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おはようございます 久々の休み いつもより長めにジムにいます💪 やっぱり朝は空いてていいですね〜 今日は何しよ bw74.5 #朝活 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #fit365 pic.x.com/papSTDl7xq
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おはようございます 肩痛?僧帽筋痛?がだいぶ良くなってきました 来週から負荷上げて行けそうです😆 それにしても寒い・・・ 今年は去年より早めに雪降りそうですね bw74.5 #朝活 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #fit365 pic.x.com/oHbpw9M6ES
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おはようございます 首痛?僧帽筋痛?がまだよくなりません BPやりましたが、変に庇ってしまってうまく力が入らず全然repが稼げずじまいでした🤣 bw74.5 #朝活 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #fit365 pic.x.com/iWnpjX1dis
ニューマシン入ってた! Vスクワットも良き!! 特にワイドチェストは、バキバキ後ろに持ってかれるから、胸筋がブチブチ切れまくっとるがな!!これは効く!! #FIT365 pic.x.com/HyJIuygHSe
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おはようございます 昨日帰宅して靴脱いだら僧帽筋の辺りがピキっと🤣 それから首が思うように曲がらなくなってしまいまして今日は軽めです そういえば、ダイエット計画ヤバいです 振り出しに・・・ bw74.2 #朝活 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #fit365 pic.x.com/HEj87g9YSR
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おはようございます ここ2週間ぐらい、またまたやる気が激減してしまって、ジムと朝のご挨拶をサボっておりました💦 これ以上サボると本当に行かなくなってしまうのでぼちぼち再開していきます🤣 bw73.8 #朝活 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #fit365 pic.x.com/mDJQsGhKmM
昼トレ終了! 体組織測ってきました! 体脂肪率4%落ちていて、骨量が一般男性平均よりうわまわっていました\(^o^)/ #南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #fit365 #fit365栃木 #fit365栃木平柳 #栃木平柳 #筋トレ #栃木市 #workout pic.x.com/nQmtnSKvJU
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