良質な睡眠を確保するために、絶対に必要なのはベッドルームにスマホの類を持ち込まないこと。 他にも色々気をつけるべきことはあるが、これだけは鉄則。 できれば睡眠の1〜2時間前からはスマホ断ちしたい。 #英検 #隙間時間

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出勤まであと30分！この隙間時間を使って単語暗記します📚 少しの時間でも有効活用して、着実に前進💪 #英語学習 #単語暗記 #隙間時間 #TOEIC #継続力

全く進んだ感が見受けられない(ﾉ∀｀笑) まだまだしばらくこんな感じかな。 #切り絵 #隙間時間 pic.x.com/x8KRNEdER2

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#毎日感謝 歩いている時、電車の中、昼休みなどにオーディブルでいろんなことを学べることに心から感謝😌📚✨ 「幸せな人がいるわけではない。自分は幸せと思っている人がいるだけだ。」 ありがとう、ありがとう、ありがとう🙏 #隙間時間 #オーディブル pic.x.com/ocQnzo0D4C

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学習量ではなく、学習の質を意識することが大切 #英検　#隙間時間

隙間時間で学習効率を上げるためには、学習内容の定着を意識すべきだと思う。 学習内容の定着のためには以下の3点を意識すべきではないだろうか。 ①十分な睡眠時間の確保 ②早朝学習の習慣化 ③復習と適切な学習負荷の意識 #英検 #隙間時間

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よし9:00まで食器洗いしよ。 #隙間時間

昨日はバッタバタだったけど、次男まち時間で切り絵。 進んだ感が見受けられない(ﾉ∀｀笑) #切り絵 #隙間時間 pic.x.com/w78OjenQWn

おはざわ建設☔ 今日も外出が多い1日です。。 事務作業が溜まっていくのが一番いやだ。。 #隙間時間

おはようございます☀ 【本日の朝活】 6-5-1 勝率83%🎉 今朝は取りやすかったですね！ オプチャメンバーも しっかり取れてました🎉 今日もよいトレードライフを✨ #朝活 #アルダーファイナンス #バイナリーオプション #副業 #隙間時間 pic.x.com/3ZjOTgAulH

一番よかったのは、子育て中のママが一番よいと思った！隙間時間にできるし、家からでなくてよい。そして、皆の子供可愛い～♥ #副業　#隙間時間

最強 楽天モバイル #通信料 0️⃣円生活( #隙間時間) 9月 #楽天ポイ活 結果発表 ・ #楽天ポイント 獲得実績⤴️🎆自己ベスト🎆 ・カレンダー⤴️😁 ・データ利用量⤴️😱 ・通信料🤓 9月 ポつかれさまでした。もうこれ以上無理かな〜😣 #楽天モバイル #楽天カード #楽天リワード #楽天市場 #ポイ活 pic.x.com/gndfvlwjzr

皆さん、おつかれさまです😀昨日は買い物の付き添いしてました😮付添の休憩時間に👍さて今日は家勉強で知識の蓄積を📝隙間時間を有効活用しないと🫡 #買い物 #付添 #スタバ #家勉強 #隙間時間 pic.x.com/xixmrnj9id

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外で働くのって大変ですよね🥺 掃除や洗濯に子供の面倒みたり、とてもじゃないけど外で働けない方必見のお仕事です💖 私は隙間時間にスマホでメルオペのお仕事をしてます🙆‍♀️ 空いた時間にできるのですごく楽です😂 是非在宅でお仕事したい主婦さんいたらご連絡ください👍 #主婦 #隙間時間 #メルオペ

結局のところ、この類の勉強は勉強時間の長らくさにこだわるのではなく、いかに自分のものにできるかが重要なので、どうせなら自分の興味や集中力を利用しながら学んでいった方が効果的だと思う。 #英検　#隙間時間

Apple Musicでは歌詞が表示できる曲が多いので、歌詞を読みながら口ずさむのが効果的だと思う。 #英検 #隙間時間

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みなさん、こんにちは！ついに通関士試験日は10月6日、来週の日曜日です。自信や不安、いろいろあると思いますがまずは健康第一です！（いつも言ってますが最重要なので）そして「通関士一問一答」で軽く息抜きをしてくださいね。 #通関士 #通関 #試験対策 #隙間時間 pic.x.com/b99w2cwljz

なかなか寝付けなかったので、きりきり✂️ 進んだ感はある\(●°ω°●)/ さて、9月最後。明日から10月 今日もバタバタ꜀(.௰. ꜆)꜄とりあえず、あと3日頑張ろ #切り絵 #隙間時間 #寝付けなかった #9月終わり pic.x.com/ycjbkvtv1x

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明日、9月30日(月)は完全セルフデー😊 昼無し・風呂無し・ロッカー無しのスループレーとなります⛳️ 当日予約も大歓迎ですのでご予約お待ちしております🙌 #ゴルフ #100切り #隙間時間 pic.x.com/vokdwwnezv

自分の生活の中の隙間時間を見つける行為は、時間配分を変えるための第一歩と言える #英検 #隙間時間

経営コンサルタントの大前研一氏が語った次の言葉をご存知の方は多いはず。 人間が変わる方法は三つしかない。 一つは時間配分を変える、二番目は住む場所を変える、三番目は付き合う人を変える、この三つの方法でしか人間は変わらない。 #英検 #隙間時間

前に洋楽の歌詞を書きながら覚えるのが趣味という方と話をしたことがあるが、ALTから英会話の発音が綺麗と褒められたことがあると言っていた。ちなみにその方は留学経験など一切ない主婦の方。 #隙間時間 #英検

昨日はちょこちょこ暇があれば切り絵 少しは進んだけど、まだまだ💦 今日はお仕事( ¯꒳¯̥̥ )︎10時間労働頑張ってきます。暇であれ #切り絵 #隙間時間 #今日は仕事 #暇であれ pic.x.com/e4e0m0epy3

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家事と育児で疲れてるママへネットワークビジネスってどうですか？隙間時間に出来るので､無理なく自分のペースで続けることができます。少しので収入がアップします。忙しい中､自分の時間を活用してみませんか？　#ネットワークビジネス　#疲れてるママ　#隙間時間

なんで連ポスしてるかというと、筋トレしているから💪 インターバルでXしてます笑 夜遅くに筋トレして SNSに沼る教員はお嫌いですか？ #筋トレ　#隙間時間

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ちょっとずつ進んできた(ૢ˃ꌂ˂⁎) 全然まだまだだけどね💦 #切り絵 #隙間時間 pic.x.com/pbt37iz6to