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今朝の #体重記録 ・体重:59.0kg ・ダイエット開始から:-13.0kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 今日は出張。天気もイマイチらしいけど、やれることやってくよ！ 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/YSlJFSPaG5
DAY478(2024/5/26) 体重：75.95kg 前日との比較：+0.7kg DAY1からの変化：+1.85kg ※DAY1=74.1kg BMI：24.0 食事：インスタントラーメン豚骨2袋 間食(菓子等)：未摂取 #食事記録 #体重記録 pic.twitter.com/pRf5nB9Hdw
60.3kg 32.9% あさごはんは食べられませんでしたが 健康診断に行った旦那さんが仕事の同僚さんと居酒屋さんに連れてってくれました 昼間からお酒ー すぐおなかいっぱいになりました😋 夕飯もなしかなー #統合失調症 #うつ病 #体重記録 pic.twitter.com/UUhSJsfoEd
#体重記録 #尾山体重 -0.2kg(前回比-0.1㌔👏) 本番中の朝ごはんってこんな感じ。 梅のおにぎりと味噌汁（あおさ）🍙 普段飲んでるリポDだと色々足りなくて、この期間中高いやつ買ったりしてるw さ。 今日行けることになったよ！ っていうリプを夢見ながらお風呂入ります。 x.com/neko_oyama/sta… pic.twitter.com/Df3olMjO9e
寝落ちて目覚めて30分…段々明るく… 待ってくれ太陽。 まだ昇らないでよ太陽。 そんな本日 #写楽 千穐楽☁🌊 ▶5/26(日) 12時開演☁ 11:15受付開始 11:30開場 ▶5/26(日) 17時開演☁ 16:15受付開始 16:30開場 🉐当日券若干数。 来られる方リプください！ 又は受付にて「尾山ねこ扱い」と一言‼️‼️
【ダイエット記録】 7日目 残り25日 おはようーー☀️ 開始70.45 【5/20】 現在70.35【5/26】 目標65キロ 残り−5.35キロ 歩数16,515 最近、天気よくて走りやすい😋 今日も走るぞい💨 #朝活 #体重記録 pic.twitter.com/DMout0Nbjy
DAY477(2024/5/25) 体重：75.25kg 前日との比較：-1.75kg DAY1からの変化：+1.15kg ※DAY1=74.1kg BMI：23.8 食事：インスタントラーメン豚骨2袋 間食(菓子等)：未摂取 #食事記録 #体重記録 pic.twitter.com/hhm2p1Cw9r
こんばんは 夜の体重は84.9kgでした 今日はバレー練習してきました🏐 楽しかったです！ バレー中は携帯放置だから歩数がわからないですね(笑) 明日も頑張りマース💪 筋肉痛が怖いです😱 #ダイエット記録 #体重記録 #ズボラ主婦 pic.twitter.com/j8b68WjtUt
今朝の #体重記録 ・体重:59.4kg ・ダイエット開始から:-12.6kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 昨日は久しぶりの飲み会。増えるよね〜。 いつも通りの時間に起きれた自分を褒めたい。 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット pic.twitter.com/iC1peUK3xH
DAY476(2024/5/24) 体重：77.0kg 前日との比較：-1.0kg DAY1からの変化：+2.9kg ※DAY1=74.1kg BMI：24.3 食事：インスタントラーメン豚骨2袋 間食(菓子等)：未摂取 #食事記録 #体重記録 pic.twitter.com/1GJmIP00ZJ
今朝の #体重記録 ・体重:57.6kg ・ダイエット開始から:-14.4kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/d0KHVJGztb
DAY475(2024/5/23) 体重：78.0kg 前日との比較：+1.1kg DAY1からの変化：+3.9kg ※DAY1=74.1kg BMI：24.6 食事：未摂取 間食(菓子等)：未摂取 #食事記録 #体重記録 pic.twitter.com/66v6jGxGvT
61.2kg 32.7% 昨日は更新出来ずすみません💦 精神的にちょっと参ってました そして爆食い…… せっかく目標達成したのに戻っちゃったよー😭 また頑張りますか…… #統合失調症 #うつ病 #体重記録 pic.twitter.com/VdweqQ64QX
DAY474(2024/5/22) 体重：76.9kg 前日との比較：-1.25kg DAY1からの変化：+2.8kg ※DAY1=74.1kg BMI：24.3 食事：インスタントラーメン豚骨6袋 間食(菓子等)：未摂取 #食事記録 #体重記録 pic.twitter.com/gjkDCTQc64
今朝の #体重記録 ・体重:57.7kg ・ダイエット開始から:-14.3kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/aZAVdakfir
こんばんは 夜の体重85.2kgでした 奥歯2本抜いてきた とりあえず痛みとかはないんだけど 喉の違和感と口が開かない そして怖くてご飯食べれない 薬飲むためにカステラお茶で流し込んどいた(笑) そして今日も割と歩けた 明日も頑張りマース #ダイエット記録 #体重記録 #ズボラ主婦 pic.twitter.com/InKAJ9XPst
今朝の #体重記録 ・体重:57.7kg ・ダイエット開始から:-14.3kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/qTg4dqb2nM
DAY473(2024/5/21) 体重：78.15kg 前日との比較：+1.3kg DAY1からの変化：+4.05kg ※DAY1=74.1kg BMI：24.7 食事：インスタントラーメン豚骨2袋 間食(菓子等)：未摂取 #食事記録 #体重記録 pic.twitter.com/P74hFu3wAY
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