最近ハマってるのはファミマのサラダを丸々ボカンとのっけたしらたきを麺つゆでそうめんみたいに食べること サラダしらたきそうめん。ダイエットとかではなく、食感がとにかく好きで貪っている。あと麦ご飯のプチ感がたまんないぜ❓ 納豆にたまご豆腐を入れるのもたまらないぜ❓腹に優しいぜ❓

豆腐そうめん風に頼る時期がやってきました🎐 美味しくてカロリーも糖質抑えられるからダイエット民はこれ食べるべき！ どこのコンビニでも売ってるし味もいくつかあるの大好きすぎる🫶🏼 pic.twitter.com/QdQ9cNxtnZ

野菜類「（かぼちゃ類） そうめんかぼちゃ 果実 生」💡 100g あたりのカロリーは25kcal、たんぱく質は0.7g、糖質は… #野菜類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_06051/

お昼 そうめん（多分2人前くらい食べたかも） えだまめコーン バターサンド ぶどうゼリー #ダイエット #あすけん #ゆるダイエット #PFC

この時間にお腹すいてそうめん3束食べた私を叱ってください(万年ダイエット中

返信先:@moataehyuningええ！！美味しそう！！！🤤💖 そうめんだしダイエット中でも食べれそう🥹 ていうか半熟たまご作るのうますぎ！！！！🥚

夕ご飯 そうめん で、ダイエット🐽 お昼 大阪王将の餃子🥟 で、ダイエット🐽 いつも気持ちは ダイエット🐷 pic.twitter.com/NsdZQjQ0hc

返信先:@KoRoUKoRoダイエット…頑張りましょう…！！ 蕎麦かうどんにしましょ！ 素麺でも！！！

【今日の夕飯】 ●豚しゃぶ素麺 ●さつま芋の炊き込みご飯 昨日、 #胚移植 後に 腕に筋肉注射を2本した 影響なのか、朝起きたら 肩のあたりが激痛 耐え難い痛み😭 #作り置き #自炊記録 #料理記録 #お弁当 #弁当記録 #旦那弁当 #晩ごはん #お昼ごはん #朝ごはん #おうちごはん #ダイエット pic.twitter.com/jOOTXmq8gA

夕　素麺でおわり。 ここにポッカレモンをこれでもかというほどにぶっかけていただきます🍋 今日のあすけん76点◎まあまあ◎ #ダイエット垢さんと繋がりたい #30代 #ダイエット #食事記録 pic.twitter.com/b6cp9LgiWn

返信先:@43swamp4鈴鹿さんおはよう！ 素麺は無限に食べたくなるね(๑･̑_･̑๑) ダイエットにもいいかな〜

豆腐そうめん美味しすぎてダイエット順調！！！まだ続いております|ω`)現在9kg落ちた！えらい！

蒙古タンメンスープに豆腐そうめん入れるアレンジ、ダイエットにいいって書いてたからやってみたんだけどおいしかった でもそうめん一瞬でなくなった

返信先:@ai_mukai1024つゆはそうめんのつゆで、麺をそうめんの代わりにエノキを使うんですよ🙆!! カロリーも抑えられてダイエット食にはもってこいです☺️✨️ にゅうめんになりますけど🙄💦

★ お米のそうめん 128g×５食 小林製麺 グルテンフリー 米粉 小麦アレルギー ダイエット 自然食品 #ad amazon.co.jp/dp/B08DQXCGZ5?…

「もやしでかさ増しすればヘルシー！」麺半量でも大満足【そうめん冷やし中華】簡単ダイエットレシピ（低空飛行キッチン） news.yahoo.co.jp/expert/article…

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カロリー……(›´꒫`‹ ) そうめんは意外とカロリーが高い？ダイエットには不向き？他の麺類と栄養素を比較【管理栄養士監修】 - トクバイニュース tokubai.co.jp/news/articles/…

ダイエットとか本当になしで、とうふそうめんが大好きだから、これだけでお腹いっぱいになる量で売ってほしい

ダイエット醤油ラーメン(そうめん？)のレシピブクマつけてなくて探し出せない

返信先:@nabekojifukkaそしてこのドラマリアタイしてると日曜日？って錯覚しちゃう 焼肉！！！！！！ 僕はダイエット中なので今夜はとうふそうめん（＋α有）3日目です🥲

今日のダイエット 1300+いか天のり天117k+あぶりいかそうめん43k+焼きかまぼこ92k+プチいちごミルク254k 合計1806k 体重74.0キロ（±0キロ）

そうめんが面倒になったので、ポテチです。 ダイエット中ですが何か

お昼、そうめん食べたんですよ。そうめんだけならダイエットなるでしょ！と。夕方にラーメン食べましたw 足りるわけないよね〜w つら。 pic.twitter.com/aNfRROYcuN

