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片脚立ちでの中臀筋の役割💡 動画で分かりやすく力学的説明! この力学の応用編❗️ “重錘把持” による 歩行中の中臀筋への負荷調整法が提案+ 負荷を軽くする方法は患者さんに驚かれます😲 「錘をもつのに,楽になるんだね!」と 🌱note:note.com/super_human/n/… 是非,ご覧ください🙇 #中臀筋 #歩行 pic.twitter.com/MmXmYZ7hCZ x.com/pttiger0228/st…

PTタイガー@FootBiomechanics@pttiger0228

片脚立ちのときに中殿筋が骨盤を安定させるイメージ pic.twitter.com/J5mj3reZeI

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

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野球⚾️は ☑︎股関節 #中臀筋 #大臀筋#腸腰筋#大腰筋) ※開脚は医学的な観点からオススメできない ※内旋のモビリティが大切 ☑︎肩甲帯(肩甲骨周り) #前鋸筋 #僧帽筋 ※肩を傷めないように&腕投げにならないように ☑︎背骨をヒネる #脊柱起立筋群#最長筋 #腸肋筋#外腹斜筋 pic.twitter.com/GW9C6ueUGE

疲れにくい身体になる『モビリティスタジオ』@mobista7

トレンド2:49更新

  1. 1

    スポーツ

    銅メダル

    • 柔道 男子
    • 永山選手
    • 永山竜樹
    • 永山さん
    • パリ五輪 柔道
    • 男子60キロ級
    • 3位決定戦
    • 柔道男子60キロ級
    • 60kg
    • 一本負け
    • 合わせ技一本
    • 合わせ技
    • 柔道 永山竜樹
    • 絞め
  2. 2

    スポーツ

    柔道 女子

    • 角田夏実
    • 柔道女子48キロ級
    • メダル第一号
    • 48kg級
    • 500個目
    • 48キロ級
    • 500個
    • 柔道女子
    • 柔道 角田夏実
    • 20年ぶり
    • オリンピック
    • 48kg
    • ニュース速報
    • 48キロ
  3. 3

    スポーツ

    角田選手

    • 金メダル
    • 角田さん
    • 銀メダル以上確定
    • メダル1号
    • 角田夏美
    • スウェーデン
    • 納得できない
    • 銀メダル
  4. 4

    ITビジネス

    スメトフ

    • 金メダル
    • カザフスタン
    • ムハイジェ
    • よくやった
  5. 5

    スポーツ

    金メダル1号

    • 500個目
    • 金メダル
    • 技あり
    • パリ五輪 柔道
    • 500個
    • 一本勝ち
    • 柔道角田
    • 柔道 角田夏実
    • 巴投げ
    • 角田夏実 金メダル
    • 巴投
    • 決勝進出
    • 1号
  6. 6

    エンタメ

    間宮くん

    • 野球やろうぜ
    • グループLINE
    • しんじゅり
    • グローブ
  7. 7

    エンタメ

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    • 熊本城
    • ジェシーさん
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  8. 8

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  9. 9

    スポーツ

    エリザベス・ゴンザレス

    • 永山竜樹
    • この審判
    • 男子柔道
    • 60kg
    • スペイン選手
    • エリザベスゴンザレス
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  10. 10

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