【所長Q&A更新のお知らせ】　 所長室で、質問に回答しました。　 Q.周りの人に恩返しできる人になりたいのに頑張れずに自己嫌悪です。 #自己嫌悪　#相談　#悩み ikidulabo.com/directorsroom/…

ハローワークに行くたびに、ため息が止まらなくなる😮‍💨「俺は何をやってるんだろうか…」と強烈な自己嫌悪に陥ります⤵️⤵️⤵️ #うつ病 #ハローワーク #自己嫌悪 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

自分の弱さに、また気づいてしまった。 #自己嫌悪 #涙のにおい pic.x.com/yk8dhPyPOL

〈13曲目〉 タイトル:えすえぬえす #AI楽曲 #AI音楽 #SNS #自己嫌悪 #自己肯定感 #AIポエマーP pic.x.com/lAIYrpo8NF

受験期に会わなくしたのは君の受験が上手くいって欲しかったから ほんとに思ってた だけど少しでも会う時間とってて落ちた時に 自分のせいだってなるのが怖かったから 自分の保身のために会わなくしたんじゃないかって 自己嫌悪 #独り言 #失恋 #17歳 #自己嫌悪

霊感タロット、オラクルカード占いで見たときがタイミング♪みなさんの集合意識とつながって鑑定しています。どうぞご覧下さい。 アメブロを投稿しました。 『自分の意志を貫いて進む。』 #今池占い #自己嫌悪 ameblo.jp/rainbowmoon041…

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「“奢ってくれない彼氏は無理”って思ってしまう私が嫌い」 「割り勘なのに、なんでこんなにモヤモヤするんだろう…」 その矛盾に気づいたとき、彼女が見つけた答えとは？ note.com/fzslsm8g/n/n43… この話しの続きは... ☝️ #恋愛の価値観 #自己嫌悪 #心のモヤモヤ

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◆以下のキーワードに関連したご相談です #コンプレックス（劣等感） #引きこもり #自己嫌悪 『すべての事が怖くて居留守　にすてしまう』 投稿者：無駄（50代 / その他） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/5358…

メンタルのブレがヤバイ時に 不安からくる恐怖感やイライラが コントロール出来なくなって 助けを求めてしまう　 でも離れて行った友達もいた きっと重くなって 面倒くさくなったんだと思う 人が離れていくと また不安になる #鬱 #不安 #悩み #恐怖 #淋しい #境界線 #ボーダー #自己嫌悪

障がい児の母。 逃げられるものなら逃げたいと思ってしまう時がある自分に腹が立つ。 #障がい児の母 #逃げられるものなら逃げたい #自己嫌悪 pic.x.com/J5pgICt1h7

なんで転職なんてしたんだろう。 自分を変えたくて、環境を変えたくて、 「まだ終わってない」って思いたくて、ベンチャーに来た。 でも今は、毎朝泣きそうで、夜は自分を責めながら眠る。 アラフォーで何やってんだろって、本気で思ってる。 #アラフォー転職 #失敗 #自己嫌悪

【おやつ】 富山銘菓.甘金丹ピスタチオ味 プレーン味も食べたのでおかわり 干し芋と牛乳の組み合わせは幸せ😃 起きていると猫ちゅらと一緒に食べてしまう（>_<）夏になるのに😞 #自己嫌悪 #日常垢 #夜食 pic.x.com/IcvNwjqrIt

自分に自信が持てなくて ステージに立つのが辛くなる時期が 定期的にやってくる でも動画の自分は何食わぬ顔で笑ってて 自分がもう1人いる不思議な感覚 『隣乃つくし』強いウォンナや💪 #ショータイム #自己嫌悪 #中洲マスカッツ pic.x.com/uBuR8GCv2x

劣等感　邪魔 トラウマ　邪魔 自己嫌悪　邪魔 希死念慮　邪魔 不安症　邪魔 マイナス思考　邪魔 コンプレックス　邪魔 憂鬱　邪魔 淋しさ　邪魔 怒り　邪魔 #HSP #自己嫌悪　#鬱　#うつ　#希死念慮　#境界線　#双極性　#ボーダー　#劣等感　#コンプレックス　#淋しい　#寂しい

過去に辛い経験が沢山あると それを糧に強くなれる事もあれば 辛い経験がトラウマとなって 人格形成の上で思考がおかしくなる 結果、生きづらい人間として 人生を歩んでいかなきゃならなくなる #うつ　#鬱　#HSP #トラウマ　#双極性　#境界線　#いじめ　#自己嫌悪　#毒親　#ボーダー

底なしに愛情を求めてしまう こんなんじゃ少ない こんなんじゃ足りない もっともっと愛されたい もっともっと想われたい そんな自分に疲れた #うつ　#鬱　#自己嫌悪　#淋しい　#寂しい　#HSP #希死念慮　#ボーダー　#境界線　#双極性

｢私は悪い子だから他人にばかり頼ってしまうんだ。だから、親に捨てられるんだ。｣私への親切な行動に感謝してるけど、それと同時にいつも不思議に思って私のために時間を割いてくださった申し訳なさで胸が締め付けられる。きっと、相手は口に出さないだけで迷惑だろうに💦 #ごめんなさい #自己嫌悪

「#自己嫌悪」は不安に対する逃げ道だった！？ 「自分が嫌いじゃない」程度の生きやすさを得るために必要な考え方とは？ 🔽記事はこちら mi-mollet.com/articles/-/549… #本 #精神科医Tomy @PdoctorTomy

