懸垂 反動ハーフ35回 逆手30秒53回 ワイド12回 本日の懸垂合計100回 今日は疲労感がエグい #SASUKE #NinjaWarrior #筋トレ　#workout　#ダイエット　#自重トレーニング　#うつ病　#自律神経失調症　#不登校　#HSP #運動音痴 pic.x.com/yFAqEXx39n

ランニングマシン 時速20キロ400m✖4 時速15キロ1分37秒400m 合計2キロ分は走った💪 両脚のスネと腰が痛い😢 #SASUKE #NinjaWarrior #筋トレ　#workout　#ダイエット　#自重トレーニング　#うつ病　#不登校　#HSP

自分で自分の切り抜きしてみました🤣 ぜひともたくさん再生してね🫶😛 【切り抜き】KuroOvi参戦🥷 #ninjawarrior #sasuke #kuroovi #obstacles #sports #athl... youtube.com/shorts/xipNIMo… @YouTubeより #shorts #ほんまかよこ

ランニングマシン時速12キロで5分1キロ走れた。呼吸はすぐ回復したけど足裏痛い😅毎年ドラフト当日はドラフトのことで頭がいっぱいだ。走ってる時もずっと考えてる(笑) #SASUKE #NinjaWarrior #筋トレ　#workout　#ダイエット　#自重トレーニング　#うつ病　#自律神経失調症　#不登校　#HSP

2秒1回腕立て伏せ120カウント 70カウントでリタイア 80カウント78カウント目まで継続 ここ最近すればする毎に記録が悪化していくので目標設定下げたら疲れてるはずなのに1セット目よりできた。目標設定下げるのも大事。 #SASUKE #NinjaWarrior #筋トレ　#workout　#ダイエット　#うつ病　#HSP #不登校

久しぶりにセット触った時にイメージ通りに体が動くと、日々のトレーニングに意味があったんだなと少しホッとする😊 #SASUKE #ninjawarrior #トレーニング instagram.com/reel/DBV9CNyq9…

懸垂 反動ハーフ33回 ほぼフル10回 逆手30秒53回 ナロー24回 #筋トレ　#workout　#ダイエット　#自重トレーニングK #SASUKE #NinjaWarrior #うつ病 #自律神経失調症 #不登校 #HSP #運動音痴 pic.x.com/BMbK74PxEq

═════════════ #ミニワールド #SASUKEワールドカップ2024 再現してみた - 1st ステージ ═════════════ 💁 youtu.be/DBU-qAr0Ekc #SASUKE2024 #サスケ #NinjaWarrior #miniworld pic.x.com/rlS8GUrPXQ

サーモンラダー練習 他のセットは全くダメだったけど負けず嫌い発動したこのセットだけは最近の中で一番いい出来やった。寒さがメンタルに影響するのでここから数ヶ月はメンタルとの戦い。 #SASUKE #NinjaWarrior #筋トレ　#workout　#ダイエット　#自重トレーニング　#懸垂　#うつ病　#不登校　#HSP pic.x.com/dzJVB4kxqX

ニンジャブラックジライヤは永遠のヒーロー⚫️ 誕生日おめでとうございます😊 #ケインコスギ　#SASUKE #NinjaWarrior #カクレンジャー　#スーパー戦隊 x.com/sasuke_tbs/sta…

SASUKEワールドカップ2024 - ミニワールド：クレアタは、ベトナムと日本の5チームが競い合う忍者大会です。イベントは2024年11月に開催され、2025年1月1日にYouTubeのSASUKE Ninja Warrior 『Mini World: Creata』で公開予定です。 #SASUKEワールドカップ2024 #SASUKE2024 #ninjawarrior #miniworld pic.x.com/9U3BwBSSzq

#SASUKEワールドカップ2024 ご視聴ありがとうございました🌍🎌 長年の夢だった『SASUKE世界一』を 仲間と一緒に達成することができて本当に嬉しいです🏆✨ これからも頑張りますので、応援よろしくお願いします💪😊 #SASUKE #サスケくん #世界一 #ninjawarrior #anw #ワールドカップ pic.x.com/h0estubtuq