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明日5/23(木)☁☔22/18℃ 👣♨道の駅いたの👣♨に 🐰卯月屋🍡さんが出店しま～す🍀 ⏰11～17:00 皆さんも👼女神様の🥰健康食おだんご🍡 😋堪能しに来てね～💙💚 ⬇板野郡板野町川端中手崎39-5 google.com/maps/search/%E… #玄米 #だんご #ガンに効く #健康食 #阿南産 #コシヒカリ #阿波美人 pic.twitter.com/wS6yC7N6z5
本日も沢山お越し くださって 本当にありがとう ございました🍡 感謝申し上げます (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜ 明日木曜日は 【道の駅いたの】様 🌟11:00～17:00 に参ります 宜しくお願い致します
🍎+。・ ＊ごはん ＊えのきとうず麩のすまし汁 ＊揚げグルテンの味噌炒め ＊人参いんげん揚げの煮物 ＊枝豆とおろしの酢の物 #菜食 #ベジタリアン #健康 #健康食 #ごはん #管理栄養士 #病院食 #病院 #神戸 #アドベンごはん #神戸アドベンチスト病院 #vegetarian #グルテンミート pic.twitter.com/MY7lDE5mbc
ハムやソーセージなどの加工肉は手軽で美味しいですが、たんぱく源としては注意が必要です。脂質が多く、たんぱく質の吸収率が低いため、牛の赤身や鶏むね肉の方が効率的です。また、加工肉の過剰な摂取は大腸がんのリスクを高め、肥満や生活習慣病の原因にもなり得ます。#健康食 #たんぱく質 pic.twitter.com/uBxD5noylp
たんぱく質の摂り過ぎが気になる方も多いでしょう。特に脂質が多い動物性たんぱく質は肥満のリスクがありますが、内臓にも影響を与える可能性が。健康な人には明確なたんぱく質摂取の上限は設定されておらず、腎機能に影響を与えるエビデンスも少ない。#健康食 #たんぱく質 pic.twitter.com/GrJDo20XVV
息子の遠足弁当. 『ママ、これがいい！めっちゃ最高！』と変わらないおかずをリクエストされ喜んでくれます。 #おべんとう #お弁当 #息子弁当 #おうちごはん #ママと息子の暮らし #健康食 #腸活 #曲げわっぱ pic.twitter.com/gry3ZfPHcp
作ってみた 小鉢じゃないから小分けしてちょっとずつ食べるか… 【大根おろしと薬味の小鉢】 ＜材料＞ 大根 5cm（おろす） 釜揚げシラス 大さじ4 ブロッコリースプラウト 4つまみ ぽん酢・ネギ お好みで #自炊 #健康食 #薬膳ごはん pic.twitter.com/tYc9LYtO18
父の日セット！ 元気に頑張ってくれてるお父さんの健康を考えて作ってみました。 食べチョクにて販売中です！ 是非覗いてみてくださいね。 #父の日 #健康食 #栄養満点 #六ッ美ライスセンター #農業法人 #自社生産 pic.twitter.com/QrHfYEdW5J
【老化防止のために必見🌟おすすめ食材！】 脳を若々しく保つには、クルミがイチオシなんダネ〜。 オメガ3脂肪酸がたっぷりで、記憶力キープにも効果的なんダネ。 さらに、心臓病リスクも下げるかも。日々の食卓にちょい足ししてみてね！ #クルミパワー #脳活性 #健康食 pic.twitter.com/CHCbxnj9Hw
明日5/22(水)☀/☁ 23/12℃ ⛰️道の駅どなり🍃に 🐰卯月屋🍡さんが出店しま～す🍀 ⏰11～17:00 皆さんも😵💫熱中症💦に気を付けて 👼女神様の🥰健康食おだんご🍡 😋堪能しに来てね～💙💚 ⬇阿波市土成町宮川内平間28-2 google.com/maps/@34.15099… #玄米 #だんご #健康食 #阿南産 #コシヒカリ #阿波美人 pic.twitter.com/nFpGE7OpIx
本日火曜日 沢山のお客さまにお越し 頂きありがとうございました🍡 明日水曜日も 【道の駅どなり】 🌳11:00～17:00 にて お待ちしております 宜しくお願い致します (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜
疲れた時に甘いものが欲しくなるのは自然なことですが、甘いものの摂り過ぎは血糖値の急変動を引き起こし、さらなる疲れやだるさの原因に。🍬疲労回復には、たんぱく質が豊富な食品がおすすめ。チーズ、ヨーグルト、小魚、ナッツなど低糖質で栄養満点のおやつを選びましょう！💪 #疲労回復 #健康食 pic.twitter.com/B9nPwxpMzc
🌟お豆タンパクたっぷりアレンジ🌟 豆の #みそポタ「 #マメ豆チャン」に豆乳の泡とそら豆をトッピング！これからの暑さに備えてどうぞ✨ 【材料】 🥄マメ豆チャン 1袋 🥄そら豆 2本 🥄豆乳 20cc マメ豆チャン misopotakyoto.jp/menu/mamemamec… #お豆タンパク #簡単レシピ #健康食 #栄養満点 pic.twitter.com/tDWGNWqKqp
明日5/21(火)☀23/16℃ ⛰️道の駅どなり🍃に 🐰卯月屋🍡さんが出店しま～す🍀 ⏰11～17:00 皆さんも🍃新緑の⛰️お山と 😇女神様の🥰健康食おだんご🍡 😋堪能しに来てね～💙💚 ⬇阿波市土成町宮川内平間28-2 google.com/maps/@34.15099… #玄米 #だんご #ガンに効く #健康食 #阿南産 #コシヒカリ #阿波美人 pic.twitter.com/gioY6hmAnY
皆さまいつも ありがとうございます 明日火曜日は 【道の駅どなり】 🌳11:00～17:00 🌳限定 【ブルーベリー餡】 【チーズケーキ餡】 今月は極み粒あんです 今週もよろしくお願い致します🍡 (｡uωu))ﾍﾟｺﾘ
脅威の脂質5.7g！ビーガン対応且つ栄養機能性食品のハンバーグが美味しい。普通のハンバーグより脂質65％カット・塩分55％。栄養も摂れるって最高&健康すぎる。 @fujiya_nikugoe #健康食 #PR pic.twitter.com/Posa0vdIYA
脅威の脂質5.7g！ビーガン対応且つ栄養機能性食品のハンバーグが美味しい。普通のハンバーグより脂質65％カット・塩分55％。栄養も摂れるって最高&健康すぎる。 #ハンバーグは飲み物 @fujiya_nikugoe #健康食 #PR pic.twitter.com/IaBDJx31uT
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