“自分嫌い”から抜け出す方法。自分を嫌いな人に幸せな人はいないから happy-w-n.com/200816-3/ #自己嫌悪 #コンプレックス

ぐえぇぇぇぇ　🤮🤮🤮 やっちまった ふるさと納税 住民税通知書「摘要」 に記載なし ワンストップ特例制度利用後の 申請を怠ってた 過去4、5年もやった気になっていた 5万×5年　約25万 正月用の食材 恥ずかしすぎる ヤバすぎる こんな奴おる？　😩🤮😡 #ふるさと納税失敗 #失敗 #懺悔 #自己嫌悪 pic.x.com/0Ibg2VrJYr

真っ暗な押し入れに閉じこもって 1人になりたい そして誰からも 何からも逃げ出して 現実逃避したい どうして 自分には自信が無いのだろう どうして 行動する勇気を持てないんだろう そのくせに 承認欲求は人一倍。 身の丈を知れ 謙虚であれ #言い訳大好き #承認欲求 #自己嫌悪

晩御飯！ 今日は早々に寝るとする！ 火曜日お疲れ様でした🍺 #2拠点生活 #ノンアル晩酌 #うさぎ #自己嫌悪 pic.x.com/d7tLFUhYYw

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よくない態度をとってしまった。 自己嫌悪。 もしまた話せることがあったら 謝りたい。 相手は何にも思ってないかもしれないけど 嫌なやつだった… 私だったら嫌なヤツって思っちゃっだと思う。 絶対話せたら謝る🙇 #自己嫌悪

長文だけど、きっとあなたの役に立ってくれるはず。 自己嫌悪に陥った時に、ラクになれる方法をまとめた記事です。 #自己嫌悪 #心理学 #note #ブログ #webライター note.com/yg_a_iza/n/n31…

「私、最低だよね…」 そんなふうに、自分を責めてしまう夜がある。 でもね、罪悪感を抱くのは、 あなたが“優しくて誠実”だからこそ。 もう、自分を責めすぎないで。 誰にも言えない気持ち、ここに置いていっていいよ🍀 #ことの葉カウンセリング #罪悪感 #自己嫌悪 #誰にも言えない悩み #恋愛の悩み

今日の下手な川柳 「梅雨入りも 真夏日続き すぐ明けそう」 「飲み過ぎて 記憶が飛んで 自己嫌悪」（いつもの量飲んだのに） 「交流戦 ソフトバンクが 優勝し」 （ソフトバンクは交流戦で勢いつく気がします） #交流戦 #ソフトバンク #自己嫌悪

土曜の夜、なんとなくSNS見て… 気づいたら2時間経ってて、また自己嫌悪😞📱 「このままでいいのかな」って思う時こそ、 小さな行動をしてみてほしい🌱 転職エージェントの登録は、5分で完了🕔 人生を少し前に進めるきっかけになるかも✨ #土曜の夜 #自己嫌悪 #転職活動 #キャリアに迷う人へ

【週末の謎】 金曜夜のコンビニで 『週末ぐらい贅沢しよう』と 普段買わない高いプリンを購入→ 帰宅して3分で完食する現象（そして後悔） これが『大人のぜいたく』か…😭 #週末あるある #大人のぜいたく #コンビニ飯選手権 #金曜日の夜 #自己嫌悪 pic.x.com/x5akOhzLHh

焦る事は悪い事じゃない🌿 でもやろうとしている 自分を見てあげて下さい🌼 自分に優しく生きましょう🌼🌼 #自己嫌悪 #自己肯定感 #セルフイメージ #自分軸 #自分を生きる #自分磨き #自分に優しく #焦り pic.x.com/TR4We45X8c

【今日のさったん／Day17】 “継続ができんのですよ、腹八分目 たくさん食べちゃった、てへっ“ 成功者は腹八分目に抑えると聞いたぜ #デビル沢田 #今日のさったん #黒タイツおじさん #継続は力なり #腹八分目 #中年の挑戦 #100日チャレンジ #自己嫌悪　#がんばれ俺 pic.x.com/iXMWIk4pj1

もう過ぎ去った事いつまでも考えてる自分が嫌になるわ。 今更どうにもならないのに。 こうゆう時、どうしたら切り替えられんだろ。 #自己嫌悪

子育て応援ソング アーティスト ウタウ☆カイゾクダンッ！ 子供達に大人気ソング 「ゲンキのジュモン」 作詞／作曲：せんちょー。 編曲：鈴木俊介 振付：ラッキィ池田 #歌う海賊団 #ママ #罪悪感 #自己嫌悪 #寝不足 #子育て #子育てぐらむ #ママコーデ #イヤイヤ期 #癒し #親子 #笑える pic.x.com/DBhMSSWSmr

ピエトロの中蓋がないのに慣れていたつもりが、またやらかしてしまった 変わってから何年経ったのやら #自己嫌悪

「“奢ってくれない彼氏は無理”って思ってしまう私が嫌い」 「割り勘なのに、なんでこんなにモヤモヤするんだろう…」 その矛盾に気づいたとき、彼女が見つけた答えとは？ note.com/fzslsm8g/n/n43… この話しの続きは... ☝️ #恋愛の価値観 #自己嫌悪 #心のモヤモヤ

今年の8月6日で67になる私より24歳も若いですか！ 息子みたいなのに、私より遥かに立派です。 #自己嫌悪 x.com/SHO_aka_STIME/…

飽きたボイトレ行って、数年通ってこんもんなんだよなぁと自己嫌悪を起こし、たい焼き食べて帰ります。 ここ、JAF会員だとポイント2倍なんだけど、たい焼きと全然関係なくて毎回提示するのが恥ずかしい笑 でもJAF会員は絶対入ってた方がいい。 #ボイトレ #自己嫌悪 #たい焼き #JAF会員 pic.x.com/ZF6dmhrfRh