おはようございます(*^^*) ［朝活］ #朝ヨガ🧘 #プチ筋トレ💪 気づけば5月最終週 やることリストに 注力しよう できないことが できるに変わってきている もう一度間違って インプットしていないか 確認しとこう 思い込みはよくないもんね #今日を楽しみましょ😊

ヨガ #ヨガインストラクターの日常 #オンラインヨガ #柔軟 #柔軟性 #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #朝ヨガ #朝ヨガオンライン #疲れやすい #疲れ解消 #姿勢改善 pic.twitter.com/iwbBKjNVm5

おはよぉ〜サンサンサンデー☀️ 心地よい一日を😊 #ヨガ #ヨガインストラクター #朝ヨガ #元氣 #日曜日 pic.twitter.com/mxIVpgEaXT

ダルオモな朝なので、ゆっくり呼吸通してストレッチメインな朝😮‍💨 #ヨガ #ヨガ練習 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガポーズ #朝ヨガ #yoga #yogapractice #yogalife #yogapose #morningyoga pic.twitter.com/wm3kPgG0SW

おはようございます。 朝ヨガ時間満喫🧘 途中、地震で目が覚めましたが、良い睡眠が取れました…とアプリが教えてくれた朝🌞 地に平和を☘️心に自由を🕊️子ども達に未来を🌱 今日も健やかに過ごせますように。 #朝ヨガ

おはようございます😊 いつも通り、小鳥の囀りで目が覚めて、にゃんこちゃんに邪魔されながらヨガ終わり🧘‍♀️ 今日は長めに瞑想してました。 もう少ししたら座学行ってくる。 ひとつの事からいくつも派生していくのが面白い☺️ 皆さま良い1日を🤗 #筋トレ女子 #朝活 #朝ヨガ #瞑想 #内観 #猫がいる暮らし

【FREE】太陽と浜風浴び心身リフレッシュ　種差海岸で朝ヨガ始まる／八戸 daily-tohoku.news/archives/234255 #デーリー東北　#種差海岸　#朝ヨガ

おはようございます😊 今日の　#旦那の朝ごパン🌄 #ミツカン 無限じゃがいも🥔トースト🍞🥗🍌☕今日は #朝ヨガ 楽しみです🧘☀#linecamera pic.twitter.com/ha8ZXcUbXY

おはようございます(*^^*) ［朝活］ #朝ヨガ #読書 テクニカルの土台 #ノンテクスキル 考える 伝える 決める 動かす ファシリテーション 意見をください →？？？ 具体的に細分化で 答えやすくなる 絞る 決める 止める 問題→原因→対策 結論の確認と共有 学びを実践へ✨ #今日を楽しみましょ😊

自分を甘やかしてエネルギー貯めつつ、子の対応にもしっかり取り組んでいきたい 今日は、これまた数ヶ月ぶりに朝ヨガ行く予定 嬉しすぎる🥹 #不登校の親 #ASD #POLAエステ #朝ヨガ

折角早起きして、ホットヨガに行ったのに、その後のチョコクロで、むしろ逆効果なんじゃないか説… #ホットヨガ #LAVA #朝ヨガ #ブラックサンダー #チョコクロ #サンマルクカフェ pic.twitter.com/i14vwDtf6O

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今日の朝ヨガで気持ちリフレッシュ✨ その後は友達と鬼滅の刃グッズ探しに行くんだ！煉獄様ラブ💕 #朝ヨガ #鬼滅の刃 #煉獄様

昨日は美味しいワインをたくさん頂き、絶賛むくみあげております。それでも朝からヨガ練習をした自分を褒めたい。🤧笑 #朝活 #朝ヨガ #ヨガインストラクター pic.twitter.com/KcQKPe1yDc

おはようございます。 朝ヨガ時間満喫🧘 今日は整え日にします。少しのんびり過ごします。 地に平和を☘️心に自由を🕊️子ども達に未来を🌱 今日も健やかに過ごせますように #朝ごはん #朝ヨガ pic.twitter.com/KIotVBmvnp

今日はひとりで楽しんでます('∇^d) 風が涼しくて気持ちいい〜朝ヨガ時間。 ご参加自由8:00まで🙆‍♂️ #朝ヨガ pic.twitter.com/uaYcSwrzSD

おはようございます😊 小鳥のさえずりで目が覚めて、ヨガと瞑想終わり🧘‍♀️ 今日はセッションあるのでもうすぐしたら行ってきます。 今日も楽しく☺️ 皆さまよい1日を🤗 #筋トレ女子 #朝活 #朝ヨガ #瞑想 #週末はトレーナー