地元のとんこつラーメンが食べたい🍜 めちゃくちゃラーメン食べたい でもダイエットせないかんけん 我慢してそうめん食べる😢🤍

暑くなってきたしダイエット強化月間ということで、今日は冷やしそうめん（混ぜるタイプ）を食べます音符 pic.twitter.com/xa4urOfobD

こんにちは😊 今日も暑かったですね😣 こんな日は、素麺などの麺を食べたくなりますね🤤 ダイエット中に麺類を食べる時は、トッピングを多めにしましょう！ トッピングを多めにすることで、満足感が出やすくなりますよ😊

6月6日 ☆ダイエット110日目☆ 63.9kg(-0.4kg) total-17.6kg 朝 フルーツ ホタテ 昼 メロン ハムチーズサンド 夜 そうめん フルーツ🍍🍈 (半分残す) pic.twitter.com/SWLNFoKFnx

【手抜きレシピ】やる気ゼロの日のレシピ！暑い日は素麺食べよう！ダイエットにもなるよ❤️ youtu.be/ndTMn-zOymk?si… @YouTubeより 晩ご飯にいかがですか？ YouTubeアップしました。 ぜひぜひ見てね❤️#簡単レシピ #ダイエットレシピ pic.twitter.com/c7Hlt6HajL

とうふそうめんは食べたことないけど、こんにゃく麺とか刺身こんにゃくとか好きだからダイエットに〜とか言われるとお前は何もわかっちゃいないって気持ちになるのはわかる

返信先:@uratasamaおはようございます！(๑˃̵ᴗ˂̵)💚 最近節制と筋トレが上手くいっててダイエットが上手くいってます 今日は豆腐そうめんとサバを食べます 今日も1日頑張りましょう！ おはす🐾 らぶたぬです💚

ダメだ、小麦臭さを突然幻嗅？したので久しぶりにそうめん食べたくなってきた…。いやなんでここ数年食べてなかったのに急にあのそうめんの小麦臭さを感じたんだろう…？ダイエット中だから流石にそうめんはねぇなぁ…。糖質は朝のふすまだけでそれなりに摂れてるし。

夕飯は長谷川あかりさん@akari_hasegawa のレシピで。 想像を超えて美味しい☺️ そうめん大好きで、いつも2束ペロリと行く私が、これだと1束で大満足💕味変のためにゴマ、茗荷、キムチを用意して、少しずつ合わせて食べました😋フォークで食べるのがコツかも。少量で満足できるよ😆ダイエット向き💕 pic.twitter.com/ClnCbAhDex

会社の事情で毎年夏にそうめんが大量に家にやってくる。職場の人はこの時期からみんなお昼ご飯そうめん😂ダイエットには特段向いてはないかもしれないけど、しばらくはゆで卵とサラダとそうめんにしようかな？米食べ過ぎるよりはマシだよね🥺気持ちだけはとってもヘルシー！！

【11字腹筋ダイエット9日目(残り91日)】 今日は19500歩歩いた！ 腹筋は今日は筋肉痛のためお休み！ 食事は 朝 りんご酢はちみつ白湯、プロテイン 昼 そうめん 鯖缶 夜 ボロネーゼ 半人前 牛肉少し 1577kcalくらい摂取 消費カロリーは570kcalでしたー！ #11字腹筋 #ダイエット pic.twitter.com/HbDgkB1kjy

ダイエットの食べ物完全に飽きてしまって 豆腐そうめんと市販の味噌ラーメンスープ🥹 しばらくこれで行けそう🥹🥹 pic.twitter.com/sSH9vjzlNd

夕食はそうめんです！ 卵焼き、トマト、レタス、栃尾揚げと具沢山！器に入り切らず別皿に✌️ 器に収まらないとダイエットなってなくない？栃尾揚げだし、そうめんだから・・ とわけわからない理由で自分を正当化😀 うーん　美味しかったです‼️ #弁当 #ダイエット pic.twitter.com/BPNCtQ1FBs

今日はプールで泳ぎましたぞ。 夜ごはん 豆腐そうめん、まいたけスープ、めかぶ、酢キャベツ、温玉 #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 pic.twitter.com/fa0uNVYu0P

🇹🇼💊ダイエット7日目(6/5水) 朝:みかん、ソイジョイ×2、豆腐そうめん、カシューナッツ、 昼:カシューナッツ 夜: みかん、春雨に鰹節と海苔と梅かけたやつ 水と白湯2ℓ(今からもうちょい飲みそう) とりあえず1週間終わった！もう生理も終わりそう！早く体重計届いてくれ！