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今夜のBar Neatさん🥃 今夜はROSEBANK、LONGMORN、MACALLAN 1988 29year "Blossoms"の3杯です。 やはり私の中で"Blossoms"シークレットマッカランは別格に美味い😋 #neat #bar pic.x.com/v8yddBA5gc

【ブログ更新📝】 運動が苦手でも大丈夫！ ちょっとした“日常の動き”が、実はダイエットと健康維持に効果あり💡 楽しく続けられる「NEAT習慣」のコツをまとめました🌿 自分に合った運動タイプも図解でチェック kenkokagaku.com/neat-diet-heal… #NEAT #健康習慣 #ダイエット初心者

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【鼻の骨が折れました】 でも、痩せる話してます。 有酸素運動なしでも 身体は変えられるって話を 車の中でしゃべくってます。 ▼今夜19:00公開の新作YouTube 🎥 youtu.be/tBdQ3z302pQ?si… #鼻骨骨折 #しゃべくりダイエット #NEAT

日本初のNeat App Hub対応アプリとして「Acall Meeting」が登場！ @Neat_Japan #Acall #ハイブリッド会議 #ハイブリッドワーク #neat neat-japan.com/n/n3202b05a838…

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#ダイエット記録 #レコーディングダイエット #ウォーキング #NEAT #宅トレ #ボディメイク 「今週の運動記録」 今週からルーティンの宅トレを毎日ではなく、週2回に変更して、あとはほぼ毎日NEATとウォーキングで消費カロリーと歩数稼ぎました！ 一昨日から母の所に帰省してて明日自分の家に帰ります！ pic.x.com/nRMjZohfKj