おはようございます(*^^*) ［朝活］ #朝ヨガ🧘 #プチ筋トレ💪 #読書 念ずれば夢叶う ふと立ち止まって 自分の思い描いた夢を 振り返る 叶っているものあるよね 夢を描いた時に 人は行動に移す 夢への投資は 数年後のいい未来が 待っている #今日を楽しみましょ😊 #今日も夢への投資 #学びの時間

おはようございます！ 飲んだ次の日は身体がしっかり浮腫みます😭 今日も朝からヨガで身体動かせたので⭕️⭕️ #朝ヨガ #朝活 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/pLgfA9tKHh

木陰に移動なう🌳 #朝ヨガ #至福の時間 pic.twitter.com/oWxFh2mU5L

おはようございます😊 小鳥の囀りで目が覚めてヨガと瞑想終わり🧘‍♀️ にゃんこちゃんのじゃらし振り完了です🐱 今週ラストですねぇ 楽しもう✨ 皆さまよい1日を🤗 #筋トレ女子 #朝活 #朝ヨガ #瞑想 #猫がいる暮らし

おはようございます(*^^*) ［朝活］ #朝ヨガ🧘 #プチ筋トレ💪 #読書 太陽の光を浴びながら 朝ヨガ ココロとカラダがととのうね 自分のココロの声に 耳を傾け 大丈夫シャワーを浴びる 予定が盛りだくさんでも 1日のどこかで ホッとタイムをもつといいよ まずは自分を大切に #今日を楽しみましょ😊

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＼お申込みは明日まで!!／ 🌱芝生deおはYOGA🌱 5月26日（日）8:00～8:45 お申込みの締め切りは、 🕐明日５月24日（金）昼12時まで 朝の光を浴びながらヨガで心地よい1日をスタートしませんか? ご参加お待ちしています! #frontale #フロンタウンさぎぬま #朝ヨガ pic.twitter.com/MfSv2q5b4Z

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HIITいけるかなーと思ったけど やめて 起床時と朝ヨガ時に特に強ばり感じてた腸腰筋をケア #朝活 #朝ヨガ とはいえ 少しづつトレーニング織り交ぜていかないとです そのためには夜のケア、復活させないと✨ pic.twitter.com/06PQSHYL1J

おはようございます😃 今日も朝からヨガで身体スッキリ〜✨ 毎朝の習慣化チャレンジ続いてるっ！🫶 #朝ヨガ #朝活 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/BaToQeuv7u

【2024/05/23本日の朝活報告】 -5:00起床 -5:15白湯 -5:45シャワー -6:20 司法書士試験勉強 -6:30 インスタライブ準備 -6:45 インスタライブ -7:15 HIIT・動画投稿 -7:40朝食 -8:10勉強 #朝活 #朝ヨガ #ゆるい朝活 #朝ラン #朝ウォーキング #朝さんぽ #朝勉 #三浦市 #行政書士 #司法書士試験 pic.twitter.com/cUKV8niSDh

おはようございます。 朝ヨガ時間満喫🧘今朝はシニアヨガの練習と自分のためのヨガを。 掃除も終えて、今から朝ごはん。 地に平和を☘️心に自由を🕊️子ども達に未来を🌱 今日も健やかに過ごせますように。 #朝ごはん #朝ヨガ pic.twitter.com/h3CvfBskZr

おはようございます😊 小鳥のさえずりで目が覚めてヨガと瞑想終わり✨ にゃんこを胸の上に置いてもふもふ中です🐱 今日も楽しく✨ 皆さまよい1日を🤗 #筋トレ女子 #朝活 #朝ヨガ #瞑想 #保護猫 #猫がいる暮らし

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おっはよー✨ 今日は朝イチて会議だったので、ヨガは少し短め40分😘 無理しすぎず楽しんで継続していこう✨ #朝ヨガ #朝活 #インストラクター pic.twitter.com/JWRaSI39uE

昨日の #朝活 #朝ヨガ 今朝はサボり姫 他のことしちゃってた 通勤で呼吸だけでも深く整えていこう できなくても サボっても 投げ出さないで 今やれること探して 取り組んでく pic.twitter.com/o6dLxRYbaW

爽やかな風の朝🌬️ #ヨガ #ヨガ練習 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガポーズ #朝ヨガ #yoga #yogapractice #yogalife #yogapose #morningyoga pic.twitter.com/rFjl2dWjwE

おはようございます😊 小鳥のさえずりで目が覚めました✨ ヨガと瞑想終わり🧘‍♀️ 今日は頼まれた仕事の〆日 頑張ります💪 今日も楽しく☺️ 皆さまよい1日を🤗 #筋トレ女子 #朝活 #朝ヨガ #瞑想

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