに気づくのもカウンセリングで目指すものの一つです。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
本日のご相談すべて終了しました☺️ 自分と向き合うと決めたご相談者さんの努力が見えるから 聴くのも一所懸命になります。 体質や生活習慣に合わせた体調管理についてのアドバイスも合わせて 心も体も健康でいられるようにとサポートしています。 #メンタルヘルス #心理カウンセリング #悩み相談 pic.x.com/slciehactu
アドラーの名言 あなたは他者の期待を満たすために生きているのではないし、わたしも他者の期待を満たすために生きているのではない。他者の期待など、満たす必要はないのです。 #HSP #アドラー心理学 #心理カウンセリング #自己肯定感
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やれるようになった過程には たくさんの「やれなかった」が存在する。 すべては「やれる」ための伏線。 【ブログを更新しました】 yfs-soudan.com/archives/6250 #心理カウンセリング #過程 #フォーカス #リフレーミング #成功 #失敗 pic.x.com/afba4awxes
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家族の言葉に傷ついたとき、自分で別の解釈をつけているかもしれません。 私が旦那さんから「俺は買わない」と言われて傷付いた話を例に挙げて書きました。 #アメブロ #心理カウンセリング ameblo.jp/yoshiko-r-w/en…
🍀眼を閉じて🍀 アダルトチルドレンの方へ。いつも思考に囚われて疲弊していませんか?食事の時に眼を閉じて、箸を持つ手も休めてよく味わってみてください。気づいたら思考から解放されていることでしょう。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
例え話 今、両手が塞がるほど 何かを持っているのなら、それ以上は持てない。 新しいものを持ちたいのなら 今、持っているものを手放さないといけない。 すべてを持つと 疲れて、これまで持っていたものすら持てなくなる。 【ブログを更新しました】 yfs-soudan.com/archives/6247 #心理カウンセリング pic.x.com/skgq5w4l2z
「こんなことで相談なんかしていいの?」と思う方もいるかもしれませんが、どんな悩みもあなたにとっては大切な問題です。 1人で抱えるのが苦しいからこそ、この場所があるんだと思っています😌 #心理カウンセリング ran.counseling1.jp/2024/09/19/emp…
🍀地に足をつける🍀 アダルトチルドレンの方へ。思考に囚われて頭がぐるぐるしていたら、足の裏を意識してみましょう。体の重みと大地と繋がっている自分を感じませんか?それと囚われから解放されている事に。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
あなたが自己肯定感を高めることができるよう、時間をかけて自分自身と向き合ってください。その過程が、あなたをより強く、より素晴らしい人間にしてくれるでしょう。 #自己肯定感 #HSP #心理カウンセリング #mairoom
無理はいけないと思いながら してしまうのが無理。 どこまで無理できるか 心身の体力の上限は千差万別。 タフな人と決して比べてはいけませんよ〜 【ブログを更新しました】 yfs-soudan.com/archives/6242 #心理カウンセリング #疲労 #セルフケア #メンテナンス pic.x.com/okh6stdu83
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【ブログ更新】適応障害の不安を解消し、新しい職場に適応する方法snabi.jp/facility/26450… #適応障害 #新しい職場 #メンタルヘルス #ストレス対策 #自己分析 #就労支援 #職場の環境適応 #心理カウンセリング #メンタルヘルスケア #職場適応支援
🍀命を感じる🍀 アダルトチルドレンの方へ。マインドフルネスの呼吸法でゆったりと体内の感覚を感じてみてください。自分の生命を感じる事で自分を愛おしく思う気持ちも育っていきます。 #心理カウンセリング 生きづらさを感じたらplease click ↓ weppy-counseling.com
新しい朝がきた 希望の朝だ 喜びに胸を開け 青空仰げ ラジオの声に健やかな胸を その香る風に開けよ それ いち にー さん❗️ 二番の歌詞も素敵です。 こんな気持ちで 毎日 朝を迎えたいですね😊 #ラジオ体操 #朝 #秋田市 #心理カウンセリング #愛と笑い #兎饅頭 #勝月 pic.x.com/vqump1ycip
おはようございます。 上町カウンセリングオフィスです。 今週の開室日は 9月17日(火) 9月18日(水) 9月21日(土) となっております。 #カウンセリングルーム #カウンセリング #心理カウンセリング #臨床心理士 #公認心理師 #心理カウンセラー #やまがた #山形 pic.x.com/ae42ddg8lp
アドラーの名言 「やる気がなくなった」のではない。「やる気をなくす」という決断を自分でしただけだ。「変われない」のではない。「変わらない」という決断を自分でしているだけだ #HSP #アドラー心理学 #心理カウンセリング #自己肯定感